Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Panama City und Rohnert Park, CA

Für eine Person lebt es sich in Panama City günstiger: 1.972 $ im Monat gegenüber 2.584 $ in Rohnert Park, CA, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 7.300 $ weniger im Jahr. Den größten Teil des Unterschieds machen die übrigen Ausgaben aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Panama City
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Panama City Lebenshaltungskostenindex
126

Lebenshaltungskostenindex in Rohnert Park, CA
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Rohnert Park, CA Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Panama City

🇵🇦 Panama

1.972 $

/Monat (Nomade)

Rohnert Park, CA

🇺🇸 Vereinigte Staaten

2.584 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Panama City und in Rohnert Park, CA ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Panama City und in Rohnert Park, CA wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.972 $ pro Monat in Panama City gegenüber 2.584 $ in Rohnert Park, CA aus, Miete inklusive.

Panama City 1.972 $
Rohnert Park, CA 2.584 $

Ein Paar gibt etwa 2.930 $ pro Monat in Panama City gegenüber 3.850 $ in Rohnert Park, CA aus, Miete inklusive.

Panama City 2.930 $
Rohnert Park, CA 3.850 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.888 $ pro Monat in Panama City gegenüber 5.116 $ in Rohnert Park, CA aus, Miete inklusive.

Panama City 3.888 $
Rohnert Park, CA 5.116 $

Panama City ist etwa 24 % günstiger als Rohnert Park, CA, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Sowohl Panama City als auch Rohnert Park, CA liegen über dem weltweiten Median – Panama City um 46 %, Rohnert Park, CA um 91 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

11,37 $ 11,37 PAB

24,73 $ 24,73 $

-54.02%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

46,69 $ 46,69 PAB

112 $ 112 $

-58.34%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

7,98 $ 7,98 PAB

12,98 $ 12,98 $

-38.52%

Cappuccino

4,12 $ 4,12 PAB

5,70 $ 5,70 $

-27.72%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,01 $ 2,01 PAB

2,97 $ 2,97 $

-32.32%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,57 $ 1,57 PAB

2,72 $ 2,72 $

-42.28%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,28 $ 3,28 PAB

7,80 $ 7,80 $

-57.95%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,88 $ 3,88 PAB

9,86 $ 9,86 $

-60.65%

Milch (1 Liter)

1,82 $ 1,82 PAB

1,54 $ 1,54 $

18.18%

Weißbrot (500 g)

2,61 $ 2,61 PAB

5,38 $ 5,38 $

-51.49%

Reis (weiß) (1 kg)

3,45 $ 3,45 PAB

6,11 $ 6,11 $

-43.54%

Eier

2,68 $ 2,68 PAB

8,11 $ 8,11 $

-66.95%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,42 $ 12,42 PAB

15,39 $ 15,39 $

-19.30%

Hähnchenfilets (1 kg)

6,73 $ 6,73 PAB

13,13 $ 13,13 $

-48.74%

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,44 $ 10,44 PAB

16,98 $ 16,98 $

-38.52%

Äpfel (1 kg)

4,21 $ 4,21 PAB

4,71 $ 4,71 $

-10.62%

Bananen (1 kg)

1,95 $ 1,95 PAB

1,73 $ 1,73 $

12.72%

Orangen (1 kg)

4,07 $ 4,07 PAB

4,14 $ 4,14 $

-1.69%

Tomaten (1 kg)

4,02 $ 4,02 PAB

4,74 $ 4,74 $

-15.19%

Kartoffeln (1 kg)

3,46 $ 3,46 PAB

3,01 $ 3,01 $

14.95%

Zwiebeln (1 kg)

4,42 $ 4,42 PAB

2,98 $ 2,98 $

48.32%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,43 $ 2,43 PAB

1,88 $ 1,88 $

29.26%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,72 $ 1,72 PAB

2,05 $ 2,05 $

-16.10%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,04 $ 6,04 PAB

11,89 $ 11,89 $

-49.20%

Wein (Flasche)

11,68 $ 11,68 PAB

20,08 $ 20,08 $

-41.83%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,41 $ 1,41 PAB

1,75 $ 1,75 $

-19.43%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,74 $ 2,74 PAB

3,63 $ 3,63 $

-24.52%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,33 $ 0,33 PAB

2,14 $ 2,14 $

-84.58%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

20,65 $ 20,65 PAB

55,9 $ 55,9 $

-63.07%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,45 $ 2,45 PAB

6,91 $ 6,91 $

-64.54%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,76 $ 1,76 PAB

1,60 $ 1,60 $

10.00%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

21,86 $ 21,86 PAB

29,81 $ 29,81 $

-26.67%

Benzin (1 Liter)

