Letzte Aktualisierung: Nov. 2026 Senegal ⭐ Hauptstadt 2,4 Mio.

Lebenshaltungskosten in Dakar

Für eine Person werden die Lebenshaltungskosten in Dakar auf 1.385 $ im Monat geschätzt, inklusive Miete und Nebenkosten, die knapp die Hälfte davon ausmachen. Für alles andere fallen im Schnitt rund 25 $ am Tag an.

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Dakar ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Dakar wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Die Lebenshaltungskosten für eine Person liegen inklusive Miete bei etwa 1.385 $ monatlich, ohne Wohnkosten bei 751 $.

1.385 $ /Monat

Geschätzte Monatskosten für ein Paar: 2.180 $ mit Miete oder 1.301 $ ohne Wohnkosten.

2.180 $ /Monat

Die Monatskosten für eine dreiköpfige Familie liegen inklusive Miete bei etwa 2.974 $, nur für Alltagsausgaben bei 1.850 $.

2.974 $ /Monat

Dakar liegt etwa 4 % über dem weltweiten Median. Innerhalb von Afrika liegen die Kosten 56 % über dem Durchschnitt – unter den teuersten in der Region.

Währung
Leben Sie in Dakar? Kostendetails hinzufügen
🍽 Essen gehen
Kosten
Spanne
Mahlzeit in einem günstigen Restaurant
5,04 $ 2.938 F CFA
1,68 $ 981 F CFA
8,39 $ 4.894 F CFA
Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse
52,6 $ 30.696,4 F CFA
45,82 $ 26.731,7 F CFA
79,8 $ 46.538,1 F CFA
Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)
11,11 $ 6.478 F CFA
9,73 $ 5.678 F CFA
11,96 $ 6.975 F CFA
Cappuccino
3,43 $ 2.002 F CFA
1,74 $ 1.016 F CFA
4,34 $ 2.531 F CFA
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)
1,19 $ 697 F CFA
0,67 $ 388 F CFA
1,67 $ 977 F CFA
Wasser (0,33-Liter-Flasche)
0,83 $ 483 F CFA
0,41 $ 239 F CFA
2,44 $ 1.422 F CFA
Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)
2,50 $ 1.459 F CFA
1,67 $ 974 F CFA
3,33 $ 1.943 F CFA
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
4,21 $ 2.459 F CFA
2,53 $ 1.478 F CFA
5,07 $ 2.955 F CFA
🛒 Lebensmittel und Märkte
Kosten
Spanne
Milch (1 Liter)
2,61 $ 1.524 F CFA
2,10 $ 1.225 F CFA
2,95 $ 1.721 F CFA
Weißbrot (500 g)
0,86 $ 503 F CFA
0,33 $ 190 F CFA
2,45 $ 1.432 F CFA
Reis (weiß) (1 kg)
1,55 $ 903 F CFA
1,05 $ 610 F CFA
2,45 $ 1.430 F CFA
Eier
2,49 $ 1.453 F CFA
2,07 $ 1.206 F CFA
3,61 $ 2.105 F CFA
Einheimischer Käse (1 kg)
17,62 $ 10.280,6 F CFA
8,67 $ 5.057 F CFA
20,80 $ 12.136,4 F CFA
Hähnchenfilets (1 kg)
9,18 $ 5.357 F CFA
7,31 $ 4.262 F CFA
10,44 $ 6.090 F CFA
Rinderkeulensteak (1 kg)
11,02 $ 6.428 F CFA
8,98 $ 5.239 F CFA
13,56 $ 7.911 F CFA
Äpfel (1 kg)
3,19 $ 1.859 F CFA
2,21 $ 1.289 F CFA
5,10 $ 2.974 F CFA
Bananen (1 kg)
1,94 $ 1.134 F CFA
1,76 $ 1.026 F CFA
2,63 $ 1.536 F CFA
Orangen (1 kg)
2,93 $ 1.712 F CFA
2,07 $ 1.210 F CFA
3,45 $ 2.013 F CFA
Tomaten (1 kg)
1,79 $ 1.043 F CFA
1,48 $ 864 F CFA
2,09 $ 1.221 F CFA
Kartoffeln (1 kg)
1,35 $ 786 F CFA
1,01 $ 589 F CFA
1,35 $ 786 F CFA
Zwiebeln (1 kg)
0,91 $ 533 F CFA
0,66 $ 385 F CFA
1,16 $ 675 F CFA
Kopfsalat (1 Kopf)
1,13 $ 661 F CFA
0,87 $ 506 F CFA
1,39 $ 810 F CFA
Wasser (1,5-Liter-Flasche)
0,65 $ 379 F CFA
0,45 $ 260 F CFA
1,66 $ 966 F CFA
Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)
2,09 $ 1.221 F CFA
1,68 $ 980 F CFA
2,52 $ 1.467 F CFA
Wein (Flasche)
14,72 $ 8.585 F CFA
8,66 $ 5.050 F CFA
20,78 $ 12.119,3 F CFA
Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)
1,54 $ 898 F CFA
0,67 $ 389 F CFA
2,51 $ 1.464 F CFA
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
3,33 $ 1.940 F CFA
1,12 $ 653 F CFA
3,78 $ 2.205 F CFA
🚌 Mobilität
Kosten
Spanne
Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)
0,65 $ 377 F CFA
0,65 $ 377 F CFA
2,43 $ 1.420 F CFA
Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)
