Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sandnes und Lissabon

Für eine Person lebt es sich in Lissabon günstiger: 2.206 $ im Monat gegenüber 2.730 $ in Sandnes, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 6.300 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Sandnes teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

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Lebenshaltungskostenindex in Sandnes
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Sandnes Lebenshaltungskostenindex
106

Lebenshaltungskostenindex in Lissabon
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Lissabon Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Sandnes

🇳🇴 Norwegen

2.730 $

/Monat (Nomade)

Lissabon

🇵🇹 Portugal

2.206 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Sandnes und in Lissabon ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Sandnes und in Lissabon wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.730 $ in Sandnes gegenüber 2.206 $ in Lissabon.

Sandnes 2.730 $
Lissabon 2.206 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 4.238 $ in Sandnes gegenüber 3.276 $ in Lissabon.

Sandnes 4.238 $
Lissabon 3.276 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 5.745 $ in Sandnes gegenüber 4.346 $ in Lissabon.

Sandnes 5.745 $
Lissabon 4.346 $

Das Leben in Sandnes ist rund 24 % teurer als in Lissabon, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Sandnes liegt 102 % darüber, Lissabon 63 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

24,91 $ 231 NOK

16,86 $ 15,02 €

47.75%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

99,7 $ 925 NOK

61,0 $ 54,4 €

63.29%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

15,46 $ 143 NOK

10,98 $ 9,78 €

40.80%

Cappuccino

5,58 $ 51,8 NOK

3,05 $ 2,72 €

82.95%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,41 $ 31,64 NOK

2,28 $ 2,03 €

49.56%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

3,10 $ 28,81 NOK

1,68 $ 1,50 €

84.52%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

13,91 $ 129 NOK

3,44 $ 3,06 €

304.36%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

10,93 $ 101 NOK

3,91 $ 3,48 €

179.54%

Milch (1 Liter)

2,55 $ 23,65 NOK

1,15 $ 1,02 €

121.74%

Weißbrot (500 g)

3,50 $ 32,44 NOK

1,89 $ 1,68 €

85.19%

Reis (weiß) (1 kg)

2,58 $ 23,93 NOK

1,50 $ 1,34 €

72.00%

Eier

4,92 $ 45,64 NOK

4,12 $ 3,67 €

19.42%

Einheimischer Käse (1 kg)

13,86 $ 129 NOK

13,01 $ 11,59 €

6.53%

Hähnchenfilets (1 kg)

16,52 $ 153 NOK

8,04 $ 7,17 €

105.47%

Rinderkeulensteak (1 kg)

32,03 $ 297 NOK

17,89 $ 15,94 €

79.04%

Äpfel (1 kg)

3,64 $ 33,77 NOK

2,27 $ 2,02 €

60.35%

Bananen (1 kg)

2,77 $ 25,68 NOK

1,74 $ 1,55 €

59.20%

Orangen (1 kg)

3,17 $ 29,44 NOK

1,82 $ 1,62 €

74.18%

Tomaten (1 kg)

5,01 $ 46,50 NOK

2,69 $ 2,39 €

86.25%

Kartoffeln (1 kg)

2,53 $ 23,52 NOK

1,77 $ 1,57 €

42.94%

Zwiebeln (1 kg)

2,39 $ 22,19 NOK

1,94 $ 1,73 €

23.20%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,82 $ 26,17 NOK

1,46 $ 1,30 €

93.15%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,33 $ 21,62 NOK

0,76 $ 0,68 €

206.58%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

16,41 $ 152 NOK

6,66 $ 5,93 €

146.40%

Wein (Flasche)

17,11 $ 159 NOK

5,64 $ 5,02 €

203.37%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

3,31 $ 30,72 NOK

1,29 $ 1,15 €

156.59%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,48 $ 41,56 NOK

2,14 $ 1,91 €

109.35%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,89 $ 45,38 NOK

2,30 $ 2,05 €

112.61%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

86,9 $ 807 NOK

44,02 $ 39,21 €

97.50%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

6,31 $ 58,6 NOK

3,98 $ 3,55 €

58.54%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,73 $ 16,02 NOK

0,64 $ 0,57 €

170.31%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

49,48 $ 459 NOK

18,93 $ 16,86 €

161.38%

Benzin (1 Liter)

