Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Lissabon und Sandnes

Für eine Person lebt es sich in Lissabon günstiger: 2.206 $ im Monat gegenüber 2.730 $ in Sandnes, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 6.300 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Sandnes teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

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Lebenshaltungskostenindex in Lissabon
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Lissabon Lebenshaltungskostenindex
130

Lebenshaltungskostenindex in Sandnes
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Sandnes Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Lissabon

🇵🇹 Portugal

2.206 $

/Monat (Nomade)

Sandnes

🇳🇴 Norwegen

2.730 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Lissabon und in Sandnes ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Lissabon und in Sandnes wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.206 $ in Lissabon gegenüber 2.730 $ in Sandnes.

Lissabon 2.206 $
Sandnes 2.730 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.276 $ in Lissabon gegenüber 4.238 $ in Sandnes.

Lissabon 3.276 $
Sandnes 4.238 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 4.346 $ in Lissabon gegenüber 5.745 $ in Sandnes.

Lissabon 4.346 $
Sandnes 5.745 $

Das Leben in Lissabon kostet rund 19 % weniger als in Sandnes, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Lissabon liegt 63 % darüber, Sandnes 102 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

16,86 $ 15,00 €

24,91 $ 232 NOK

-32.32%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

61,0 $ 54,3 €

99,7 $ 926 NOK

-38.76%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

10,98 $ 9,77 €

15,46 $ 144 NOK

-28.98%

Cappuccino

3,05 $ 2,71 €

5,58 $ 51,8 NOK

-45.34%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,28 $ 2,03 €

3,41 $ 31,68 NOK

-33.14%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,68 $ 1,50 €

3,10 $ 28,85 NOK

-45.81%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,44 $ 3,06 €

13,91 $ 129 NOK

-75.27%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,91 $ 3,48 €

10,93 $ 102 NOK

-64.23%

Milch (1 Liter)

1,15 $ 1,02 €

2,55 $ 23,68 NOK

-54.90%

Weißbrot (500 g)

1,89 $ 1,68 €

3,50 $ 32,48 NOK

-46.00%

Reis (weiß) (1 kg)

1,50 $ 1,34 €

2,58 $ 23,96 NOK

-41.86%

Eier

4,12 $ 3,66 €

4,92 $ 45,70 NOK

-16.26%

Einheimischer Käse (1 kg)

13,01 $ 11,57 €

13,86 $ 129 NOK

-6.13%

Hähnchenfilets (1 kg)

8,04 $ 7,16 €

16,52 $ 154 NOK

-51.33%

Rinderkeulensteak (1 kg)

17,89 $ 15,92 €

32,03 $ 298 NOK

-44.15%

Äpfel (1 kg)

2,27 $ 2,02 €

3,64 $ 33,82 NOK

-37.64%

Bananen (1 kg)

1,74 $ 1,55 €

2,77 $ 25,71 NOK

-37.18%

Orangen (1 kg)

1,82 $ 1,62 €

3,17 $ 29,48 NOK

-42.59%

Tomaten (1 kg)

2,69 $ 2,39 €

5,01 $ 46,56 NOK

-46.31%

Kartoffeln (1 kg)

1,77 $ 1,57 €

2,53 $ 23,55 NOK

-30.04%

Zwiebeln (1 kg)

1,94 $ 1,72 €

2,39 $ 22,22 NOK

-18.83%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,46 $ 1,30 €

2,82 $ 26,20 NOK

-48.23%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,76 $ 0,68 €

2,33 $ 21,65 NOK

-67.38%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,66 $ 5,92 €

16,41 $ 152 NOK

-59.41%

Wein (Flasche)

5,64 $ 5,02 €

17,11 $ 159 NOK

-67.04%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,29 $ 1,15 €

3,31 $ 30,76 NOK

-61.03%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,14 $ 1,90 €

4,48 $ 41,62 NOK

-52.23%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

2,30 $ 2,05 €

4,89 $ 45,44 NOK

-52.97%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

44,02 $ 39,17 €

86,9 $ 808 NOK

-49.37%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,98 $ 3,54 €

6,31 $ 58,6 NOK

-36.93%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,64 $ 0,57 €

1,73 $ 16,04 NOK

-63.01%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

18,93 $ 16,84 €

49,48 $ 460 NOK

-61.74%

Benzin (1 Liter)

