Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Chiang Mai und Rasht

Für eine Person lebt es sich in Rasht günstiger: 468 $ im Monat gegenüber 935 $ in Chiang Mai, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 5.600 $ weniger im Jahr. Den größten Teil des Unterschieds machen die übrigen Ausgaben aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Chiang Mai
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Chiang Mai Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Rasht
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Rasht Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Chiang Mai

🇹🇭 Thailand

935 $

/Monat (Nomade)

Rasht

🇮🇷 Iran

468 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Chiang Mai und in Rasht ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Chiang Mai und in Rasht wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 935 $ pro Monat in Chiang Mai gegenüber 468 $ in Rasht aus, Miete inklusive.

Chiang Mai 935 $
Rasht 468 $

Ein Paar gibt etwa 1.467 $ pro Monat in Chiang Mai gegenüber 725 $ in Rasht aus, Miete inklusive.

Chiang Mai 1.467 $
Rasht 725 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 1.999 $ pro Monat in Chiang Mai gegenüber 983 $ in Rasht aus, Miete inklusive.

Chiang Mai 1.999 $
Rasht 983 $

Chiang Mai kostet etwa 100 % mehr als Rasht, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Sowohl Chiang Mai als auch Rasht sind erschwinglicher als der weltweite Median – Chiang Mai liegt 31 % darunter, Rasht 65 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

2,13 $ 71,4 ฿

3,59 $ 3,59 $

-40.67%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

18,62 $ 623 ฿

15,85 $ 15,85 $

17.48%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

5,60 $ 187 ฿

4,06 $ 4,06 $

37.93%

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5 Liter vom Fass)

0,71 $ 0,71 $

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

0,99 $ 0,99 $

Cappuccino

1,66 $ 55,6 ฿

1,35 $ 1,35 $

22.96%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,65 $ 21,63 ฿

0,51 $ 0,51 $

27.45%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,30 $ 10,20 ฿

0,98 $ 0,98 $

-69.39%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,32 $ 77,7 ฿

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,67 $ 123 ฿

Milch (1 Liter)

2,02 $ 67,4 ฿

0,58 $ 0,58 $

248.28%

Weißbrot (500 g)

1,41 $ 47,08 ฿

0,49 $ 0,49 $

187.76%

Reis (weiß) (1 kg)

1,39 $ 46,54 ฿

1,91 $ 1,91 $

-27.23%

Eier

2,37 $ 79,2 ฿

1,27 $ 1,27 $

86.61%

Einheimischer Käse (1 kg)

16,52 $ 552 ฿

4,52 $ 4,52 $

265.49%

Hähnchenfilets (1 kg)

2,67 $ 89,3 ฿

2,58 $ 2,58 $

3.49%

Rinderkeulensteak (1 kg)

9,02 $ 302 ฿

8,94 $ 8,94 $

0.89%

Äpfel (1 kg)

2,40 $ 80,2 ฿

0,71 $ 0,71 $

238.03%

Bananen (1 kg)

1,04 $ 34,82 ฿

1,34 $ 1,34 $

-22.39%

Orangen (1 kg)

1,66 $ 55,5 ฿

0,73 $ 0,73 $

127.40%

Tomaten (1 kg)

1,56 $ 52,1 ฿

0,51 $ 0,51 $

205.88%

Kartoffeln (1 kg)

1,24 $ 41,39 ฿

0,48 $ 0,48 $

158.33%

Zwiebeln (1 kg)

1,09 $ 36,34 ฿

0,51 $ 0,51 $

113.73%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,76 $ 25,47 ฿

0,36 $ 0,36 $

111.11%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,51 $ 17,19 ฿

0,26 $ 0,26 $

96.15%

Flasche alkoholfreier Wein (mittlere Preisklasse)

0,83 $ 0,83 $

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5-Liter-Flasche)

0,24 $ 0,24 $

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

1,32 $ 1,32 $

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,12 $ 138 ฿

1,66 $ 1,66 $

148.19%

Wein (Flasche)

17,93 $ 600 ฿

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,62 $ 54,3 ฿

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,82 $ 94,4 ฿

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,93 $ 31,25 ฿

0,13 $ 0,13 $

615.38%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

52,9 $ 1.769 ฿

11,04 $ 11,04 $

379.08%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,18 $ 39,35 ฿

0,48 $ 0,48 $

145.83%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,17 $ 5,73 ฿

0,20 $ 0,20 $

-15.00%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

1,81 $ 60,6 ฿

1,48 $ 1,48 $

22.30%

Benzin (1 Liter)

