Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Martigny und Kapstadt

Für eine Person lebt es sich in Kapstadt günstiger: 1.527 $ im Monat gegenüber 3.297 $ in Martigny, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 21.200 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen etwa die Hälfte des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Martigny
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Martigny Lebenshaltungskostenindex
74

Lebenshaltungskostenindex in Kapstadt
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Kapstadt Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Martigny

🇨🇭 Schweiz

3.297 $

/Monat (Nomade)

Kapstadt

🇿🇦 Südafrika

1.527 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Martigny und in Kapstadt ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Martigny und in Kapstadt wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 3.297 $ pro Monat in Martigny gegenüber 1.527 $ in Kapstadt aus, Miete inklusive.

Martigny 3.297 $
Kapstadt 1.527 $

Ein Paar gibt etwa 5.061 $ pro Monat in Martigny gegenüber 2.417 $ in Kapstadt aus, Miete inklusive.

Martigny 5.061 $
Kapstadt 2.417 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 6.825 $ pro Monat in Martigny gegenüber 3.306 $ in Kapstadt aus, Miete inklusive.

Martigny 6.825 $
Kapstadt 3.306 $

Martigny kostet etwa 116 % mehr als Kapstadt, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Sowohl Martigny als auch Kapstadt liegen über dem weltweiten Median – Martigny um 144 %, Kapstadt um 13 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

34,17 $ 27,86 CHF

12,01 $ 198 R

184.51%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

106 $ 86,1 CHF

42,92 $ 707 R

146.11%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

19,33 $ 15,76 CHF

6,15 $ 101 R

214.31%

Cappuccino

4,68 $ 3,81 CHF

2,37 $ 39,04 R

97.47%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

4,99 $ 4,07 CHF

1,27 $ 20,96 R

292.91%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

4,34 $ 3,54 CHF

0,94 $ 15,46 R

361.70%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

7,48 $ 6,10 CHF

2,96 $ 48,77 R

152.70%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

6,00 $ 4,89 CHF

3,69 $ 60,8 R

62.60%

Milch (1 Liter)

2,22 $ 1,81 CHF

1,32 $ 21,73 R

68.18%

Weißbrot (500 g)

3,66 $ 2,99 CHF

1,21 $ 19,87 R

202.48%

Reis (weiß) (1 kg)

2,51 $ 2,05 CHF

2,20 $ 36,26 R

14.09%

Eier

4,27 $ 3,48 CHF

3,10 $ 51,1 R

37.74%

Einheimischer Käse (1 kg)

24,25 $ 19,78 CHF

8,73 $ 144 R

177.78%

Hähnchenfilets (1 kg)

19,23 $ 15,68 CHF

6,89 $ 114 R

179.10%

Rinderkeulensteak (1 kg)

30,12 $ 24,56 CHF

9,26 $ 153 R

225.27%

Äpfel (1 kg)

3,27 $ 2,67 CHF

1,83 $ 30,08 R

78.69%

Bananen (1 kg)

1,67 $ 1,36 CHF

1,95 $ 32,12 R

-14.36%

Orangen (1 kg)

2,50 $ 2,04 CHF

1,66 $ 27,32 R

50.60%

Tomaten (1 kg)

6,57 $ 5,36 CHF

2,14 $ 35,19 R

207.01%

Kartoffeln (1 kg)

1,81 $ 1,48 CHF

1,58 $ 26,01 R

14.56%

Zwiebeln (1 kg)

2,22 $ 1,81 CHF

1,47 $ 24,29 R

51.02%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,20 $ 0,98 CHF

1,35 $ 22,18 R

-11.11%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,18 $ 0,96 CHF

1,14 $ 18,85 R

3.51%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

10,78 $ 8,79 CHF

3,58 $ 59,0 R

201.12%

Wein (Flasche)

12,14 $ 9,90 CHF

6,05 $ 99,7 R

100.66%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,20 $ 0,98 CHF

1,39 $ 22,95 R

-13.67%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,39 $ 1,95 CHF

2,18 $ 35,90 R

9.63%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,64 $ 3,78 CHF

1,40 $ 23,02 R

231.43%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

107 $ 86,9 CHF

60,8 $ 1.001 R

75.51%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

7,37 $ 6,01 CHF

0,93 $ 15,26 R

692.47%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

5,66 $ 4,61 CHF

0,90 $ 14,83 R

528.89%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

80,1 $ 65,3 CHF

4,96 $ 81,7 R

1514.72%

Benzin (1 Liter)