2,28 $ 2,03 €

2,34 $ 21,73 NOK

-2.56%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.373,9 $ 29.699,4 €

43.943,4 $ 408.352,3 NOK

-24.05%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

38.507,9 $ 34.268,2 €

39.725,9 $ 369.160,4 NOK

-3.07%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

158 $ 141 €

265 $ 2.465 NOK

-40.36%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

17,54 $ 15,61 €

34,80 $ 323 NOK

-49.60%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

31,18 $ 27,75 €

80,4 $ 748 NOK

-61.24%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

44,64 $ 39,73 €

46,91 $ 436 NOK

-4.84%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

18,98 $ 16,89 €

53,4 $ 496 NOK

-64.46%

Kinokarte

9,58 $ 8,52 €

19,16 $ 178 NOK

-50.00%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

674 $ 599 €

299 $ 2.777 NOK

125.41%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

18.729,8 $ 16.667,7 €

9.773 $ 90.820,4 NOK

91.64%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

102 $ 90,9 €

129 $ 1.196 NOK

-20.61%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

45,90 $ 40,85 €

60,2 $ 559 NOK

-23.75%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

102 $ 91,0 €

120 $ 1.112 NOK

-14.62%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

122 $ 109 €

195 $ 1.809 NOK

-37.36%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.641 $ 1.460 €

1.386 $ 12.878,3 NOK

18.38%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.187 $ 1.057 €

992 $ 9.217 NOK

19.70%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.825 $ 2.514 €

2.214 $ 20.572,2 NOK

27.59%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.018 $ 1.796 €

1.851 $ 17.197,1 NOK

9.06%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

7.836 $ 6.973 €

7.004 $ 65.081,8 NOK

11.88%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

4.701 $ 4.183 €

4.063 $ 37.760,6 NOK

15.69%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.687 $ 1.501 €

3.771 $ 35.039,5 NOK

-55.26%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.82

5.22

-26.82%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Sandnes: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Lissabon

1187,3 $ 53.8%

Sandnes

992 $ 36.3% 16.5% 195 $

Lebensmittel und Märkte

Lissabon

275 $ 12.5%

Sandnes

495 $ 18.1% 80.2% 220 $

Essen gehen

Lissabon

245 $ 11.1%

Sandnes

430 $ 15.8% 75.4% 185 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Lissabon

207 $ 9.4%

Sandnes

380 $ 13.9% 83.9% 174 $

Kleidung und Schuhe

Lissabon

168 $ 7.6%

Sandnes

226 $ 8.3% 35.2% 59 $

Sport und Freizeit

Lissabon

64 $ 2.9%

Sandnes

85 $ 3.1% 33.6% 21 $

Mobilität

Lissabon

60 $ 2.7%

Sandnes

121 $ 4.5% 101% 61 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.641 $ in Lissabon und 1.386 $ in Sandnes. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Sandnes zahlt im Schnitt etwa 2,2-mal so viel. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 61 $ in Lissabon gegenüber 100 $ in Sandnes für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 275 $ gegenüber 495 $ pro Monat wider, wobei Lissabon insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇵🇹 Lissabon

🇳🇴 Sandnes

🕒 Ortszeit

18:34 6:34 PM

19:34 7:34 PM

1 Std. später als in Lissabon

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

545.923 Hauptstadt

83.958

💱 Währung

Euro EUR €

Norwegian Krone NOK kr

📈 Wechselkurs

1 EUR = 1,12 USD

100 NOK = 10,76 USD

100 NOK = 9,58 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

NOK, USD in EUR – Rechner für Euro

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 0,89 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Norwegian Krone – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 9,29 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,44 NOK (100 NOK = 9,58 EUR).

USD in EUR im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Lissabon vs. Sandnes: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 2.206 $ in Lissabon und 2.730 $ in Sandnes, Lissabon ist also etwa 19 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Lissabon 55 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.641 $ in Lissabon gegenüber 1.386 $ in Sandnes. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 674 $ in Lissabon gegenüber 299 $ in Sandnes. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 80 % höher in Sandnes. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Lissabon und Sandnes beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Es hängt von Prioritäten ab – Lissabon gewinnt bei Erschwinglichkeit, Sandnes beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.