52,8 $ 30.809,5 F CFA
28,96 $ 16.896,3 F CFA
76,7 $ 44.722,7 F CFA
Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)
2,14 $ 1.250 F CFA
1,72 $ 1.004 F CFA
3,43 $ 2.001 F CFA
Taxi (Normaltarif) (1 km)
2,07 $ 1.208 F CFA
1,66 $ 969 F CFA
4,14 $ 2.415 F CFA
Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)
16,72 $ 9.754 F CFA
5,02 $ 2.927 F CFA
16,72 $ 9.754 F CFA
Benzin (1 Liter)
1,65 $ 962 F CFA
1,31 $ 761 F CFA
1,71 $ 998 F CFA
Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)
50.470,7 $ 29,4 Mio. F CFA
-
Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)
48.581,2 $ 28,3 Mio. F CFA
-
🧾 Monatliche Nebenkosten und Internet
Kosten
Spanne
Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)
201 $ 117.379,1 F CFA
134 $ 78.291,3 F CFA
254 $ 148.025,7 F CFA
SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)
11,62 $ 6.778 F CFA
8,18 $ 4.769 F CFA
25,55 $ 14.902,2 F CFA
Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)
46,23 $ 26.965,4 F CFA
33,18 $ 19.358,3 F CFA
66,4 $ 38.716,6 F CFA
🎉 Sport und Freizeit
Kosten
Spanne
Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)
43,88 $ 25.599,2 F CFA
25,08 $ 14.632,2 F CFA
66,9 $ 39.013,4 F CFA
Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)
23,27 $ 13.574,5 F CFA
20,68 $ 12.065,6 F CFA
25,86 $ 15.083,4 F CFA
Kinokarte
8,58 $ 5.006 F CFA
8,58 $ 5.006 F CFA
12,87 $ 7.506 F CFA
🧸 Kinderbetreuung und Bildung
Kosten
Spanne
Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)
325 $ 189.381,7 F CFA
267 $ 155.860,9 F CFA
431 $ 251.388,9 F CFA
Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)
12.190,4 $ 7,1 Mio. F CFA
5.287 $ 3,1 Mio. F CFA
33.020,1 $ 19,3 Mio. F CFA
👕👟 Kleidung und Schuhe
Kosten
Spanne
Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)
57,5 $ 33.541,8 F CFA
20,30 $ 11.840,0 F CFA
84,6 $ 49.326,6 F CFA
Sommerkleid (H&M, Zara usw.)
45,37 $ 26.466,2 F CFA
34,02 $ 19.845,3 F CFA
51,0 $ 29.770,9 F CFA
Sportschuhe (Adidas, Nike)
83,8 $ 48.895,6 F CFA
41,91 $ 24.447,8 F CFA
126 $ 73.349,1 F CFA
Herren-Business-Schuhe aus Leder
96,3 $ 56.171,2 F CFA
68,0 $ 39.649,9 F CFA
136 $ 79.299,9 F CFA
🏠 Wohnen und Unterkunft
Kosten
Spanne
Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)
807 $ 470.556,7 F CFA
509 $ 297.196,5 F CFA
1.019 $ 594.393,0 F CFA
Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
433 $ 252.574,5 F CFA
257 $ 149.981,9 F CFA
600 $ 349.961,6 F CFA
Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)
1.722 $ 1,0 Mio. F CFA
1.185 $ 691.344,5 F CFA
2.540 $ 1,5 Mio. F CFA
Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
923 $ 538.339,3 F CFA
603 $ 351.634,3 F CFA
1.318 $ 768.578,2 F CFA
Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)
4.921 $ 2,9 Mio. F CFA
4.921 $ 2,9 Mio. F CFA
6.143 $ 3,6 Mio. F CFA
Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)
1.514 $ 883.364,4 F CFA
1.423 $ 829.902,6 F CFA
2.223 $ 1,3 Mio. F CFA
💵 Gehälter und Finanzen
Kosten
Spanne
Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)
341 $ 199.168,8 F CFA
-
20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)
8.75
-

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.
Dakar 1.385 $
Wohnen und Unterkunft
433 $
Lebensmittel und Märkte
293 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
259 $
Essen gehen
144 $
Kleidung und Schuhe
127 $
Mobilität
68 $
Sport und Freizeit
61 $

Kostenaufschlüsselung

Das durchschnittliche Nettoeinkommen liegt bei 341 $, während typische Ausgaben 1.385 $ erreichen. Für Einheimische bedeutet diese Lücke enge Budgetplanung, während Expats mit Auslandseinkommen komfortabel leben können.

