Para una persona, vivir en Dushanbe sale más barato: 931 $ al mes frente a 2.545 $ en Berlín, alquiler y suministros incluidos, unos 19.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.
Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Berlín y en Dushanbe, según quién lo viva.
Una persona sola gasta 2.545 $ al mes en Berlín frente a 931 $ en Dushanbe, alquiler incluido.
Berlín 2.545 $
Dushanbe 931 $
Una pareja gasta en torno a 3.901 $ al mes en Berlín frente a 1.397 $ en Dushanbe, alquiler incluido.
Berlín 3.901 $
Dushanbe 1.397 $
Una familia de tres personas gasta 5.257 $ al mes en Berlín frente a 1.864 $ en Dushanbe, alquiler incluido.
Berlín 5.257 $
Dushanbe 1.864 $
😐
Berlín cuesta alrededor de un 173 % más que Dushanbe; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.
📊
Berlín se sitúa un 90 % por encima de la mediana global, mientras que Dushanbe está un 31 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.
Moneda
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🍽 Comer fuera
Berlín
Dushanbe
Diferencia
Comida en restaurante económico
16,81 $14,99 €
4,94 $45,60 TJS
240.28%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
79,6 $71,0 €
20,57 $190 TJS
286.87%
Comida rápida(McDonalds, etc.)
13,38 $11,93 €
5,39 $49,80 TJS
148.24%
Cappuccino
4,27 $3,81 €
1,76 $16,21 TJS
142.61%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
3,40 $3,03 €
0,63 $5,84 TJS
439.68%
Agua(Botella de 0,33 litros)
3,12 $2,78 €
0,36 $3,34 TJS
766.67%
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
5,48 $4,88 €
1,18 $10,86 TJS
364.41%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
4,56 $4,06 €
2,38 $21,95 TJS
91.60%
🛒 Alimentación y mercados
Berlín
Dushanbe
Diferencia
Leche(1 litro)
1,27 $1,13 €
1,11 $10,27 TJS
14.41%
Pan blanco(500 g)
2,45 $2,18 €
0,61 $5,62 TJS
301.64%
Arroz(blanco)(1 kg)
3,30 $2,94 €
2,41 $22,28 TJS
36.93%
Huevos
4,45 $3,97 €
1,84 $17,03 TJS
141.85%
Queso local(1 kg)
17,10 $15,25 €
11,26 $104 TJS
51.87%
Pechugas de pollo(1 kg)
12,19 $10,87 €
4,24 $39,18 TJS
187.50%
Filete redondo de res(1 kg)
18,30 $16,32 €
11,47 $106 TJS
59.55%
Manzanas(1 kg)
3,58 $3,19 €
1,83 $16,90 TJS
95.63%
Plátano(1 kg)
1,98 $1,76 €
2,91 $26,83 TJS
-31.96%
Naranjas(1 kg)
3,27 $2,91 €
2,65 $24,42 TJS
23.40%
Tomate(1 kg)
3,81 $3,40 €
1,24 $11,40 TJS
207.26%
Patata(1 kg)
2,13 $1,90 €
0,64 $5,88 TJS
232.81%
Cebolla(1 kg)
2,21 $1,97 €
0,43 $3,99 TJS
413.95%
Lechuga(1 cabeza)
1,49 $1,33 €
1,30 $11,97 TJS
14.62%
Agua(Botella de 1,5 litros)
1,01 $0,90 €
0,66 $6,12 TJS
53.03%
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
10,49 $9,36 €
3,76 $34,67 TJS
178.99%
Vino(Botella)
6,76 $6,03 €
11,37 $105 TJS
-40.55%
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
1,34 $1,20 €
1,53 $14,08 TJS
-12.42%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
2,10 $1,87 €
2,07 $19,07 TJS
1.45%
🚌 Movilidad
Berlín
Dushanbe
Diferencia
Billete sencillo(Transporte público)
4,37 $3,90 €
0,28 $2,61 TJS
1460.71%
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
71,0 $63,3 €
32,29 $298 TJS
119.76%
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
5,29 $4,72 €
1,07 $9,83 TJS
394.39%
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
3,05 $2,72 €
0,32 $2,91 TJS
853.13%
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
36,30 $32,36 €
6,66 $61,5 TJS
445.05%
Gasolina(1 litro)
2,28 $2,03 €
1,18 $10,86 TJS
93.22%
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
379 $338 €
68,9 $636 TJS
450.31%
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
19,31 $17,22 €
10,01 $92,4 TJS
92.91%
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
48,41 $43,17 €
17,40 $161 TJS
178.22%
🎉 Deporte y ocio
Berlín
Dushanbe
Diferencia
Cuota del gimnasio(Mensual)
40,31 $35,94 €
45,26 $418 TJS
-10.94%
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
35,51 $31,66 €
14,35 $132 TJS
147.46%
Entrada de cine
15,53 $13,85 €
5,32 $49,09 TJS
191.92%
🧸 Cuidado infantil y educación
Berlín
Dushanbe
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
144 $128 €
84,6 $781 TJS
69.81%
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
15,8 mil $14,0 mil €
5.743 $53,0 mil TJS
174.28%
👕👟 Ropa y calzado
Berlín
Dushanbe
Diferencia
Vaqueros(Levis 501 o similar)
94,6 $84,4 €
24,89 $230 TJS
280.23%
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
46,33 $41,31 €
53,1 $491 TJS
-12.82%
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
