Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Tokio und Shanghai

Für eine Person lebt es sich in Shanghai günstiger: 1.246 $ im Monat gegenüber 1.686 $ in Tokio, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 5.300 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen etwa die Hälfte des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Tokio
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Tokio Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Shanghai
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Shanghai Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Tokio

🇯🇵 Japan

1.686 $

/Monat (Nomade)

Shanghai

🇨🇳 China

1.246 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Tokio und in Shanghai ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Tokio und in Shanghai wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.686 $ in Tokio gegenüber 1.246 $ in Shanghai.

Tokio 1.686 $
Shanghai 1.246 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 2.604 $ in Tokio gegenüber 1.991 $ in Shanghai.

Tokio 2.604 $
Shanghai 1.991 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 3.522 $ in Tokio gegenüber 2.737 $ in Shanghai.

Tokio 3.522 $
Shanghai 2.737 $

Das Leben in Tokio ist rund 35 % teurer als in Shanghai, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Die beiden Städte liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians: Tokio 25 % darüber, Shanghai 8 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

7,67 $ 1.215 ¥

4,44 $ 29,59 ¥

72.75%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

37,82 $ 5.990 ¥

30,13 $ 201 ¥

25.52%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

5,20 $ 823 ¥

5,27 $ 35,09 ¥

-1.33%

Cappuccino

3,69 $ 584 ¥

3,28 $ 21,85 ¥

12.50%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,69 $ 268 ¥

0,60 $ 3,99 ¥

181.67%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,86 $ 135 ¥

0,37 $ 2,44 ¥

132.43%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,77 $ 598 ¥

1,31 $ 8,74 ¥

187.79%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

5,67 $ 899 ¥

2,51 $ 16,74 ¥

125.90%

Milch (1 Liter)

1,54 $ 244 ¥

1,88 $ 12,54 ¥

-18.09%

Weißbrot (500 g)

1,69 $ 267 ¥

2,02 $ 13,42 ¥

-16.34%

Reis (weiß) (1 kg)

5,52 $ 874 ¥

1,04 $ 6,92 ¥

430.77%

Eier

2,29 $ 363 ¥

1,81 $ 12,04 ¥

26.52%

Einheimischer Käse (1 kg)

11,19 $ 1.772 ¥

17,84 $ 119 ¥

-37.28%

Hähnchenfilets (1 kg)

6,82 $ 1.079 ¥

3,36 $ 22,36 ¥

102.98%

Rinderkeulensteak (1 kg)

17,14 $ 2.715 ¥

13,21 $ 88,0 ¥

29.75%

Äpfel (1 kg)

4,56 $ 722 ¥

2,25 $ 15,00 ¥

102.67%

Bananen (1 kg)

2,20 $ 348 ¥

1,76 $ 11,69 ¥

25.00%

Orangen (1 kg)

4,28 $ 678 ¥

2,03 $ 13,50 ¥

110.84%

Tomaten (1 kg)

5,05 $ 800 ¥

1,76 $ 11,70 ¥

186.93%

Kartoffeln (1 kg)

3,12 $ 494 ¥

0,82 $ 5,49 ¥

280.49%

Zwiebeln (1 kg)

2,91 $ 460 ¥

0,93 $ 6,21 ¥

212.90%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,20 $ 191 ¥

0,67 $ 4,48 ¥

79.10%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,77 $ 121 ¥

0,59 $ 3,91 ¥

30.51%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,03 $ 638 ¥

4,09 $ 27,22 ¥

-1.47%

Wein (Flasche)

9,65 $ 1.528 ¥

11,04 $ 73,5 ¥

-12.59%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,67 $ 265 ¥

0,90 $ 6,00 ¥

85.56%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,81 $ 446 ¥

1,63 $ 10,88 ¥

72.39%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,24 $ 196 ¥

0,47 $ 3,15 ¥

163.83%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

63,4 $ 10.042,7 ¥

30,05 $ 200 ¥

111.01%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,24 $ 514 ¥

2,17 $ 14,46 ¥

49.31%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

3,11 $ 492 ¥

0,46 $ 3,09 ¥

576.09%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

18,81 $ 2.979 ¥

9,25 $ 61,6 ¥

103.35%

Benzin (1 Liter)