2,35 $ 1,91 CHF

1,54 $ 25,37 R

52.60%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

38.712,6 $ 31.568,2 CHF

35.364,4 $ 582.759,9 R

9.47%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

40.192,7 $ 32.775,1 CHF

33.371,1 $ 549.913,0 R

20.44%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

336 $ 274 CHF

117 $ 1.929 R

187.34%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

25,48 $ 20,77 CHF

25,71 $ 424 R

-0.89%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

49,69 $ 40,52 CHF

39,41 $ 649 R

26.08%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

94,8 $ 77,3 CHF

51,6 $ 850 R

83.70%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

40,96 $ 33,40 CHF

11,35 $ 187 R

260.88%

Kinokarte

20,57 $ 16,78 CHF

8,89 $ 146 R

131.38%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

3.299 $ 2.690 CHF

308 $ 5.069 R

972.35%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

42.561,5 $ 34.706,8 CHF

8.141 $ 134.160,4 R

422.78%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

111 $ 90,8 CHF

57,4 $ 946 R

94.09%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

49,38 $ 40,26 CHF

31,75 $ 523 R

55.53%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

170 $ 138 CHF

116 $ 1.911 R

46.42%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

172 $ 141 CHF

101 $ 1.660 R

71.12%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.842 $ 1.502 CHF

1.047 $ 17.248,3 R

75.95%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.410 $ 1.150 CHF

669 $ 11.026,5 R

110.72%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.952 $ 2.407 CHF

1.861 $ 30.658,6 R

58.65%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.614 $ 2.132 CHF

1.407 $ 23.189,3 R

85.77%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

14.166,8 $ 11.552,4 CHF

2.410 $ 39.715,4 R

487.81%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

11.524,6 $ 9.398 CHF

1.570 $ 25.864,1 R

634.26%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.630 $ 26.857,2 R

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

2.37

10.89

-78.24%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Martigny: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Kapstadt: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Martigny

1410 $ 42.8%

Kapstadt

669 $ 43.8% 52.5% 741 $

Lebensmittel und Märkte

Martigny

478 $ 14.5%

Kapstadt

223 $ 14.6% 53.3% 255 $

Essen gehen

Martigny

474 $ 14.4%

Kapstadt

174 $ 11.4% 63.3% 300 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Martigny

412 $ 12.5%

Kapstadt

182 $ 11.9% 55.7% 229 $

Kleidung und Schuhe

Martigny

226 $ 6.9%

Kapstadt

138 $ 9% 39.2% 89 $

Mobilität

Martigny

161 $ 4.9%

Kapstadt

72 $ 4.7% 55.4% 89 $

Sport und Freizeit

Martigny

136 $ 4.1%

Kapstadt

69 $ 4.5% 49% 67 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.842 $ in Martigny gegenüber 1.047 $ in Kapstadt. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 106 $ in Martigny gegenüber 43 $ in Kapstadt. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 478 $ gegenüber 223 $ – damit ist Kapstadt für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇨🇭 Martigny

🇿🇦 Kapstadt

🕒 Ortszeit

03:40 3:40 AM

04:40 4:40 AM

1 Std. später als in Martigny

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

14.361

3.740.026 Hauptstadt

💱 Währung

Swiss Franc CHF Fr

South African Rand ZAR R

📈 Wechselkurs

1 CHF = 1,23 USD

1 CHF = 1,09 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

ZAR, USD, EUR in CHF – Rechner für Swiss Franc

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇨🇭 Schweizer Franken (Fr)

Swiss Franc – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 0,815 CHF (1 CHF = 1,23 USD). 1 EUR = 0,915 CHF (1 CHF = 1,09 EUR).

South African Rand – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

USD in CHF im Detail →

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Martigny Kapstadt 8.970 km ≈ 12 Std. Nonstop-Flug

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Martigny vs. Kapstadt: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Martigny kostet etwa 116 % mehr als Kapstadt, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Restaurantbesuchen liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 4.946 $ pro Monat in Martigny und 2.291 $ in Kapstadt einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Kapstadt, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 1.047 $ gegenüber 1.842 $ in Martigny.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 3.297 $ in Martigny und 1.527 $ in Kapstadt. Damit ist Kapstadt etwa 54 % günstiger.

Öffentlicher Nahverkehr kostet etwa 43 % weniger in Kapstadt. Für tägliche Pendler summiert sich diese Lücke über ein Jahr zu spürbaren Einsparungen.

1.000 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 3.297 $ in Martigny und 1.527 $ in Kapstadt. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Familien entscheiden sich oft eher für Kapstadt – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Für Expats ist Kapstadt finanziell die einfachere Option – Wohnen und Alltagskosten sind niedriger, und insgesamt kostet das Leben dort etwa 54 % weniger, was besonders bei festem Budget oder Berufseinstiegsgehalt zählt.