103 $92,1 €
77,1 $711 TJS
34.08%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
141 $126 €
55,9 $516 TJS
152.92%
🏠 Alojamiento y vivienda
Berlín
Dushanbe
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
1.488 $1.327 €
636 $5.866 TJS
134.17%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
1.098 $979 €
349 $3.225 TJS
214.27%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
2.665 $2.376 €
876 $8.086 TJS
204.25%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
2.080 $1.855 €
557 $5.145 TJS
273.17%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
8.578 $7.648 €
1.290 $11,9 mil TJS
564.75%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
5.438 $4.849 €
706 $6.520 TJS
669.86%
💵 Salarios y finanzas
Berlín
Dushanbe
Diferencia
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
3.487 $3.109 €
445 $4.108 TJS
683.56%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
3.8
23.17
-83.60%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Berlín: 3 de octubre de 2026
Última actualización para Dushanbe: 6 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
🏠Alojamiento y vivienda
Berlín
1,1 mil $ 43.3%
Dushanbe
349 $ 37.1% ↓ 68.2%749 $
🧾Servicios públicos e Internet
Berlín
447 $ 17.6%
Dushanbe
96 $ 10.2% ↓ 78.5%351 $
🛒Alimentación y mercados
Berlín
351 $ 13.8%
Dushanbe
217 $ 23.1% ↓ 38%133 $
🍽Comer fuera
Berlín
289 $ 11.4%
Dushanbe
91 $ 9.7% ↓ 68.3%197 $
👕👟Ropa y calzado
Berlín
174 $ 6.8%
Dushanbe
95 $ 10.1% ↓ 45.3%79 $
🚌Movilidad
Berlín
109 $ 4.3%
Dushanbe
36 $ 3.8% ↓ 66.9%73 $
🎉Deporte y ocio
Berlín
71 $ 2.8%
Dushanbe
56 $ 5.9% ↓ 21.7%15 $
🏠Alojamiento y vivienda
Berlín
2,1 mil $ 40.5%
Dushanbe
557 $ 30.1% ↓ 73.2%1,5 mil $
🧾Servicios públicos e Internet
Berlín
466 $ 9.1%
Dushanbe
106 $ 5.7% ↓ 77.2%360 $
🛒Alimentación y mercados
Berlín
831 $ 16.2%
Dushanbe
496 $ 26.7% ↓ 40.3%335 $
🍽Comer fuera
Berlín
971 $ 18.9%
Dushanbe
286 $ 15.4% ↓ 70.6%685 $
👕👟Ropa y calzado
Berlín
386 $ 7.5%
Dushanbe
211 $ 11.4% ↓ 45.3%175 $
🚌Movilidad
Berlín
227 $ 4.4%
Dushanbe
73 $ 3.9% ↓ 67.9%154 $
🎉Deporte y ocio
Berlín
178 $ 3.5%
Dushanbe
126 $ 6.8% ↓ 29.2%52 $
Desglose de Costes
🏠Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.488 $ en Berlín frente a 636 $ en Dushanbe. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.
💰Los salarios son aproximadamente un 684 % más altos en Berlín, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.
🛒Una cena de gama media para dos cuesta 80,0 $ en Berlín frente a 21,00 $ en Dushanbe. La compra mensual sigue la misma tendencia: 351 $ frente a 217 $ – lo que convierte a Dushanbe en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.
Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Berlín vs Dushanbe: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Dushanbe más barata que Berlín?
Sí – Berlín es aproximadamente un 173 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.
¿Qué ingresos necesitas para cada ciudad?
Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.818 $ al mes en Berlín y 1.396 $ en Dushanbe. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.
¿Qué ciudad tiene menores costes de vivienda?
El alquiler es claramente más barato en Dushanbe, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.
¿Cuáles son los gastos mensuales totales en Berlín y en Dushanbe?
Los gastos mensuales con alquiler suman 2.545 $ en Berlín y 931 $ en Dushanbe. Es una diferencia de aproximadamente un 173 %.
¿Cuál ciudad tiene el transporte público más barato?
El transporte público cuesta alrededor de un 120 % menos en Dushanbe. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.
¿Es 1.500 $ un presupuesto realista para vivir en Berlín o en Dushanbe?
Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Dushanbe, donde los gastos totales rondan los 931 $, que en Berlín, con 2.545 $. En Dushanbe resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Berlín requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.
¿Es Berlín o Dushanbe más amigable para familias?
Las familias tienden a preferir Dushanbe – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.
¿Cuál ciudad es más segura, Berlín o Dushanbe?
Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.
¿Cuál ciudad es la mejor para trasladarse?
Si el presupuesto es lo más importante, elige Dushanbe. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Berlín tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.