1,47 $ 49,25 ฿

0,08 $ 0,08 $

1737.50%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

21.012,1 $ 702.643,9 ฿

50.448,8 $ 50.448,8 $

-58.35%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

26.515,4 $ 886.675,1 ฿

45.368,5 $ 45.368,5 $

-41.56%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

62,6 $ 2.092 ฿

12,77 $ 12,77 $

389.90%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

11,60 $ 388 ฿

1,58 $ 1,58 $

634.18%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

20,30 $ 679 ฿

3,80 $ 3,80 $

434.21%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

37,88 $ 1.267 ฿

18,47 $ 18,47 $

105.09%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

3,70 $ 124 ฿

11,80 $ 11,80 $

-68.64%

Kinokarte

6,51 $ 218 ฿

1,01 $ 1,01 $

544.55%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

727 $ 24.311,3 ฿

84,8 $ 84,8 $

757.42%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

16.574,1 $ 554.237,5 ฿

2.534 $ 2.534 $

554.02%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

53,5 $ 1.790 ฿

15,84 $ 15,84 $

238.01%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

24,80 $ 829 ฿

24,61 $ 24,61 $

0.77%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

90,4 $ 3.023 ฿

108 $ 108 $

-16.24%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

72,0 $ 2.407 ฿

74,2 $ 74,2 $

-2.99%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

481 $ 16.090,6 ฿

210 $ 210 $

129.60%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

310 $ 10.363,9 ฿

152 $ 152 $

103.81%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.058 $ 35.389,5 ฿

387 $ 387 $

173.29%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

659 $ 22.023,1 ฿

208 $ 208 $

216.08%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.418 $ 80.847,1 ฿

1.215 $ 1.215 $

99.02%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.609 $ 53.798,9 ฿

623 $ 623 $

158.06%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

595 $ 19.891,2 ฿

210 $ 210 $

183.21%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.57

-70.68%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Chiang Mai: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Rasht: 3. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Chiang Mai

310 $ 33.1%

Rasht

152 $ 32.5% 50.9% 158 $

Lebensmittel und Märkte

Chiang Mai

237 $ 25.3%

Rasht

101 $ 21.6% 57.4% 136 $

Kleidung und Schuhe

Chiang Mai

108 $ 11.6%

Rasht

100 $ 21.4% 7.5% 8,2 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Chiang Mai

94 $ 10.1%

Rasht

18 $ 3.9% 80.8% 76 $

Essen gehen

Chiang Mai

77 $ 8.2%

Rasht

63 $ 13.5% 17.6% 13 $

Mobilität

Chiang Mai

59 $ 6.3%

Rasht

13 $ 2.8% 77.8% 46 $

Sport und Freizeit

Chiang Mai

51 $ 5.4%

Rasht

20 $ 4.4% 59.7% 30 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 481 $ in Chiang Mai gegenüber 210 $ in Rasht. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Chiang Mai etwa 2,8-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 19 $ in Chiang Mai gegenüber 16 $ in Rasht. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 237 $ gegenüber 101 $ – damit ist Rasht für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇹🇭 Chiang Mai

🇮🇷 Rasht

🕒 Ortszeit

17:43 5:43 PM

14:13 2:13 PM

3 Std. 30 Min. früher als in Chiang Mai

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

127.240

679.995

💱 Währung

Thai Baht THB ฿

USD USD

📈 Wechselkurs

100 THB = 2,99 USD

100 THB = 2,66 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

USD, EUR in THB – Rechner für Thai Baht

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇹🇭 Thailändischer Baht (฿)

Thai Baht – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 33,44 THB (100 THB = 2,99 USD). 1 EUR = 37,56 THB (100 THB = 2,66 EUR).

USD – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

USD in THB im Detail →

Auf der Karte

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Zwischen den Orten

Chiang Mai Rasht 5.200 km ≈ 7 Std. Nonstop-Flug

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Chiang Mai
Rasht

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Chiang Mai vs. Rasht: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Chiang Mai kostet etwa 100 % mehr als Rasht, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Lebensmitteln liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.403 $ pro Monat in Chiang Mai und 702 $ in Rasht einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Rasht, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 210 $ gegenüber 481 $ in Chiang Mai.

Kindergarten kostet 727 $ pro Monat in Chiang Mai und 85 $ in Rasht. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 135 % mehr in Chiang Mai, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

Ein Monatsbudget von 800 $ reicht weiter in Rasht, wo die Gesamtkosten bei etwa 468 $ liegen, als in Chiang Mai mit 935 $. In Rasht deckt es Ausgaben komfortabel, während es in Chiang Mai sorgfältige Planung erfordert oder möglicherweise nicht weit genug reicht.

Familien entscheiden sich oft eher für Rasht – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Rasht. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Chiang Mai mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.