Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Portmore und Asuncion

Für eine Person lebt es sich in Asuncion günstiger: 1.032 $ im Monat gegenüber 1.256 $ in Portmore, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 2.700 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Portmore teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

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Lebenshaltungskostenindex in Portmore
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Portmore Lebenshaltungskostenindex
50

Lebenshaltungskostenindex in Asuncion
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Asuncion Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Portmore

🇯🇲 Jamaika

1.256 $

/Monat (Nomade)

Asuncion

🇵🇾 Paraguay

1.032 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Portmore und in Asuncion ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Portmore und in Asuncion wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.256 $ pro Monat in Portmore gegenüber 1.032 $ in Asuncion aus, Miete inklusive.

Portmore 1.256 $
Asuncion 1.032 $

Ein Paar gibt etwa 2.080 $ pro Monat in Portmore gegenüber 1.625 $ in Asuncion aus, Miete inklusive.

Portmore 2.080 $
Asuncion 1.625 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 2.904 $ pro Monat in Portmore gegenüber 2.217 $ in Asuncion aus, Miete inklusive.

Portmore 2.904 $
Asuncion 2.217 $

Portmore kostet etwa 22 % mehr als Asuncion, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Sowohl Portmore als auch Asuncion sind erschwinglicher als der weltweite Median – Portmore liegt 7 % darunter, Asuncion 24 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

10,43 $ 1.645 JMD

7,19 $ 43.384,8 ₲

45.06%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

62,8 $ 9.904 JMD

42,94 $ 258.939,8 ₲

46.27%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

8,29 $ 1.307 JMD

6,58 $ 39.710,4 ₲

25.99%

Cappuccino

5,37 $ 847 JMD

3,28 $ 19.795,7 ₲

63.72%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,92 $ 145 JMD

1,01 $ 6.062 ₲

-8.91%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,66 $ 104 JMD

0,55 $ 3.340 ₲

20.00%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,21 $ 349 JMD

2,06 $ 12.438,9 ₲

7.28%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,22 $ 350 JMD

1,68 $ 10.108,8 ₲

32.14%

Milch (1 Liter)

3,01 $ 475 JMD

1,24 $ 7.505 ₲

142.74%

Weißbrot (500 g)

3,56 $ 562 JMD

1,42 $ 8.534 ₲

150.70%

Reis (weiß) (1 kg)

1,04 $ 164 JMD

1,30 $ 7.869 ₲

-20.00%

Eier

3,50 $ 552 JMD

2,39 $ 14.434,3 ₲

46.44%

Einheimischer Käse (1 kg)

11,40 $ 1.798 JMD

9,44 $ 56.925,2 ₲

20.76%

Hähnchenfilets (1 kg)

6,35 $ 1.001 JMD

5,10 $ 30.767,8 ₲

24.51%

Rinderkeulensteak (1 kg)

9,37 $ 1.477 JMD

9,66 $ 58.278,0 ₲

-3.00%

Äpfel (1 kg)

6,08 $ 959 JMD

3,00 $ 18.083,6 ₲

102.67%

Bananen (1 kg)

3,98 $ 628 JMD

1,25 $ 7.521 ₲

218.40%

Orangen (1 kg)

2,93 $ 463 JMD

1,16 $ 6.982 ₲

152.59%

Tomaten (1 kg)

3,00 $ 474 JMD

2,42 $ 14.594,5 ₲

23.97%

Kartoffeln (1 kg)

3,16 $ 499 JMD

1,32 $ 7.934 ₲

139.39%

Zwiebeln (1 kg)

2,62 $ 413 JMD

1,33 $ 8.008 ₲

96.99%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,60 $ 252 JMD

0,85 $ 5.110 ₲

88.24%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,29 $ 203 JMD

0,69 $ 4.139 ₲

86.96%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

9,67 $ 1.524 JMD

2,34 $ 14.141,1 ₲

313.25%

Wein (Flasche)

11,19 $ 1.765 JMD

8,87 $ 53.498,7 ₲

26.16%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,75 $ 434 JMD

1,30 $ 7.856 ₲

111.54%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,25 $ 356 JMD

1,65 $ 9.974 ₲

36.36%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

2,21 $ 348 JMD

0,59 $ 3.588 ₲

274.58%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

50,8 $ 8.003 JMD

35,97 $ 216.930,6 ₲

41.09%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,96 $ 152 JMD

1,44 $ 8.658 ₲

-33.33%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

3,21 $ 506 JMD

1,53 $ 9.241 ₲

109.80%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

6,40 $ 1.009 JMD

10,03 $ 60.502,9 ₲

-36.19%

Benzin (1 Liter)