2,34 $ 21,70 NOK

2,28 $ 2,03 €

2.63%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

43.943,4 $ 407.793,8 NOK

33.373,9 $ 29.729,5 €

31.67%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

39.725,9 $ 368.655,5 NOK

38.507,9 $ 34.302,8 €

3.16%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

265 $ 2.461 NOK

158 $ 141 €

67.66%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

34,80 $ 323 NOK

17,54 $ 15,62 €

98.40%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

80,4 $ 747 NOK

31,18 $ 27,78 €

157.99%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

46,91 $ 435 NOK

44,64 $ 39,77 €

5.09%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

53,4 $ 496 NOK

18,98 $ 16,91 €

181.35%

Kinokarte

19,16 $ 178 NOK

9,58 $ 8,53 €

100.00%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

299 $ 2.773 NOK

674 $ 600 €

-55.64%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

9.773 $ 90.696,2 NOK

18.729,8 $ 16.684,5 €

-47.82%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

129 $ 1.195 NOK

102 $ 91,0 €

25.96%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

60,2 $ 559 NOK

45,90 $ 40,89 €

31.15%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

120 $ 1.111 NOK

102 $ 91,0 €

17.12%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

195 $ 1.807 NOK

122 $ 109 €

59.65%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.386 $ 12.860,7 NOK

1.641 $ 1.461 €

-15.52%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

992 $ 9.205 NOK

1.187 $ 1.058 €

-16.46%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.214 $ 20.544,0 NOK

2.825 $ 2.516 €

-21.62%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.851 $ 17.173,6 NOK

2.018 $ 1.798 €

-8.30%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

7.004 $ 64.992,8 NOK

7.836 $ 6.980 €

-10.62%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

4.063 $ 37.709,0 NOK

4.701 $ 4.188 €

-13.56%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.771 $ 34.991,6 NOK

1.687 $ 1.503 €

123.52%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.22

3.82

36.65%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Sandnes: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Sandnes

992 $ 36.3%

Lissabon

1187,3 $ 53.8% 19.7% 195 $

Lebensmittel und Märkte

Sandnes

495 $ 18.1%

Lissabon

275 $ 12.5% 44.5% 220 $

Essen gehen

Sandnes

430 $ 15.8%

Lissabon

245 $ 11.1% 43% 185 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Sandnes

380 $ 13.9%

Lissabon

207 $ 9.4% 45.6% 174 $

Kleidung und Schuhe

Sandnes

226 $ 8.3%

Lissabon

168 $ 7.6% 26% 59 $

Mobilität

Sandnes

121 $ 4.5%

Lissabon

60 $ 2.7% 50.3% 61 $

Sport und Freizeit

Sandnes

85 $ 3.1%

Lissabon

64 $ 2.9% 25.1% 21 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.386 $ in Sandnes und 1.641 $ in Lissabon. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Sandnes zahlt im Schnitt etwa 2,2-mal so viel. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 100 $ in Sandnes gegenüber 61 $ in Lissabon für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 495 $ gegenüber 275 $ pro Monat wider, wobei Lissabon insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇳🇴 Sandnes

🇵🇹 Lissabon

🕒 Ortszeit

19:25 7:25 PM

18:25 6:25 PM

1 Std. früher als in Sandnes

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

83.958

545.923 Hauptstadt

💱 Währung

Norwegian Krone NOK kr

Euro EUR €

📈 Wechselkurs

100 NOK = 10,78 USD

100 NOK = 9,59 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Wechselkurse und Währungsrechner

EUR, USD in NOK – Rechner für Norwegian Krone

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇳🇴 Norwegische Krone (kr)

Norwegian Krone – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 9,28 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,43 NOK (100 NOK = 9,59 EUR).

Euro – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 0,891 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD in NOK im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Sandnes vs. Lissabon: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 2.730 $ in Sandnes und 2.206 $ in Lissabon, Lissabon ist also etwa 19 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Die Durchschnittsgehälter sind in Sandnes etwa 2,2-mal so hoch, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.386 $ in Sandnes gegenüber 1.641 $ in Lissabon. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 299 $ in Sandnes gegenüber 674 $ in Lissabon. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 80 % höher in Sandnes. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Sandnes und Lissabon beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Es hängt von Prioritäten ab – Lissabon gewinnt bei Erschwinglichkeit, Sandnes beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.