Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sofia und Abadan, Iran

Name: Abadan
Address: Abadan, IR

Für eine Person lebt es sich in Abadan günstiger: 534 $ im Monat gegenüber 1.585 $ in Sofia, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 12.600 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen etwa die Hälfte des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Sofia
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Sofia Lebenshaltungskostenindex
26

Lebenshaltungskostenindex in Abadan
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Abadan Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Sofia

🇧🇬 Bulgarien

1.585 $

/Monat (Nomade)

Abadan

🇮🇷 Iran

534 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Sofia und in Abadan ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Sofia und in Abadan wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.585 $ in Sofia gegenüber 534 $ in Abadan.

Sofia 1.585 $
Abadan 534 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 2.486 $ in Sofia gegenüber 851 $ in Abadan.

Sofia 2.486 $
Abadan 851 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 3.387 $ in Sofia gegenüber 1.167 $ in Abadan.

Sofia 3.387 $
Abadan 1.167 $

Das Leben in Sofia ist rund 197 % teurer als in Abadan, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Die beiden Städte liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians: Sofia 17 % darüber, Abadan 60 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

16,57 $ 28,84 BGN

2,96 $ 2,96 $

459.80%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

67,7 $ 118 BGN

16,06 $ 16,06 $

321.42%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,68 $ 20,33 BGN

3,94 $ 3,94 $

196.45%

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5 Liter vom Fass)

0,68 $ 0,68 $

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

1,12 $ 1,12 $

Cappuccino

3,41 $ 5,93 BGN

1,10 $ 1,10 $

210.00%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,36 $ 4,11 BGN

0,49 $ 0,49 $

381.63%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,67 $ 2,91 BGN

0,98 $ 0,98 $

70.41%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,99 $ 6,94 BGN

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,53 $ 7,88 BGN

Milch (1 Liter)

1,94 $ 3,38 BGN

1,04 $ 1,04 $

86.54%

Weißbrot (500 g)

1,55 $ 2,70 BGN

0,48 $ 0,48 $

222.92%

Reis (weiß) (1 kg)

2,35 $ 4,09 BGN

2,07 $ 2,07 $

13.53%

Eier

4,60 $ 8,00 BGN

1,18 $ 1,18 $

289.83%

Einheimischer Käse (1 kg)

11,47 $ 19,96 BGN

4,50 $ 4,50 $

154.89%

Hähnchenfilets (1 kg)

8,65 $ 15,04 BGN

3,41 $ 3,41 $

153.67%

Rinderkeulensteak (1 kg)

17,34 $ 30,17 BGN

10,39 $ 10,39 $

66.89%

Äpfel (1 kg)

2,15 $ 3,73 BGN

1,03 $ 1,03 $

108.74%

Bananen (1 kg)

1,98 $ 3,45 BGN

1,61 $ 1,61 $

22.98%

Orangen (1 kg)

1,83 $ 3,18 BGN

0,86 $ 0,86 $

112.79%

Tomaten (1 kg)

4,27 $ 7,43 BGN

0,56 $ 0,56 $

662.50%

Kartoffeln (1 kg)

1,04 $ 1,82 BGN

0,54 $ 0,54 $

92.59%

Zwiebeln (1 kg)

0,89 $ 1,54 BGN

0,47 $ 0,47 $

89.36%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,19 $ 2,06 BGN

0,57 $ 0,57 $

108.77%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,83 $ 1,45 BGN

0,24 $ 0,24 $

245.83%

Flasche alkoholfreier Wein (mittlere Preisklasse)

0,77 $ 0,77 $

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5-Liter-Flasche)

0,55 $ 0,55 $

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

1,38 $ 1,38 $

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,40 $ 7,66 BGN

2,53 $ 2,53 $

73.91%

Wein (Flasche)

7,42 $ 12,91 BGN

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,16 $ 2,01 BGN

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,90 $ 3,30 BGN

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,92 $ 1,60 BGN

0,14 $ 0,14 $

557.14%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

28,11 $ 48,91 BGN

9,46 $ 9,46 $

197.15%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,67 $ 2,90 BGN

0,38 $ 0,38 $

339.47%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,85 $ 1,49 BGN

0,29 $ 0,29 $

193.10%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

16,59 $ 28,87 BGN

2,64 $ 2,64 $

528.41%

Benzin (1 Liter)

