Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Adana y Estambul

Para una persona, vivir en Adana sale más barato: 942 $ al mes frente a 1.516 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 6.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Adana
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Adana Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida

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Adana

🇹🇷 Turquía

942 $

/mes (nómada)

Estambul

🇹🇷 Turquía

1.516 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Adana y en Estambul

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Adana y en Estambul, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 942 $ en Adana frente a 1.516 $ en Estambul.

Adana 942 $
Estambul 1.516 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.473 $ en Adana frente a 2.356 $ en Estambul.

Adana 1.473 $
Estambul 2.356 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.004 $ en Adana frente a 3.197 $ en Estambul.

Adana 2.004 $
Estambul 3.197 $

Vivir en Adana cuesta aproximadamente un 38 % menos que en Estambul; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Adana está un 31 % por debajo, y Estambul un 11 % por encima.

Comida en restaurante económico

5,90 $ 294 ₺

11,59 $ 579 ₺

-49.09%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

24,41 $ 1.219 ₺

54,7 $ 2.730 ₺

-55.36%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,21 $ 360 ₺

9,39 $ 469 ₺

-23.22%

Cappuccino

2,91 $ 146 ₺

4,23 $ 211 ₺

-31.21%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,12 $ 55,9 ₺

1,72 $ 85,8 ₺

-34.88%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,32 $ 15,83 ₺

0,57 $ 28,31 ₺

-43.86%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,16 $ 108 ₺

4,65 $ 232 ₺

-53.55%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,74 $ 187 ₺

6,84 $ 341 ₺

-45.32%

Leche (1 litro)

0,95 $ 47,60 ₺

1,20 $ 60,1 ₺

-20.83%

Pan blanco (500 g)

0,82 $ 40,71 ₺

0,94 $ 47,06 ₺

-12.77%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,32 $ 116 ₺

2,24 $ 112 ₺

3.57%

Huevos

1,65 $ 82,2 ₺

2,42 $ 121 ₺

-31.82%

Queso local (1 kg)

10,05 $ 502 ₺

10,24 $ 511 ₺

-1.86%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,09 $ 154 ₺

5,38 $ 268 ₺

-42.57%

Filete redondo de res (1 kg)

20,81 $ 1.039 ₺

21,19 $ 1.058 ₺

-1.79%

Manzanas (1 kg)

2,16 $ 108 ₺

1,89 $ 94,4 ₺

14.29%

Plátano (1 kg)

1,87 $ 93,4 ₺

2,22 $ 111 ₺

-15.77%

Naranjas (1 kg)

1,16 $ 58,1 ₺

1,26 $ 62,8 ₺

-7.94%

Tomate (1 kg)

1,04 $ 51,8 ₺

1,81 $ 90,2 ₺

-42.54%

Patata (1 kg)

0,41 $ 20,33 ₺

0,70 $ 34,91 ₺

-41.43%

Cebolla (1 kg)

0,34 $ 16,81 ₺

0,64 $ 32,19 ₺

-46.88%

Lechuga (1 cabeza)

0,85 $ 42,30 ₺

1,22 $ 61,0 ₺

-30.33%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,63 $ 31,31 ₺

0,55 $ 27,41 ₺

14.55%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,04 $ 102 ₺

2,32 $ 116 ₺

-12.07%

Vino (Botella)

14,74 $ 736 ₺

13,31 $ 665 ₺

10.74%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,94 $ 97,0 ₺

2,33 $ 116 ₺

-16.74%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,43 $ 121 ₺

3,46 $ 173 ₺

-29.77%

Billete sencillo (Transporte público)

0,92 $ 45,87 ₺

0,91 $ 45,27 ₺

1.10%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

47,87 $ 2.390 ₺

66,3 $ 3.312 ₺

-27.84%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,81 $ 40,69 ₺

1,29 $ 64,3 ₺

-37.21%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,83 $ 41,56 ₺

0,86 $ 42,74 ₺

-3.49%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,09 $ 554 ₺

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 62,4 ₺

1,42 $ 70,9 ₺

-11.97%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

42,2 mil $ 2,1 M ₺

49,2 mil $ 2,5 M ₺

-14.16%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

38,5 mil $ 1,9 M ₺

42,8 mil $ 2,1 M ₺

-10.12%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

58,0 $ 2.894 ₺

87,7 $ 4.381 ₺

-33.93%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

7,18 $ 358 ₺

11,28 $ 563 ₺

-36.35%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

13,81 $ 689 ₺

15,89 $ 793 ₺

-13.09%

Cuota del gimnasio (Mensual)

