Letzte Aktualisierung: Okt. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Portland, ME und Seattle, WA

Für eine Person lebt es sich in Portland, ME günstiger: 3.283 $ im Monat gegenüber 3.762 $ in Seattle, WA, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 5.700 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Portland, ME
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Portland, ME Lebenshaltungskostenindex
182

Lebenshaltungskostenindex in Seattle, WA
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Seattle, WA Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Portland, ME

🇺🇸 Vereinigte Staaten

3.283 $

/Monat (Nomade)

Seattle, WA

🇺🇸 Vereinigte Staaten

3.762 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Portland, ME und in Seattle, WA ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Portland, ME und in Seattle, WA wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 3.283 $ in Portland, ME gegenüber 3.762 $ in Seattle, WA.

Portland, ME 3.283 $
Seattle, WA 3.762 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 4.743 $ in Portland, ME gegenüber 5.651 $ in Seattle, WA.

Portland, ME 4.743 $
Seattle, WA 5.651 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 6.204 $ in Portland, ME gegenüber 7.541 $ in Seattle, WA.

Portland, ME 6.204 $
Seattle, WA 7.541 $

Das Leben in Portland, ME kostet rund 13 % weniger als in Seattle, WA, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Portland, ME liegt 143 % darüber, Seattle, WA 178 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

24,75 $ 24,75 $

23,80 $ 23,80 $

3.99%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

118 $ 118 $

98,6 $ 98,6 $

19.47%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

15,10 $ 15,10 $

14,94 $ 14,94 $

1.07%

Cappuccino

6,15 $ 6,15 $

6,79 $ 6,79 $

-9.43%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,02 $ 3,02 $

3,23 $ 3,23 $

-6.50%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

2,47 $ 2,47 $

3,15 $ 3,15 $

-21.59%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

8,15 $ 8,15 $

8,21 $ 8,21 $

-0.73%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

8,04 $ 8,04 $

7,87 $ 7,87 $

2.16%

Milch (1 Liter)

1,07 $ 1,07 $

1,17 $ 1,17 $

-8.55%

Weißbrot (500 g)

4,73 $ 4,73 $

5,29 $ 5,29 $

-10.59%

Reis (weiß) (1 kg)

8,46 $ 8,46 $

5,76 $ 5,76 $

46.88%

Eier

4,03 $ 4,03 $

4,89 $ 4,89 $

-17.59%

Einheimischer Käse (1 kg)

19,05 $ 19,05 $

20,25 $ 20,25 $

-5.93%

Hähnchenfilets (1 kg)

10,41 $ 10,41 $

17,95 $ 17,95 $

-42.01%

Rinderkeulensteak (1 kg)

16,10 $ 16,10 $

23,35 $ 23,35 $

-31.05%

Äpfel (1 kg)

4,70 $ 4,70 $

5,94 $ 5,94 $

-20.88%

Bananen (1 kg)

1,65 $ 1,65 $

1,89 $ 1,89 $

-12.70%

Orangen (1 kg)

6,04 $ 6,04 $

5,35 $ 5,35 $

12.90%

Tomaten (1 kg)

6,89 $ 6,89 $

6,57 $ 6,57 $

4.87%

Kartoffeln (1 kg)

6,18 $ 6,18 $

3,39 $ 3,39 $

82.30%

Zwiebeln (1 kg)

3,77 $ 3,77 $

2,88 $ 2,88 $

30.90%

Kopfsalat (1 Kopf)

3,17 $ 3,17 $

2,89 $ 2,89 $

9.69%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,61 $ 2,61 $

2,43 $ 2,43 $

7.41%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

12,13 $ 12,13 $

12,18 $ 12,18 $

-0.41%

Wein (Flasche)

15,23 $ 15,23 $

15,24 $ 15,24 $

-0.07%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,89 $ 1,89 $

4,38 $ 4,38 $

-56.85%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,51 $ 2,51 $

5,89 $ 5,89 $

-57.39%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

2,03 $ 2,03 $

2,96 $ 2,96 $

-31.42%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

60,1 $ 60,1 $

109 $ 109 $

-45.00%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,92 $ 3,92 $

2,52 $ 2,52 $

55.56%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

2,21 $ 2,21 $

1,72 $ 1,72 $

28.49%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

29,78 $ 29,78 $

29,70 $ 29,70 $

0.27%

Benzin (1 Liter)