1,74 $ 3,03 BGN

0,09 $ 0,09 $

1833.33%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

29.936,6 $ 52.089,7 BGN

49.985,9 $ 49.985,9 $

-40.11%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

25.013,0 $ 43.522,6 BGN

45.137,4 $ 45.137,4 $

-44.58%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

158 $ 275 BGN

13,23 $ 13,23 $

1093.20%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

21,27 $ 37,01 BGN

1,58 $ 1,58 $

1246.20%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

15,12 $ 26,30 BGN

4,02 $ 4,02 $

276.12%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

46,85 $ 81,5 BGN

18,95 $ 18,95 $

147.23%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

27,82 $ 48,41 BGN

13,28 $ 13,28 $

109.49%

Kinokarte

10,00 $ 17,39 BGN

1,95 $ 1,95 $

412.82%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

815 $ 1.419 BGN

108 $ 108 $

652.48%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

14.644,7 $ 25.481,8 BGN

2.416 $ 2.416 $

506.12%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

87,1 $ 152 BGN

22,77 $ 22,77 $

282.48%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

38,28 $ 66,6 BGN

28,89 $ 28,89 $

32.50%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

106 $ 184 BGN

96,2 $ 96,2 $

9.74%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

107 $ 187 BGN

73,1 $ 73,1 $

46.56%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

769 $ 1.338 BGN

290 $ 290 $

164.68%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

593 $ 1.032 BGN

208 $ 208 $

185.25%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.530 $ 2.662 BGN

799 $ 799 $

91.38%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.061 $ 1.846 BGN

363 $ 363 $

192.34%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

4.526 $ 7.875 BGN

712 $ 712 $

535.41%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

3.109 $ 5.410 BGN

1.037 $ 1.037 $

199.92%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.780 $ 3.098 BGN

447 $ 447 $

297.98%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

2.89

24.3

-88.11%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Sofia: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Abadan: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Sofia

593 $ 37.4%

Abadan

208 $ 38.9% 64.9% 385 $

Lebensmittel und Märkte

Sofia

288 $ 18.2%

Abadan

119 $ 22.2% 58.8% 169 $

Essen gehen

Sofia

254 $ 16%

Abadan

55 $ 10.2% 78.5% 199 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Sofia

194 $ 12.3%

Abadan

19 $ 3.5% 90.3% 175 $

Kleidung und Schuhe

Sofia

152 $ 9.6%

Abadan

99 $ 18.6% 34.6% 53 $

Sport und Freizeit

Sofia

67 $ 4.2%

Abadan

23 $ 4.3% 65.8% 44 $

Mobilität

Sofia

38 $ 2.4%

Abadan

12 $ 2.2% 68.6% 26 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 769 $ in Sofia und 290 $ in Abadan. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Sofia zahlt im Schnitt etwa 4-mal so viel. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 68 $ in Sofia gegenüber 16 $ in Abadan für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 288 $ gegenüber 119 $ pro Monat wider, wobei Abadan insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇧🇬 Sofia

🇮🇷 Abadan

🕒 Ortszeit

19:36 7:36 PM

21:06 9:06 PM

1 Std. 30 Min. später als in Sofia

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.286.383 Hauptstadt

231.476

💱 Währung

Bulgarian Lev BGN лв.

USD USD

📈 Wechselkurs

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

USD, EUR in BGN – Rechner für Bulgarian Lev

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇧🇬 Bulgarischer Lew (лв.)

Bulgarian Lev – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

USD – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

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Sofia Abadan 2.600 km ≈ 3 Std. 45 Min. Nonstop-Flug

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Sofia vs. Abadan: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Abadan ist insgesamt etwa 66 % günstiger, besonders bei Restaurantbesuchen, Lebensmitteln und Kleidung. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Die Durchschnittsgehälter sind in Sofia etwa 4-mal so hoch, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 769 $ in Sofia gegenüber 290 $ in Abadan. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Auswärtsessen ist günstiger in Abadan – ein Essen für zwei kostet 16 $ gegenüber 68 $ in Sofia. Wenn Sie regelmäßig essen gehen, macht das einen echten Unterschied bei den Monatsausgaben.

Alles in allem geben Sie 1.585 $ pro Monat in Sofia gegenüber 534 $ in Abadan aus – Abadan ist etwa 66 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Bei 534 $ in Abadan gegenüber 1.585 $ in Sofia ist ein Budget von 1.000 $ in Abadan realistisch, in Sofia aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Abadan zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Expats empfinden Abadan meist als schonender fürs Budget – die Ausgaben liegen 66 % niedriger als in Sofia. Neben Kosten sollten Sie Sprache, Visapolitik und Größe der internationalen Community in jeder Stadt berücksichtigen.