Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Ubud, Bali und Dushanbe

Für eine Person lebt es sich in Dushanbe günstiger: 930 $ im Monat gegenüber 1.331 $ in Ubud, Bali, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 4.800 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Ubud, Bali
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Ubud, Bali Lebenshaltungskostenindex
45

Lebenshaltungskostenindex in Dushanbe
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Dushanbe Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Ubud, Bali

🇮🇩 Indonesien

1.331 $

/Monat (Nomade)

Dushanbe

🇹🇯 Tadschikistan

930 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Ubud, Bali und in Dushanbe ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Ubud, Bali und in Dushanbe wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.331 $ pro Monat in Ubud, Bali gegenüber 930 $ in Dushanbe aus, Miete inklusive.

Ubud, Bali 1.331 $
Dushanbe 930 $

Ein Paar gibt etwa 2.255 $ pro Monat in Ubud, Bali gegenüber 1.381 $ in Dushanbe aus, Miete inklusive.

Ubud, Bali 2.255 $
Dushanbe 1.381 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.180 $ pro Monat in Ubud, Bali gegenüber 1.831 $ in Dushanbe aus, Miete inklusive.

Ubud, Bali 3.180 $
Dushanbe 1.831 $

Ubud, Bali kostet etwa 43 % mehr als Dushanbe, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Sowohl Ubud, Bali als auch Dushanbe sind erschwinglicher als der weltweite Median – Ubud, Bali liegt 2 % darunter, Dushanbe 31 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

3,38 $ 60.929,6 Rp

4,83 $ 44,47 TJS

-30.02%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

34,65 $ 625.402,0 Rp

20,78 $ 191 TJS

66.75%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

5,57 $ 100.603,0 Rp

5,60 $ 51,5 TJS

-0.54%

Cappuccino

2,62 $ 47.280,6 Rp

1,76 $ 16,18 TJS

48.86%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,54 $ 27.784,2 Rp

0,62 $ 5,73 TJS

148.39%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,64 $ 11.563,7 Rp

0,37 $ 3,36 TJS

72.97%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,67 $ 48.139,7 Rp

1,23 $ 11,33 TJS

117.07%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,26 $ 76.940,8 Rp

2,34 $ 21,53 TJS

82.05%

Milch (1 Liter)

1,46 $ 26.392,0 Rp

1,06 $ 9,75 TJS

37.74%

Weißbrot (500 g)

2,29 $ 41.375,1 Rp

0,65 $ 5,97 TJS

252.31%

Reis (weiß) (1 kg)

1,11 $ 19.973,1 Rp

2,44 $ 22,46 TJS

-54.51%

Eier

2,10 $ 37.912,3 Rp

1,84 $ 16,92 TJS

14.13%

Einheimischer Käse (1 kg)

15,94 $ 287.712,4 Rp

11,00 $ 101 TJS

44.91%

Hähnchenfilets (1 kg)

3,88 $ 70.070,0 Rp

4,39 $ 40,46 TJS

-11.62%

Rinderkeulensteak (1 kg)

11,40 $ 205.786,8 Rp

11,67 $ 108 TJS

-2.31%

Äpfel (1 kg)

3,55 $ 64.115,3 Rp

1,83 $ 16,90 TJS

93.99%

Bananen (1 kg)

1,54 $ 27.725,8 Rp

2,80 $ 25,75 TJS

-45.00%

Orangen (1 kg)

2,23 $ 40.247,2 Rp

2,65 $ 24,38 TJS

-15.85%

Tomaten (1 kg)

1,97 $ 35.594,9 Rp

1,29 $ 11,84 TJS

52.71%

Kartoffeln (1 kg)

1,86 $ 33.518,3 Rp

0,63 $ 5,84 TJS

195.24%

Zwiebeln (1 kg)

2,42 $ 43.638,4 Rp

0,40 $ 3,68 TJS

505.00%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,02 $ 18.495,7 Rp

1,30 $ 11,95 TJS

-21.54%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,52 $ 9.427 Rp

0,62 $ 5,74 TJS

-16.13%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,20 $ 39.658,0 Rp

3,71 $ 34,13 TJS

-40.70%

Wein (Flasche)

21,79 $ 393.243,9 Rp

11,44 $ 105 TJS

90.47%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,33 $ 41.980,1 Rp

1,46 $ 13,47 TJS

59.59%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,97 $ 53.616,7 Rp

2,11 $ 19,41 TJS

40.76%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,25 $ 4.519 Rp

0,28 $ 2,60 TJS

-10.71%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

8,17 $ 147.543,8 Rp

16,04 $ 148 TJS

-49.06%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,44 $ 7.901 Rp

1,12 $ 10,27 TJS

-60.71%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,47 $ 8.446 Rp

0,34 $ 3,16 TJS

38.24%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

5,60 $ 101.086,5 Rp

6,65 $ 61,3 TJS

-15.79%

Benzin (1 Liter)