Rechnen Sie monatlich mit etwa 293 $ für Lebensmittel. Auswärts essen in einem Mittelklasse-Restaurant kostet für zwei Personen ungefähr 53 $ – über dem afrikanischen Durchschnitt von 41 $.

Der öffentliche Nahverkehr kostet rund 53 $ pro Monat – über dem afrikanischen Durchschnitt von 29 $.

Kosten-Highlights

Dakar liegt in Africa bei „fast-food-menü“ auf Platz 9. der teuersten Städte

„Einzelperson mit miete“ ist teurer als in 97 % der Städte in Africa

„Hähnchenfilets“ ist teurer als in 96 % der Städte in Africa

Gut zu wissen
🕒 Ortszeit
16:32 4:32 PM
🌤 Wetter
👥 Bevölkerung
2.396.800 Hauptstadt
💱 Währung
Wechselkurse und Währungsrechner

USD, EUR in XOF – Rechner für West African CFA Franc

West African CFA Franc – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 583 XOF (1.000 XOF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XOF (1.000 XOF = 1,53 EUR).

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Median der Internetgeschwindigkeiten in Dakar (aktualisiert April 2026)

Mobil

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Mbps
Latenz
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Festnetz-Breitband

Download
Mbps
Upload
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Latenz
ms
Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.
Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden
Stadt-Tags:
Lebenshaltungskosten in Dakar: häufig gestellte Fragen
Wie schneidet die allgemeine Bezahlbarkeit in Dakar für Reisende, Expats und digitale Nomaden ab?
Die Bezahlbarkeit in Dakar variiert nach Alltag, doch viele finden bei längeren Aufenthalten eine angenehme Balance. Die Lebenshaltungskosten in Dakar, Senegal, bieten typischerweise eine breite Spanne an Optionen, von lebhaften lokalen Märkten mit günstigen Produkten bis zu Wohnungen der Mittelklasse mit ordentlichem Platz, sodass das Budget angepasst werden kann. Expat-freundliche Viertel wirken teurer, besonders nahe Küste oder in beliebten Bezirken; mehr Das Preis-Leistungs-Verhältnis ergibt sich aus eine schlichte Wohnung im Inland und Einkäufe auf Märkten. Öffentlicher Verkehr und geteilte Dienste halten Alltagskosten vernünftig, während Importwaren und Nachtleben das Budget planbar erhöhen können. Saisonale Veränderungen bei Preisen für bestimmte Waren und Dienstleistungen sollten eingeplant werden. Tipp: Beginnen Sie mit einem zweiwöchigen Testaufenthalt, um tatsächliche Kosten zu kartieren.
Wie sieht der Alltag in Dakar bei Wohnungssuche, Essen, Verkehr und Erledigungen aus?
Beim Wohnen suchen Sie im Inland oder in kleineren Wohnanlagen und arbeiten mit einem vertrauenswürdigen lokalen Makler, während Miete, Nebenkosten und Sicherheit verglichen werden; in gefragten Gegenden sind Verhandlung und längere Vorlaufzeit üblich. Die Auswahl beim Essen reicht von bezahlbaren Marchés mit frischen Produkten bis zu Restaurants der Mittelklasse und Seafood-Imbissen an der Küste. Verkehr umfasst Minibusse, Taxis, Motorradtaxis und Fahrdienst-Apps; eine lokale SIM-Karte erleichtert Fahrten und Karten. Coworking-Spaces und Cafés unterstützen Remote-Arbeit, während Märkte und Banken viele Erledigungen prägen. Die Lebenshaltungskosten in Dakar, Senegal, verändern sich mit Viertelwahl und Konsumstil. Tipp: Kartieren Sie tägliche Wege, sparen Sie Zeit und halten Sie eine kleine Bargeldreserve für Verkehr bereit.
Wie lässt sich Lebensqualität, Budgetrahmen und Sparen oder Anpassung an Saisonalität beschreiben, wenn die passende Wohnlage gesucht wird?