1,20 $ 1,20 PAB

1,52 $ 1,52 $

-21.05%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

24.550,1 $ 24.550,1 PAB

28.038,4 $ 28.038,4 $

-12.44%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

20.889,7 $ 20.889,7 PAB

26.239,8 $ 26.239,8 $

-20.39%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

132 $ 132 PAB

150 $ 150 $

-12.18%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

27,89 $ 27,89 PAB

30,52 $ 30,52 $

-8.62%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

49,10 $ 49,10 PAB

49,72 $ 49,72 $

-1.25%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

44,53 $ 44,53 PAB

34,96 $ 34,96 $

27.37%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

34,01 $ 34,01 PAB

Kinokarte

8,70 $ 8,70 PAB

15,97 $ 15,97 $

-45.52%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

537 $ 537 PAB

1.261 $ 1.261 $

-57.44%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

20.517,7 $ 20.517,7 PAB

20.280,6 $ 20.280,6 $

1.17%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

65,8 $ 65,8 PAB

66,5 $ 66,5 $

-1.01%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

48,45 $ 48,45 PAB

24,51 $ 24,51 $

97.67%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

95,4 $ 95,4 PAB

76,4 $ 76,4 $

24.88%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

114 $ 114 PAB

102 $ 102 $

11.57%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.405 $ 1.405 PAB

1.593 $ 1.593 $

-11.80%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

994 $ 994 PAB

1.233 $ 1.233 $

-19.36%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.221 $ 2.221 PAB

2.615 $ 2.615 $

-15.06%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.714 $ 1.714 PAB

1.875 $ 1.875 $

-8.62%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.139 $ 3.139 PAB

2.850 $ 2.850 $

10.12%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.724 $ 1.724 PAB

2.500 $ 2.500 $

-31.05%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

936 $ 936 PAB

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.39

6.82

-6.30%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Panama City: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Rohnert Park, CA: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Panama City

994 $ 50.4%

Rohnert Park, CA

1232,8 $ 47.7% 24% 239 $

Lebensmittel und Märkte

Panama City

326 $ 16.5%

Rohnert Park, CA

466 $ 18.1% 43.2% 141 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Panama City

209 $ 10.6%

Rohnert Park, CA

230 $ 8.9% 10.3% 22 $

Essen gehen

Panama City

203 $ 10.3%

Rohnert Park, CA

387 $ 15% 90.6% 184 $

Kleidung und Schuhe

Panama City

145 $ 7.4%

Rohnert Park, CA

121 $ 4.7% 16.7% 24 $

Sport und Freizeit

Panama City

62 $ 3.1%

Rohnert Park, CA

67 $ 2.6% 8% 5 $

Mobilität

Panama City

33 $ 1.7%

Rohnert Park, CA

79 $ 3.1% 139% 46 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.405 $ in Panama City gegenüber 1.593 $ in Rohnert Park, CA. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 47 $ in Panama City gegenüber 112 $ in Rohnert Park, CA. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 326 $ gegenüber 466 $ – damit ist Panama City für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇵🇦 Panama City

🇺🇸 Rohnert Park, CA

🕒 Ortszeit

07:29 7:29 AM

04:29 4:29 AM

3 Std. früher als in Panama City

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.086.990 Hauptstadt

41.083

💱 Währung

Panamanian Balboa PAB B/.

United States Dollar USD $

📈 Wechselkurs

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

USD, EUR in PAB – Rechner für Panamanian Balboa

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇵🇦 Panamaischer Balboa (B/.)

Panamanian Balboa – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

United States Dollar – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

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Panama City Rohnert Park, CA 5.400 km ≈ 7 Std. Nonstop-Flug

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Panama City vs. Rohnert Park, CA: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Rohnert Park, CA ist um etwa 31 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Restaurantbesuchen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.958 $ pro Monat in Panama City und 3.875 $ in Rohnert Park, CA einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Panama City, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 1.405 $ gegenüber 1.593 $ in Rohnert Park, CA.

Lebensmittel kosten etwa 43 % mehr in Rohnert Park, CA, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 47 $ in Panama City und 112 $ in Rohnert Park, CA. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

Ein Monatsbudget von 2.500 $ reicht weiter in Panama City, wo die Gesamtkosten bei etwa 1.972 $ liegen, als in Rohnert Park, CA mit 2.584 $. In Panama City deckt es Ausgaben komfortabel, während es in Rohnert Park, CA sorgfältige Planung erfordert oder möglicherweise nicht weit genug reicht.

Familien entscheiden sich oft eher für Panama City – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Für Expats ist Panama City finanziell die einfachere Option – Wohnen und Alltagskosten sind niedriger, und insgesamt kostet das Leben dort etwa 24 % weniger, was besonders bei festem Budget oder Berufseinstiegsgehalt zählt.