Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sal und Kapstadt

Für eine Person lebt es sich auf Sal günstiger: 851 $ im Monat gegenüber 1.527 $ in Kapstadt, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 8.100 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

41

Lebenshaltungskostenindex auf Sal
Mehr erfahren

Sal Lebenshaltungskostenindex
74

Lebenshaltungskostenindex in Kapstadt
Mehr erfahren

Kapstadt Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Sal

🇨🇻 Kap Verde

851 $

/Monat (Nomade)

Kapstadt

🇿🇦 Südafrika

1.527 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie auf Sal und in Kapstadt ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat auf Sal und in Kapstadt wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 851 $ pro Monat auf Sal gegenüber 1.527 $ in Kapstadt aus, Miete inklusive.

Sal 851 $
Kapstadt 1.527 $

Ein Paar gibt etwa 1.317 $ pro Monat auf Sal gegenüber 2.417 $ in Kapstadt aus, Miete inklusive.

Sal 1.317 $
Kapstadt 2.417 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 1.784 $ pro Monat auf Sal gegenüber 3.306 $ in Kapstadt aus, Miete inklusive.

Sal 1.784 $
Kapstadt 3.306 $

Sal ist etwa 44 % günstiger als Kapstadt, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Kleidung liegt.

Sal liegt 37 % unter dem weltweiten Median, während Kapstadt 13 % darüber liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

5,62 $ 550 CVE

12,01 $ 197 R

-53.21%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

44,81 $ 4.385 CVE

42,92 $ 703 R

4.40%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,38 $ 1.113 CVE

6,15 $ 101 R

85.04%

Cappuccino

2,36 $ 231 CVE

2,37 $ 38,81 R

-0.42%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,53 $ 248 CVE

1,27 $ 20,84 R

99.21%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,11 $ 108 CVE

0,94 $ 15,37 R

18.09%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

4,62 $ 452 CVE

2,96 $ 48,48 R

56.08%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,08 $ 302 CVE

3,69 $ 60,5 R

-16.53%

Milch (1 Liter)

1,60 $ 157 CVE

1,32 $ 21,61 R

21.21%

Weißbrot (500 g)

2,20 $ 215 CVE

1,21 $ 19,75 R

81.82%

Reis (weiß) (1 kg)

1,20 $ 117 CVE

2,20 $ 36,05 R

-45.45%

Eier

2,89 $ 283 CVE

3,10 $ 50,8 R

-6.77%

Einheimischer Käse (1 kg)

9,08 $ 888 CVE

8,73 $ 143 R

4.01%

Hähnchenfilets (1 kg)

7,80 $ 763 CVE

6,89 $ 113 R

13.21%

Rinderkeulensteak (1 kg)

15,92 $ 1.558 CVE

9,26 $ 152 R

71.92%

Äpfel (1 kg)

3,13 $ 306 CVE

1,83 $ 29,90 R

71.04%

Bananen (1 kg)

2,38 $ 233 CVE

1,95 $ 31,94 R

22.05%

Orangen (1 kg)

3,19 $ 312 CVE

1,66 $ 27,16 R

92.17%

Tomaten (1 kg)

3,84 $ 376 CVE

2,14 $ 34,99 R

79.44%

Kartoffeln (1 kg)

1,69 $ 166 CVE

1,58 $ 25,86 R

6.96%

Zwiebeln (1 kg)

1,83 $ 179 CVE

1,47 $ 24,15 R

24.49%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,49 $ 146 CVE

1,35 $ 22,05 R

10.37%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,09 $ 107 CVE

1,14 $ 18,75 R

-4.39%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,44 $ 434 CVE

3,58 $ 58,6 R

24.02%

Wein (Flasche)

6,41 $ 627 CVE

6,05 $ 99,2 R

5.95%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

4,09 $ 400 CVE

1,39 $ 22,82 R

194.24%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,83 $ 179 CVE

2,18 $ 35,69 R

-16.06%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,99 $ 97,2 CVE

1,40 $ 22,88 R

-29.29%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

60,8 $ 995 R

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,06 $ 202 CVE

0,93 $ 15,18 R

121.51%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

3,14 $ 307 CVE

0,90 $ 14,75 R

248.89%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

12,47 $ 1.220 CVE

4,96 $ 81,3 R

151.41%

Benzin (1 Liter)

