Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Zinj und Manama

Für eine Person lebt es sich in Zinj günstiger: 813 $ im Monat gegenüber 1.566 $ in Manama, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 9.000 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Zinj
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Zinj Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Manama
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Manama Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Zinj

🇧🇭 Bahrain

813 $

/Monat (Nomade)

Manama

🇧🇭 Bahrain

1.566 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Zinj und in Manama ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Zinj und in Manama wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 813 $ in Zinj gegenüber 1.566 $ in Manama.

Zinj 813 $
Manama 1.566 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 1.290 $ in Zinj gegenüber 2.442 $ in Manama.

Zinj 1.290 $
Manama 2.442 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 1.767 $ in Zinj gegenüber 3.319 $ in Manama.

Zinj 1.767 $
Manama 3.319 $

Das Leben in Zinj kostet rund 48 % weniger als in Manama, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Freizeit liegt.

Die beiden Städte liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians: Zinj 40 % darunter, Manama 16 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

5,18 $ 1,96 BHD

5,22 $ 1,97 BHD

-0.77%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

53,1 $ 20,02 BHD

53,5 $ 20,16 BHD

-0.71%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

7,40 $ 2,79 BHD

7,87 $ 2,97 BHD

-5.97%

Cappuccino

5,00 $ 1,89 BHD

4,67 $ 1,76 BHD

7.07%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,88 $ 0,33 BHD

0,85 $ 0,32 BHD

3.53%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,30 $ 0,11 BHD

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

6,43 $ 2,43 BHD

6,75 $ 2,55 BHD

-4.74%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

10,17 $ 3,84 BHD

10,22 $ 3,86 BHD

-0.49%

Milch (1 Liter)

1,43 $ 0,54 BHD

1,40 $ 0,53 BHD

2.14%

Weißbrot (500 g)

1,07 $ 0,40 BHD

1,11 $ 0,42 BHD

-3.60%

Reis (weiß) (1 kg)

2,37 $ 0,89 BHD

2,28 $ 0,86 BHD

3.95%

Eier

2,24 $ 0,84 BHD

2,31 $ 0,87 BHD

-3.03%

Einheimischer Käse (1 kg)

8,70 $ 3,28 BHD

8,81 $ 3,32 BHD

-1.25%

Hähnchenfilets (1 kg)

6,31 $ 2,38 BHD

6,44 $ 2,43 BHD

-2.02%

Rinderkeulensteak (1 kg)

8,40 $ 3,17 BHD

8,45 $ 3,19 BHD

-0.59%

Äpfel (1 kg)

2,37 $ 0,89 BHD

2,29 $ 0,86 BHD

3.49%

Bananen (1 kg)

2,26 $ 0,85 BHD

2,23 $ 0,84 BHD

1.35%

Orangen (1 kg)

1,86 $ 0,70 BHD

1,93 $ 0,73 BHD

-3.63%

Tomaten (1 kg)

1,44 $ 0,54 BHD

1,38 $ 0,52 BHD

4.35%

Kartoffeln (1 kg)

1,04 $ 0,39 BHD

1,01 $ 0,38 BHD

2.97%

Zwiebeln (1 kg)

1,42 $ 0,54 BHD

Kopfsalat (1 Kopf)

1,56 $ 0,59 BHD

1,55 $ 0,58 BHD

0.65%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,77 $ 0,29 BHD

0,84 $ 0,32 BHD

-8.33%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

5,31 $ 2,00 BHD

5,39 $ 2,03 BHD

-1.48%

Wein (Flasche)

18,72 $ 7,06 BHD

18,82 $ 7,10 BHD

-0.53%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

3,51 $ 1,32 BHD

3,63 $ 1,37 BHD

-3.31%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,58 $ 0,97 BHD

2,63 $ 0,99 BHD

-1.90%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,77 $ 0,29 BHD

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

36,68 $ 13,84 BHD

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

5,19 $ 1,96 BHD

5,26 $ 1,98 BHD

-1.33%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

3,39 $ 1,28 BHD

3,52 $ 1,33 BHD

-3.69%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

15,82 $ 5,97 BHD

15,84 $ 5,98 BHD

-0.13%

Benzin (1 Liter)