1,10 $ 174 ¥

1,33 $ 8,89 ¥

-17.29%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

22.696,8 $ 3,6 Mio. ¥

19.811,5 $ 131.901,0 ¥

14.56%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

15.326,5 $ 2,4 Mio. ¥

18.428,0 $ 122.689,9 ¥

-16.83%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

159 $ 25.217,5 ¥

58,1 $ 386 ¥

174.28%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

23,73 $ 3.758 ¥

8,00 $ 53,2 ¥

196.63%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

30,06 $ 4.761 ¥

10,68 $ 71,1 ¥

181.46%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

58,5 $ 9.269 ¥

65,7 $ 437 ¥

-10.85%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

25,75 $ 4.079 ¥

17,61 $ 117 ¥

46.22%

Kinokarte

13,27 $ 2.101 ¥

8,78 $ 58,4 ¥

51.14%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

1.423 $ 225.416,6 ¥

1.477 $ 9.835 ¥

-3.66%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

23.546,6 $ 3,7 Mio. ¥

44.597,5 $ 296.921,0 ¥

-47.20%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

54,7 $ 8.665 ¥

54,6 $ 363 ¥

0.27%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

32,56 $ 5.156 ¥

36,73 $ 245 ¥

-11.35%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

64,7 $ 10.241,4 ¥

75,4 $ 502 ¥

-14.20%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

73,0 $ 11.556,1 ¥

106 $ 705 ¥

-31.12%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.308 $ 207.119,1 ¥

1.056 $ 7.032 ¥

23.81%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

714 $ 113.146,3 ¥

578 $ 3.845 ¥

23.70%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.676 $ 423.746,3 ¥

2.661 $ 17.715,3 ¥

0.55%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.423 $ 225.417,5 ¥

1.195 $ 7.956 ¥

19.10%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

11.062,2 $ 1,8 Mio. ¥

13.806,6 $ 91.921,5 ¥

-19.88%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

5.530 $ 875.792,5 ¥

6.434 $ 42.839,2 ¥

-14.06%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

2.845 $ 450.572,9 ¥

1.760 $ 11.718,4 ¥

61.63%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

2.25

3.3

-31.82%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Tokio: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Shanghai: 3. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Tokio

714 $ 42.4%

Shanghai

578 $ 46.4% 19.2% 137 $

Lebensmittel und Märkte

Tokio

323 $ 19.2%

Shanghai

243 $ 19.5% 24.9% 80 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Tokio

213 $ 12.6%

Shanghai

77 $ 6.2% 64% 136 $

Essen gehen

Tokio

162 $ 9.6%

Shanghai

106 $ 8.5% 34.3% 55 $

Kleidung und Schuhe

Tokio

101 $ 6%

Shanghai

123 $ 9.9% 21.2% 21 $

Mobilität

Tokio

87 $ 5.2%

Shanghai

36 $ 2.9% 58.2% 51 $

Sport und Freizeit

Tokio

85 $ 5.1%

Shanghai

83 $ 6.7% 2.2% 1,9 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.308 $ in Tokio und 1.056 $ in Shanghai. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Tokio zahlt im Schnitt 62 % mehr. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 38 $ in Tokio gegenüber 30 $ in Shanghai für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 323 $ gegenüber 243 $ pro Monat wider, wobei Shanghai insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇯🇵 Tokio

🇨🇳 Shanghai

🕒 Ortszeit

06:35 6:35 AM

05:35 5:35 AM

1 Std. früher als in Tokio

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

13.613.660 Hauptstadt

24.870.895

💱 Währung

Japanese Yen JPY ¥

Chinese Yuan CNY ¥

📈 Wechselkurs

1.000 JPY = 6,31 USD

1.000 JPY = 5,62 EUR

1 CNY = 0,15 USD

1 CNY = 0,134 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

CNY, USD, EUR in JPY – Rechner für Japanese Yen

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇯🇵 Japanischer Yen (¥)

Japanese Yen – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 158 JPY (1.000 JPY = 6,31 USD). 1 EUR = 178 JPY (1.000 JPY = 5,62 EUR).

Chinese Yuan – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 6,66 CNY (1 CNY = 0,15 USD). 1 EUR = 7,47 CNY (1 CNY = 0,134 EUR).

USD in JPY im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Tokio vs. Shanghai: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 1.686 $ in Tokio und 1.246 $ in Shanghai, Shanghai ist also etwa 26 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Die Durchschnittsgehälter liegen 62 % höher in Tokio, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.308 $ in Tokio gegenüber 1.056 $ in Shanghai. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 1.423 $ in Tokio gegenüber 1.477 $ in Shanghai. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 33 % höher in Tokio. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Beide Städte funktionieren mit 2.000 $ im Monat, auch wenn Shanghai Ihnen mehr Raum zum Sparen gibt. Auf diesem Einkommensniveau geht es bei der Wahl stärker um Lebensstil als um finanziellen Druck.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Expats empfinden Shanghai meist als schonender fürs Budget – die Ausgaben liegen 26 % niedriger als in Tokio. Neben Kosten sollten Sie Sprache, Visapolitik und Größe der internationalen Community in jeder Stadt berücksichtigen.