Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Rasht und Chiang Mai

Für eine Person lebt es sich in Rasht günstiger: 468 $ im Monat gegenüber 935 $ in Chiang Mai, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 5.600 $ weniger im Jahr. Den größten Teil des Unterschieds machen die übrigen Ausgaben aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Rasht
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Rasht Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Chiang Mai
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Chiang Mai Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Rasht

🇮🇷 Iran

468 $

/Monat (Nomade)

Chiang Mai

🇹🇭 Thailand

935 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Rasht und in Chiang Mai ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Rasht und in Chiang Mai wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 468 $ pro Monat in Rasht gegenüber 935 $ in Chiang Mai aus, Miete inklusive.

Rasht 468 $
Chiang Mai 935 $

Ein Paar gibt etwa 725 $ pro Monat in Rasht gegenüber 1.467 $ in Chiang Mai aus, Miete inklusive.

Rasht 725 $
Chiang Mai 1.467 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 983 $ pro Monat in Rasht gegenüber 1.999 $ in Chiang Mai aus, Miete inklusive.

Rasht 983 $
Chiang Mai 1.999 $

Rasht ist etwa 50 % günstiger als Chiang Mai, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Sowohl Rasht als auch Chiang Mai sind erschwinglicher als der weltweite Median – Rasht liegt 65 % darunter, Chiang Mai 31 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

3,59 $ 3,59 $

2,13 $ 71,4 ฿

68.54%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

15,85 $ 15,85 $

18,62 $ 623 ฿

-14.88%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

4,06 $ 4,06 $

5,60 $ 187 ฿

-27.50%

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5 Liter vom Fass)

0,71 $ 0,71 $

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

0,99 $ 0,99 $

Cappuccino

1,35 $ 1,35 $

1,66 $ 55,6 ฿

-18.67%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,51 $ 0,51 $

0,65 $ 21,63 ฿

-21.54%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,98 $ 0,98 $

0,30 $ 10,20 ฿

226.67%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,32 $ 77,7 ฿

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,67 $ 123 ฿

Milch (1 Liter)

0,58 $ 0,58 $

2,02 $ 67,4 ฿

-71.29%

Weißbrot (500 g)

0,49 $ 0,49 $

1,41 $ 47,08 ฿

-65.25%

Reis (weiß) (1 kg)

1,91 $ 1,91 $

1,39 $ 46,54 ฿

37.41%

Eier

1,27 $ 1,27 $

2,37 $ 79,2 ฿

-46.41%

Einheimischer Käse (1 kg)

4,52 $ 4,52 $

16,52 $ 552 ฿

-72.64%

Hähnchenfilets (1 kg)

2,58 $ 2,58 $

2,67 $ 89,3 ฿

-3.37%

Rinderkeulensteak (1 kg)

8,94 $ 8,94 $

9,02 $ 302 ฿

-0.89%

Äpfel (1 kg)

0,71 $ 0,71 $

2,40 $ 80,2 ฿

-70.42%

Bananen (1 kg)

1,34 $ 1,34 $

1,04 $ 34,82 ฿

28.85%

Orangen (1 kg)

0,73 $ 0,73 $

1,66 $ 55,5 ฿

-56.02%

Tomaten (1 kg)

0,51 $ 0,51 $

1,56 $ 52,1 ฿

-67.31%

Kartoffeln (1 kg)

0,48 $ 0,48 $

1,24 $ 41,39 ฿

-61.29%

Zwiebeln (1 kg)

0,51 $ 0,51 $

1,09 $ 36,34 ฿

-53.21%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,36 $ 0,36 $

0,76 $ 25,47 ฿

-52.63%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,26 $ 0,26 $

0,51 $ 17,19 ฿

-49.02%

Flasche alkoholfreier Wein (mittlere Preisklasse)

0,83 $ 0,83 $

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5-Liter-Flasche)

0,24 $ 0,24 $

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

1,32 $ 1,32 $

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

1,66 $ 1,66 $

4,12 $ 138 ฿

-59.71%

Wein (Flasche)

17,93 $ 600 ฿

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,62 $ 54,3 ฿

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,82 $ 94,4 ฿

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,13 $ 0,13 $

0,93 $ 31,25 ฿

-86.02%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

11,04 $ 11,04 $

52,9 $ 1.769 ฿

-79.13%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,48 $ 0,48 $

1,18 $ 39,35 ฿

-59.32%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,20 $ 0,20 $

0,17 $ 5,73 ฿

17.65%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

1,48 $ 1,48 $

1,81 $ 60,6 ฿

-18.23%

Benzin (1 Liter)