1,34 $ 131 CVE

1,54 $ 25,23 R

-12.99%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

35.364,4 $ 579.403,8 R

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

33.371,1 $ 546.746,1 R

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

60,0 $ 5.870 CVE

117 $ 1.918 R

-48.76%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

25,71 $ 421 R

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

49,50 $ 4.844 CVE

39,41 $ 646 R

25.60%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

27,44 $ 2.685 CVE

51,6 $ 846 R

-46.83%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

11,35 $ 186 R

Kinokarte

8,89 $ 146 R

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

116 $ 11.370,7 CVE

308 $ 5.040 R

-62.22%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

8.141 $ 133.387,8 R

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

30,02 $ 2.937 CVE

57,4 $ 940 R

-47.68%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

31,75 $ 520 R

Sportschuhe (Adidas, Nike)

116 $ 1.900 R

Herren-Business-Schuhe aus Leder

144 $ 14.098,1 CVE

101 $ 1.650 R

43.06%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

252 $ 24.703,6 CVE

1.047 $ 17.148,9 R

-75.88%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

168 $ 16.413,8 CVE

669 $ 10.963,0 R

-74.93%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

301 $ 29.408,2 CVE

1.861 $ 30.482,0 R

-83.85%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

207 $ 20.230,5 CVE

1.407 $ 23.055,8 R

-85.31%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

669 $ 65.471,5 CVE

2.410 $ 39.486,7 R

-72.24%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

339 $ 33.181,5 CVE

1.570 $ 25.715,1 R

-78.39%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

257 $ 25.138,9 CVE

1.630 $ 26.702,5 R

-84.24%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.25

10.89

-51.79%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Sal: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Kapstadt: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Lebensmittel und Märkte

Sal

295 $ 34.7%

Kapstadt

223 $ 14.6% 24.3% 72 $

Wohnen und Unterkunft

Sal

168 $ 19.7%

Kapstadt

669 $ 43.8% 299% 501 $

Essen gehen

Sal

151 $ 17.8%

Kapstadt

174 $ 11.4% 15.1% 23 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Sal

110 $ * 12.9%

Kapstadt

182 $ 11.9% 66.4% 73 $

Kleidung und Schuhe

Sal

78 $ * 9.2%

Kapstadt

138 $ 9% 75.7% 59 $

Sport und Freizeit

Sal

27 $ * 3.2%

Kapstadt

69 $ 4.5% 153% 42 $

Mobilität

Sal

22 $ * 2.6%

Kapstadt

72 $ 4.7% 231% 50 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 252 $ auf Sal gegenüber 1.047 $ in Kapstadt. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Kapstadt etwa 6,3-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 45 $ auf Sal gegenüber 43 $ in Kapstadt. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 295 $ gegenüber 223 $ – damit ist Kapstadt für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇨🇻 Sal

🇿🇦 Kapstadt

🕒 Ortszeit

21:37 9:37 PM

00:37 12:37 AM

3 Std. später als auf Sal

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.288

3.740.026 Hauptstadt

💱 Währung

Cabo Verdean Escudo CVE $

South African Rand ZAR R

📈 Wechselkurs

1.000 CVE = 10,22 USD

1.000 CVE = 9,1 EUR

100 ZAR = 6,1 USD

100 ZAR = 5,44 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

ZAR, USD, EUR in CVE – Rechner für Cabo Verdean Escudo

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇨🇻 Cabo-Verde-Escudo ($)

Cabo Verdean Escudo – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 97,85 CVE (100 CVE = 1,02 USD). 1 EUR = 110 CVE (1.000 CVE = 9,1 EUR).

South African Rand – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 16,38 ZAR (100 ZAR = 6,1 USD). 1 EUR = 18,39 ZAR (100 ZAR = 5,44 EUR).

USD in CVE im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Sal Kapstadt 7.130 km ≈ 9 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Sal
Kapstadt

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Sal vs. Kapstadt: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Kapstadt kostet etwa 79 % mehr als Sal, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Kleidung liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.276 $ pro Monat auf Sal und 2.291 $ in Kapstadt einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger auf Sal, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 252 $ gegenüber 1.047 $ in Kapstadt.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 851 $ auf Sal und 1.527 $ in Kapstadt. Damit ist Sal etwa 44 % günstiger.

Kindergarten kostet 116 $ pro Monat auf Sal und 308 $ in Kapstadt. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Ein Monatsbudget von 1.200 $ reicht weiter auf Sal, wo die Gesamtkosten bei etwa 851 $ liegen, als in Kapstadt mit 1.527 $. In Sal deckt es Ausgaben komfortabel, während es in Kapstadt sorgfältige Planung erfordert oder möglicherweise nicht weit genug reicht.

Familien entscheiden sich oft eher für Sal – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Sal. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Kapstadt mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.