0,83 $ 14.933,9 Rp

1,19 $ 10,97 TJS

-30.25%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

24.447,4 $ 441,3 Mio. Rp

16.180,6 $ 149.036,6 TJS

51.09%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

31.696,6 $ 572,1 Mio. Rp

24.033,2 $ 221.364,8 TJS

31.89%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

77,5 $ 1,4 Mio. Rp

68,5 $ 631 TJS

13.09%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

6,14 $ 110.906,1 Rp

10,12 $ 93,2 TJS

-39.33%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

18,92 $ 341.407,4 Rp

17,59 $ 162 TJS

7.56%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

51,0 $ 920.351,3 Rp

44,84 $ 413 TJS

13.72%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

18,25 $ 329.367,1 Rp

14,31 $ 132 TJS

27.53%

Kinokarte

4,38 $ 79.097,6 Rp

5,58 $ 51,4 TJS

-21.51%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

492 $ 8,9 Mio. Rp

84,7 $ 780 TJS

481.71%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

12.221,3 $ 220,6 Mio. Rp

5.215 $ 48.036,8 TJS

134.34%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

45,16 $ 815.126,2 Rp

24,71 $ 228 TJS

82.76%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

34,89 $ 629.699,2 Rp

60,1 $ 554 TJS

-41.97%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

78,3 $ 1,4 Mio. Rp

77,1 $ 710 TJS

1.65%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

77,9 $ 1,4 Mio. Rp

56,8 $ 523 TJS

37.02%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.078 $ 19,4 Mio. Rp

624 $ 5.744 TJS

72.79%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

665 $ 12,0 Mio. Rp

351 $ 3.237 TJS

89.21%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

3.510 $ 63,4 Mio. Rp

893 $ 8.221 TJS

293.27%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.671 $ 30,2 Mio. Rp

558 $ 5.143 TJS

199.24%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.340 $ 42,2 Mio. Rp

1.292 $ 11.903,1 TJS

81.08%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.236 $ 40,4 Mio. Rp

716 $ 6.597 TJS

212.20%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

166 $ 3,0 Mio. Rp

436 $ 4.020 TJS

-61.89%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

13.78

23.17

-40.53%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Ubud, Bali: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Dushanbe: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Ubud, Bali

665 $ 50%

Dushanbe

351 $ 37.8% 47.1% 313 $

Lebensmittel und Märkte

Ubud, Bali

279 $ 21%

Dushanbe

217 $ 23.3% 22.4% 63 $

Kleidung und Schuhe

Ubud, Bali

106 $ 8%

Dushanbe

98 $ 10.6% 7.4% 7,9 $

Essen gehen

Ubud, Bali

106 $ 8%

Dushanbe

91 $ 9.8% 13.7% 14 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Ubud, Bali

103 $ 7.7%

Dushanbe

96 $ 10.3% 6.2% 6,3 $

Sport und Freizeit

Ubud, Bali

60 $ 4.5%

Dushanbe

56 $ 6% 6.3% 3,8 $

Mobilität

Ubud, Bali

12 $ 0.9%

Dushanbe

20 $ 2.2% 67.4% 8,1 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.078 $ in Ubud, Bali gegenüber 624 $ in Dushanbe. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Dushanbe etwa 2,6-mal so hoch, was den Kostenvorteil verstärkt – Sie verdienen mehr und geben weniger aus. Die Kaufkraft spricht klar dafür.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 35 $ in Ubud, Bali gegenüber 21 $ in Dushanbe. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 279 $ gegenüber 217 $ – damit ist Dushanbe für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇮🇩 Ubud, Bali

🇹🇯 Dushanbe

🕒 Ortszeit

15:34 3:34 PM

12:34 12:34 PM

3 Std. früher als in Ubud, Bali

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

74.800

679.400 Hauptstadt

💱 Währung

Indonesian Rupiah IDR Rp

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

📈 Wechselkurs

100.000 IDR = 5,54 USD

100.000 IDR = 4,93 EUR

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,67 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

TJS, USD, EUR in IDR – Rechner für Indonesian Rupiah

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇮🇩 Indonesische Rupiah (Rp)

Indonesian Rupiah – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 18.049 IDR (100.000 IDR = 5,54 USD). 1 EUR = 20.271 IDR (100.000 IDR = 4,93 EUR).

Tajikistani Somoni – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 9,21 TJS (1 TJS = 0,109 USD). 1 EUR = 10,34 TJS (100 TJS = 9,67 EUR).

USD in IDR im Detail →

Auf der Karte

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Zwischen den Orten

Ubud, Bali Dushanbe 7.110 km ≈ 9 Std. Nonstop-Flug

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Ubud, Bali
Dushanbe

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Ubud, Bali vs. Dushanbe: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Ubud, Bali ist um etwa 43 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Lebensmitteln.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.996 $ pro Monat in Ubud, Bali und 1.395 $ in Dushanbe einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Dushanbe, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 624 $ gegenüber 1.078 $ in Ubud, Bali.

Kindergarten kostet 492 $ pro Monat in Ubud, Bali und 85 $ in Dushanbe. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 29 % mehr in Ubud, Bali, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

Familien entscheiden sich oft eher für Dushanbe – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.