0,66 $ 0,25 BHD

0,70 $ 0,26 BHD

-5.71%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

26.288,5 $ 9.916 BHD

26.322,2 $ 9.929 BHD

-0.13%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

19.332,8 $ 7.292 BHD

19.794,8 $ 7.467 BHD

-2.33%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

152 $ 57,3 BHD

154 $ 58,1 BHD

-1.27%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

24,29 $ 9,16 BHD

24,50 $ 9,24 BHD

-0.86%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

34,72 $ 13,09 BHD

34,60 $ 13,05 BHD

0.35%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

68,4 $ 25,81 BHD

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

30,54 $ 11,52 BHD

Kinokarte

10,69 $ 4,03 BHD

10,73 $ 4,05 BHD

-0.37%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

626 $ 236 BHD

614 $ 231 BHD

2.04%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

10.889,7 $ 4.108 BHD

11.408,9 $ 4.303 BHD

-4.55%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

51,0 $ 19,25 BHD

50,5 $ 19,05 BHD

1.03%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

58,1 $ 21,90 BHD

57,5 $ 21,70 BHD

0.94%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

88,7 $ 33,45 BHD

87,3 $ 32,92 BHD

1.60%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

90,5 $ 34,15 BHD

88,2 $ 33,26 BHD

2.68%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.010 $ 381 BHD

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

642 $ 242 BHD

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.120 $ 800 BHD

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.300 $ 490 BHD

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.588 $ 976 BHD

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.992 $ 751 BHD

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

2.384 $ 899 BHD

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.21

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Zinj: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Manama: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Lebensmittel und Märkte

Zinj

248 $ 30.5%

Manama

250 $ 16% 0.9% 2,2 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Zinj

211 $ 26%

Manama

213 $ 13.6% 1% 2,1 $

Essen gehen

Zinj

181 $ 22.3%

Manama

180 $ 11.5% 0.4% 0,8 $

Kleidung und Schuhe

Zinj

130 $ 16%

Manama

128 $ 8.2% 1.7% 2,2 $

Mobilität

Zinj

22 $ * 2.7%

Manama

63 $ 4% 183% 40 $

Sport und Freizeit

Zinj

21 $ * 2.6%

Manama

90 $ 5.7% 320% 68 $

Wohnen und Unterkunft

Zinj

- * 0%

Manama

642 $ 41%

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Auswärts essen: 53 $ in Zinj gegenüber 53 $ in Manama für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 248 $ gegenüber 250 $ pro Monat wider, wobei Zinj insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇧🇭 Zinj

🇧🇭 Manama

🕒 Ortszeit

20:06 8:06 PM

Gleiche Zeit wie in Zinj

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

66.588

157.474 Hauptstadt

💱 Währung

Bahraini Dinar BHD .د.ب

📈 Wechselkurs

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

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Zinj Manama 3 km

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Manama

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Zinj vs. Manama: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Zinj gewinnt beim Preis – die Lebenshaltungskosten liegen 48 % niedriger als in Manama. Wohnen und tägliche Ausgaben sind die Bereiche, in denen Sie den Unterschied am stärksten merken, wodurch Zinj die klare Wahl ist, wenn das Budget Priorität hat.

Sie bräuchten ungefähr 1.219 $ in Zinj und 2.348 $ in Manama, um gut zu leben. Die Lücke hängt vor allem von Wohnen und allgemeinem Preisniveau ab. Beide Städte sind mit weniger machbar, aber diese Werte stehen für echten Komfort.

Kinderbetreuung kostet 626 $ in Zinj gegenüber 614 $ in Manama. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Alles in allem geben Sie 813 $ pro Monat in Zinj gegenüber 1.566 $ in Manama aus – Zinj ist etwa 48 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Bei 813 $ in Zinj gegenüber 1.566 $ in Manama ist ein Budget von 1.200 $ in Zinj realistisch, in Manama aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Zinj zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Bei der Sicherheit gelten Zinj und Manama beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.