1,27 $ 200 JMD

1,21 $ 7.285 ₲

4.96%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

44.671,5 $ 7,0 Mio. JMD

16.812,6 $ 101,4 Mio. ₲

165.70%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

33.151,5 $ 5,2 Mio. JMD

29.224,0 $ 176,2 Mio. ₲

13.44%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

157 $ 24.813,1 JMD

49,05 $ 295.829,5 ₲

220.80%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

28,95 $ 4.565 JMD

16,79 $ 101.246,1 ₲

72.42%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

52,5 $ 8.279 JMD

21,60 $ 130.275,9 ₲

143.06%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

60,5 $ 9.533 JMD

35,35 $ 213.214,4 ₲

71.00%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

14,61 $ 88.126,4 ₲

Kinokarte

12,98 $ 2.047 JMD

8,51 $ 51.323,6 ₲

52.53%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

285 $ 44.909,1 JMD

183 $ 1,1 Mio. ₲

55.47%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

3.124 $ 492.546,5 JMD

5.730 $ 34,6 Mio. ₲

-45.49%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

23,32 $ 3.677 JMD

63,2 $ 381.104,8 ₲

-63.10%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

31,64 $ 4.989 JMD

56,7 $ 341.683,2 ₲

-44.16%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

77,5 $ 12.227,8 JMD

104 $ 628.220,3 ₲

-25.56%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

95,9 $ 15.122,7 JMD

70,2 $ 423.203,7 ₲

36.67%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

321 $ 50.587,0 JMD

611 $ 3,7 Mio. ₲

-47.54%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

220 $ 34.743,2 JMD

367 $ 2,2 Mio. ₲

-39.90%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

666 $ 105.031,2 JMD

1.033 $ 6,2 Mio. ₲

-35.53%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

589 $ 92.804,8 JMD

630 $ 3,8 Mio. ₲

-6.63%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

7.530 $ 1,2 Mio. JMD

1.747 $ 10,5 Mio. ₲

331.08%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

5.830 $ 919.390,1 JMD

1.234 $ 7,4 Mio. ₲

372.36%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.288 $ 203.073,9 JMD

676 $ 4,1 Mio. ₲

90.57%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

9.45

10.15

-6.90%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Portmore: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Asuncion: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Lebensmittel und Märkte

Portmore

336 $ 26.8%

Asuncion

209 $ 20.3% 37.8% 127 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Portmore

239 $ 19%

Asuncion

87 $ 8.5% 63.4% 151 $

Wohnen und Unterkunft

Portmore

220 $ 17.6%

Asuncion

367 $ 35.5% 66.4% 146 $

Essen gehen

Portmore

195 $ 15.5%

Asuncion

137 $ 13.2% 29.8% 58 $

Kleidung und Schuhe

Portmore

103 $ 8.2%

Asuncion

132 $ 12.8% 28.8% 30 $

Sport und Freizeit

Portmore

86 $ 6.9%

Asuncion

52 $ 5.1% 39.4% 34 $

Mobilität

Portmore

77 $ 6.1%

Asuncion

47 $ 4.6% 38% 29 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 321 $ in Portmore gegenüber 611 $ in Asuncion. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 91 % höher in Portmore. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 63 $ in Portmore gegenüber 43 $ in Asuncion. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 336 $ gegenüber 209 $ – damit ist Asuncion für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇯🇲 Portmore

🇵🇾 Asuncion

🕒 Ortszeit

03:47 3:47 AM

05:47 5:47 AM

2 Std. später als in Portmore

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

170.000

742.023 Hauptstadt

💱 Währung

Jamaican Dollar JMD $

Paraguayan Guarani PYG ₲

📈 Wechselkurs

1.000 JMD = 6,34 USD

1.000 JMD = 5,65 EUR

10.000 PYG = 1,66 USD

10.000 PYG = 1,48 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

PYG, USD, EUR in JMD – Rechner für Jamaican Dollar

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇯🇲 Jamaika-Dollar ($)

Jamaican Dollar – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 158 JMD (1.000 JMD = 6,34 USD). 1 EUR = 177 JMD (1.000 JMD = 5,65 EUR).

Paraguayan Guarani – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 6.031 PYG (10.000 PYG = 1,66 USD). 1 EUR = 6.773 PYG (10.000 PYG = 1,48 EUR).

USD in JMD im Detail →

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Portmore Asuncion 5.240 km ≈ 7 Std. Nonstop-Flug

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Portmore vs. Asuncion: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Portmore ist um etwa 22 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Lebensmitteln.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.884 $ pro Monat in Portmore und 1.548 $ in Asuncion einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Portmore, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 321 $ gegenüber 611 $ in Asuncion.

Öffentlicher Nahverkehr kostet etwa 29 % weniger in Asuncion. Für tägliche Pendler summiert sich diese Lücke über ein Jahr zu spürbaren Einsparungen.

Kindergarten kostet 285 $ pro Monat in Portmore und 183 $ in Asuncion. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

1.500 $ deckt beide Städte komfortabel – die Gesamtkosten liegen bei 1.256 $ in Portmore und 1.032 $ in Asuncion, mit Spielraum für Ersparnisse und Extras in beiden Fällen.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Portmore hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 1.032 $ in Asuncion bis 1.256 $ in Portmore. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Asuncion. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Portmore mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.