Die Lebensqualität in Dakar verbindet lebendige Kultur, Meeresbrisen und Gemeinschaftsgefühl mit praktischer Alltagslogistik. Erstellen Sie einen einfachen Budgetrahmen rund um Wohnen, Lebensmittel, Verkehr und Freizeit, setzen Sie Monatsziele und prüfen Sie sie regelmäßig. Sparen lässt sich durch Einkäufe auf Marchés, Kochen zu Hause, öffentlichen Verkehr und Viertel mit zuverlässigen Nebenkosten sowie Sicherheit. Saisonalität beeinflusst Outdoor-Pläne und Preise bestimmter Dienstleistungen; kühlere Abende laden zu Märkten und Stränden ein, die Regenzeit verändert Reisezeiten. Die passende Wohnlage zählt am meisten: Suchen Sie Gegenden mit gutem Zugang zu Lebensmitteln, Gesundheitsversorgung und Coworking-Spaces und balancieren Sie Tempo und Lärm. Tipp: Halten Sie ein wiederverwendbares Einkaufsset bereit und planen Sie wöchentliche Speiseroutinen.
Sind die Lebenshaltungskosten in Dakar angemessen?
Mit rund 1.385 $ monatlich insgesamt bietet Dakar ein ordentliches Preis-Leistungs-Verhältnis. Nicht die günstigste und nicht die teuerste Stadt – gut passend für Menschen, die städtischen Komfort ohne Hauptstadtpreise wollen.
Wie hoch sind die monatlichen Lebenshaltungskosten in Dakar im Jahr 2026?
Stand 2026 liegen die monatlichen Lebenshaltungskosten in Dakar bei etwa 1.385 $ inklusive Miete oder rund 751 $ ohne Miete. Die Werte schwanken etwas je nach Saison und Viertel, eignen sich aber gut als Planungsbasis.
Deckt das Durchschnittsgehalt in Dakar Miete und Ausgaben?
Ein Durchschnittsgehalt von 341 $ deckt die monatlichen Lebenshaltungskosten von 1.385 $ in Dakar für eine allein wohnende Person nicht. Viele behelfen sich mit geteiltem Wohnen, einem zweiten Einkommen oder dem Wohnen bei der Familie – für Überraschungen bleibt bei diesem Einkommen wenig Raum.
Was kostet eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer in Dakar pro Monat?
Wo Sie in Dakar wohnen, macht den ganzen Unterschied. Zentrale Wohnungen mit 1 Schlafzimmer kosten etwa 807 $; pendlerfreundliche Außenbezirke liegen bei rund 433 $. Insgesamt reicht der Markt je nach Größe, Lage und Zustand der Wohnung von 433 $ bis 807 $.
Ist öffentlicher Nahverkehr in Dakar erschwinglich?
Eine Monatskarte in Dakar kostet etwa 53 $. Wenn der Nahverkehr Ihren Arbeitsweg und Ihre Besorgungen abdeckt, ist das deutlich günstiger als ein eigenes Auto.
Wie viel sollte ich für Lebensmittel in Dakar einplanen?
Mit etwa 293 $ im Monat liegen Lebensmittelkosten in Dakar im moderaten Bereich, nah an dem, was eine Person in einer typischen Stadt weltweit für Lebensmittel ausgibt.
Deckt 2.000 $ die Lebenshaltungskosten in Dakar?
2.000 $ reicht in Dakar weit – die gesamten Monatskosten liegen im Schnitt nur bei 1.385 $. Der Überschuss bedeutet, dass Sie Rücklagen bilden, etwas reisen und über dem lokalen Durchschnitt leben können, ohne großen Aufwand.
Was sind die Vor- und Nachteile des Lebens in Dakar?
Dakar bietet wirklich ansprechenden Alltag. Bewohner schätzen lebendiges Nachtleben, Leben an der Küste, Strandzugang, und bei rund 1.385 $ pro Monat ist die Stadt für viele Einkommen erreichbar. Die meisten empfinden das Verhältnis von Kosten und Qualität langfristig als tragfähig.
Was braucht man, um in Dakar Geld zu sparen?
Die Monatsausgaben in Dakar liegen bei rund 1.385 $, daher braucht es mehr als 2.078 $ Einkommen, um Geld zurückzulegen. Niedrige Wohnkosten und kein schleichend teurerer Lebensstil sind hier die Schlüssel zu einer vernünftigen Sparquote.
Kommen Budgetreisende in Dakar zurecht?
Budgetreisen in Dakar funktioniert, braucht aber etwas Aufwand. Hostels, Streetfood und lokale Restaurants halten Tageskosten vernünftig. Die gesamten Monatsausgaben für Bewohner liegen bei etwa 1.385 $ – Backpacker können mit Planung darunter bleiben.

Dakar vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich

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