0,08 $ 0,08 $

1,47 $ 49,25 ฿

-94.56%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

50.448,8 $ 50.448,8 $

21.012,1 $ 702.643,9 ฿

140.09%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

45.368,5 $ 45.368,5 $

26.515,4 $ 886.675,1 ฿

71.10%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

12,77 $ 12,77 $

62,6 $ 2.092 ฿

-79.59%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

1,58 $ 1,58 $

11,60 $ 388 ฿

-86.38%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

3,80 $ 3,80 $

20,30 $ 679 ฿

-81.28%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

18,47 $ 18,47 $

37,88 $ 1.267 ฿

-51.24%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

11,80 $ 11,80 $

3,70 $ 124 ฿

218.92%

Kinokarte

1,01 $ 1,01 $

6,51 $ 218 ฿

-84.49%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

84,8 $ 84,8 $

727 $ 24.311,3 ฿

-88.34%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

2.534 $ 2.534 $

16.574,1 $ 554.237,5 ฿

-84.71%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

15,84 $ 15,84 $

53,5 $ 1.790 ฿

-70.41%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

24,61 $ 24,61 $

24,80 $ 829 ฿

-0.77%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

108 $ 108 $

90,4 $ 3.023 ฿

19.39%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

74,2 $ 74,2 $

72,0 $ 2.407 ฿

3.08%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

210 $ 210 $

481 $ 16.090,6 ฿

-56.45%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

152 $ 152 $

310 $ 10.363,9 ฿

-50.93%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

387 $ 387 $

1.058 $ 35.389,5 ฿

-63.41%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

208 $ 208 $

659 $ 22.023,1 ฿

-68.36%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.215 $ 1.215 $

2.418 $ 80.847,1 ฿

-49.75%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

623 $ 623 $

1.609 $ 53.798,9 ฿

-61.25%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

210 $ 210 $

595 $ 19.891,2 ฿

-64.69%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.57

241.11%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Rasht: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Chiang Mai: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Rasht

152 $ 32.5%

Chiang Mai

310 $ 33.1% 104% 158 $

Lebensmittel und Märkte

Rasht

101 $ 21.6%

Chiang Mai

237 $ 25.3% 135% 136 $

Kleidung und Schuhe

Rasht

100 $ 21.4%

Chiang Mai

108 $ 11.6% 8.2% 8,2 $

Essen gehen

Rasht

63 $ 13.5%

Chiang Mai

77 $ 8.2% 21.3% 13 $

Sport und Freizeit

Rasht

20 $ 4.4%

Chiang Mai

51 $ 5.4% 148% 30 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Rasht

18 $ 3.9%

Chiang Mai

94 $ 10.1% 421% 76 $

Mobilität

Rasht

13 $ 2.8%

Chiang Mai

59 $ 6.3% 350% 46 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 210 $ in Rasht gegenüber 481 $ in Chiang Mai. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Chiang Mai etwa 2,8-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 16 $ in Rasht gegenüber 19 $ in Chiang Mai. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 101 $ gegenüber 237 $ – damit ist Rasht für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇮🇷 Rasht

🇹🇭 Chiang Mai

🕒 Ortszeit

12:56 12:56 PM

16:26 4:26 PM

3 Std. 30 Min. später als in Rasht

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

679.995

127.240

💱 Währung

USD USD

Thai Baht THB ฿

📈 Wechselkurs

1 USD = 0,89 EUR

100 THB = 2,99 USD

100 THB = 2,66 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

THB, EUR in USD – Rechner für USD

🇹🇭 Thailändischer Baht (฿)

🇺🇸 US-Dollar ($)

USD – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Thai Baht – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 33,44 THB (100 THB = 2,99 USD). 1 EUR = 37,56 THB (100 THB = 2,66 EUR).

THB in USD im Detail →

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Rasht Chiang Mai 5.200 km ≈ 7 Std. Nonstop-Flug

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Chiang Mai

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert März 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Rasht vs. Chiang Mai: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Chiang Mai kostet etwa 100 % mehr als Rasht, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Lebensmitteln liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 702 $ pro Monat in Rasht und 1.403 $ in Chiang Mai einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Rasht, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 210 $ gegenüber 481 $ in Chiang Mai.

Kindergarten kostet 85 $ pro Monat in Rasht und 727 $ in Chiang Mai. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 135 % mehr in Chiang Mai, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

Ein Monatsbudget von 800 $ reicht weiter in Rasht, wo die Gesamtkosten bei etwa 468 $ liegen, als in Chiang Mai mit 935 $. In Rasht deckt es Ausgaben komfortabel, während es in Chiang Mai sorgfältige Planung erfordert oder möglicherweise nicht weit genug reicht.

Familien entscheiden sich oft eher für Rasht – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Rasht. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Chiang Mai mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.