1,17 $ 1,17 $

1,51 $ 1,51 $

-22.52%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

26.791,2 $ 26.791,2 $

36.182,0 $ 36.182,0 $

-25.95%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

25.950,7 $ 25.950,7 $

25.700,3 $ 25.700,3 $

0.97%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

225 $ 225 $

289 $ 289 $

-22.17%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

68,2 $ 68,2 $

69,1 $ 69,1 $

-1.19%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

77,4 $ 77,4 $

84,8 $ 84,8 $

-8.80%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

51,8 $ 51,8 $

69,4 $ 69,4 $

-25.38%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

39,23 $ 39,23 $

35,05 $ 35,05 $

11.93%

Kinokarte

14,14 $ 14,14 $

17,97 $ 17,97 $

-21.31%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

1.229 $ 1.229 $

2.819 $ 2.819 $

-56.38%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

27.868,2 $ 27.868,2 $

43.913,4 $ 43.913,4 $

-36.54%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

52,7 $ 52,7 $

91,2 $ 91,2 $

-42.16%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

80,1 $ 80,1 $

55,1 $ 55,1 $

45.50%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

101 $ 101 $

127 $ 127 $

-20.41%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

132 $ 132 $

162 $ 162 $

-18.71%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

2.109 $ 2.109 $

2.579 $ 2.579 $

-18.21%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.716 $ 1.716 $

1.943 $ 1.943 $

-11.64%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

3.115 $ 3.115 $

5.100 $ 5.100 $

-38.92%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.569 $ 2.569 $

3.541 $ 3.541 $

-27.45%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

5.429 $ 5.429 $

7.357 $ 7.357 $

-26.21%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

4.110 $ 4.110 $

4.921 $ 4.921 $

-16.49%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

4.487 $ 4.487 $

6.448 $ 6.448 $

-30.41%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.5

6.8

-4.41%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Portland, ME: 31. Oktober 2026

Letzte Aktualisierung für Seattle, WA: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Portland, ME

1716,4 $ 52.3%

Seattle, WA

1942,6 $ 51.6% 13.2% 226 $

Lebensmittel und Märkte

Portland, ME

473 $ 14.4%

Seattle, WA

544 $ 14.5% 15.1% 71 $

Essen gehen

Portland, ME

396 $ 12.1%

Seattle, WA

399 $ 10.6% 0.8% 3,2 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Portland, ME

370 $ 11.3%

Seattle, WA

443 $ 11.8% 19.5% 72 $

Kleidung und Schuhe

Portland, ME

165 $ 5%

Seattle, WA

196 $ 5.2% 19% 31 $

Mobilität

Portland, ME

83 $ 2.5%

Seattle, WA

132 $ 3.5% 58.9% 49 $

Sport und Freizeit

Portland, ME

80 $ 2.4%

Seattle, WA

105 $ 2.8% 31.6% 25 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 2.109 $ in Portland, ME und 2.579 $ in Seattle, WA. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Seattle, WA zahlt im Schnitt 44 % mehr. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 118 $ in Portland, ME gegenüber 99 $ in Seattle, WA. Lebensmittel drehen den Vergleich bei 473 $ gegenüber 544 $, wobei Portland, ME fürs Kochen zu Hause günstiger ist.

Gut zu wissen

🇺🇸 Portland, ME

🇺🇸 Seattle, WA

🕒 Ortszeit

17:44 5:44 PM

14:44 2:44 PM

3 Std. früher als in Portland, ME

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

652.503

737.015

💱 Währung

United States Dollar USD $

📈 Wechselkurs

1 USD = 0,895 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Portland, ME Seattle, WA 4.000 km ≈ 5 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Portland, ME
Seattle, WA

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Portland, ME vs. Seattle, WA: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 3.283 $ in Portland, ME und 3.762 $ in Seattle, WA, Portland, ME ist also etwa 13 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Portland, ME 30 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 2.109 $ in Portland, ME gegenüber 2.579 $ in Seattle, WA. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Alles in allem geben Sie 3.283 $ pro Monat in Portland, ME gegenüber 3.762 $ in Seattle, WA aus – Portland, ME ist etwa 13 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Eine Monatskarte in Portland, ME kostet ungefähr 45 % weniger als in Seattle, WA. Der Preisunterschied zählt, wenn Sie täglich pendeln und aufs Budget achten.

Beide Städte sind im Verhältnis zu 3.000 $ teuer. Portland, ME ist die realistischere Option, aber selbst dort brauchen Sie Disziplin bei Wohnen, Essen und Freizeitbudget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Es hängt von Prioritäten ab – Portland, ME gewinnt bei Erschwinglichkeit, Seattle, WA beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.