37,10 $ 1.853 ₺

75,9 $ 3.790 ₺

-51.12%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

32,54 $ 1.625 ₺

23,04 $ 1.150 ₺

41.23%

Entrada de cine

6,43 $ 321 ₺

8,20 $ 410 ₺

-21.59%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

304 $ 15,2 mil ₺

1.028 $ 51,3 mil ₺

-70.44%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

26,0 mil $ 1,3 M ₺

Vaqueros (Levis 501 o similar)

31,27 $ 1.561 ₺

53,3 $ 2.663 ₺

-41.37%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

23,61 $ 1.179 ₺

39,69 $ 1.982 ₺

-40.51%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

89,2 $ 4.453 ₺

99,8 $ 4.982 ₺

-10.60%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

201 $ 10,0 mil ₺

93,5 $ 4.670 ₺

114.56%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

429 $ 21,4 mil ₺

1.003 $ 50,1 mil ₺

-57.23%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

244 $ 12,2 mil ₺

628 $ 31,4 mil ₺

-61.20%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

782 $ 39,0 mil ₺

1.963 $ 98,0 mil ₺

-60.16%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

427 $ 21,3 mil ₺

1.122 $ 56,0 mil ₺

-61.96%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

693 $ 34,6 mil ₺

3.075 $ 153,5 mil ₺

-77.45%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

426 $ 21,3 mil ₺

1.753 $ 87,5 mil ₺

-75.68%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

838 $ 41,8 mil ₺

1.180 $ 58,9 mil ₺

-28.98%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

47.67

40.69

17.15%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Adana: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Estambul: 27 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Adana

244 $ 25.9%

Estambul

628 $ 41.5% 158% 384 $

Alimentación y mercados

Adana

230 $ 24.4%

Estambul

258 $ 17% 12.1% 28 $

Ropa y calzado

Adana

155 $ 16.5%

Estambul

129 $ 8.5% 17% 26 $

Comer fuera

Adana

128 $ 13.6%

Estambul

218 $ 14.4% 70.3% 90 $

Servicios públicos e Internet

Adana

79 $ 8.4%

Estambul

115 $ 7.6% 45.5% 36 $

Movilidad

Adana

57 $ 6%

Estambul

76 $ 5% 33.6% 19 $

Deporte y ocio

Adana

50 $ 5.3%

Estambul

92 $ 6.1% 84.7% 42 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 429 $ en Adana y 1.003 $ en Estambul. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Estambul paga un 41 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 24 $ en Adana frente a 55 $ en Estambul por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 230 $ frente a 258 $ al mes, con Adana más barato en general.

Datos útiles

🇹🇷 Adana

🇹🇷 Estambul

🕒 Hora local

13:45 1:45 p. m.

Misma hora que Adana

🌤 Clima

👥 Población

2.258.718

15.701.602

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2 USD

100 TRY = 1,79 EUR

100 TRY = 2 USD

100 TRY = 1,79 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

En el mapa

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Adana Estambul 710 km ≈ 1 h 30 min de vuelo directo

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Adana
Estambul

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado junio de 2025)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Adana vs Estambul: Coste de vida - preguntas frecuentes

Adana gana en costes – los gastos de vida son un 38 % más bajos que en Estambul. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Adana la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 29 % más bajos en Adana. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 429 $ en Adana frente a 1.003 $ en Estambul. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 12 % más altas en Estambul. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en Adana – una comida para dos cuesta 24 $ frente a 55 $ en Estambul. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Ambas ciudades son caras en relación con 800 $. Adana es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Adana ofrece mejor valor por 942 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Adana sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, Adana y Estambul se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

A menudo, los expatriados consideran que Adana es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 38 % menores que en Estambul. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.