Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Lissabon und Salalah

Für eine Person lebt es sich in Salalah günstiger: 1.055 $ im Monat gegenüber 2.206 $ in Lissabon, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 13.800 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Lissabon
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Lissabon Lebenshaltungskostenindex
51

Lebenshaltungskostenindex in Salalah
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Salalah Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Lissabon

🇵🇹 Portugal

2.206 $

/Monat (Nomade)

Salalah

🇴🇲 Oman

1.055 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Lissabon und in Salalah ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Lissabon und in Salalah wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.206 $ in Lissabon gegenüber 1.055 $ in Salalah.

Lissabon 2.206 $
Salalah 1.055 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.276 $ in Lissabon gegenüber 1.585 $ in Salalah.

Lissabon 3.276 $
Salalah 1.585 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 4.346 $ in Lissabon gegenüber 2.115 $ in Salalah.

Lissabon 4.346 $
Salalah 2.115 $

Das Leben in Lissabon ist rund 109 % teurer als in Salalah, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Kleidung liegt.

Die beiden Städte liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians: Lissabon 63 % darüber, Salalah 22 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

16,86 $ 15,02 €

5,05 $ 1,94 OMR

233.86%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

61,0 $ 54,4 €

25,53 $ 9,83 OMR

139.09%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

10,98 $ 9,78 €

13,10 $ 5,04 OMR

-16.18%

Cappuccino

3,05 $ 2,72 €

6,08 $ 2,34 OMR

-49.84%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,28 $ 2,03 €

0,85 $ 0,33 OMR

168.24%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,68 $ 1,50 €

0,25 $ 0,10 OMR

572.00%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,44 $ 3,06 €

9,15 $ 3,52 OMR

-62.40%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,91 $ 3,48 €

10,26 $ 3,95 OMR

-61.89%

Milch (1 Liter)

1,15 $ 1,02 €

1,93 $ 0,74 OMR

-40.41%

Weißbrot (500 g)

1,89 $ 1,68 €

1,22 $ 0,47 OMR

54.92%

Reis (weiß) (1 kg)

1,50 $ 1,34 €

2,55 $ 0,98 OMR

-41.18%

Eier

4,12 $ 3,67 €

1,92 $ 0,74 OMR

114.58%

Einheimischer Käse (1 kg)

13,01 $ 11,59 €

4,63 $ 1,78 OMR

180.99%

Hähnchenfilets (1 kg)

8,04 $ 7,17 €

4,59 $ 1,77 OMR

75.16%

Rinderkeulensteak (1 kg)

17,89 $ 15,94 €

6,39 $ 2,46 OMR

179.97%

Äpfel (1 kg)

2,27 $ 2,02 €

1,97 $ 0,76 OMR

15.23%

Bananen (1 kg)

1,74 $ 1,55 €

1,78 $ 0,69 OMR

-2.25%

Orangen (1 kg)

1,82 $ 1,62 €

2,04 $ 0,79 OMR

-10.78%

Tomaten (1 kg)

2,69 $ 2,39 €

1,79 $ 0,69 OMR

50.28%

Kartoffeln (1 kg)

1,77 $ 1,57 €

1,46 $ 0,56 OMR

21.23%

Zwiebeln (1 kg)

1,94 $ 1,73 €

1,03 $ 0,39 OMR

88.35%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,46 $ 1,30 €

1,10 $ 0,42 OMR

32.73%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,76 $ 0,68 €

0,49 $ 0,19 OMR

55.10%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,66 $ 5,93 €

5,87 $ 2,26 OMR

13.46%

Wein (Flasche)

5,64 $ 5,02 €

19,67 $ 7,57 OMR

-71.33%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,29 $ 1,15 €

3,88 $ 1,50 OMR

-66.75%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,14 $ 1,91 €

4,72 $ 1,82 OMR

-54.66%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

2,30 $ 2,05 €

1,28 $ 0,49 OMR

79.69%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

44,02 $ 39,21 €

55,2 $ 21,25 OMR

-20.22%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,98 $ 3,55 €

2,25 $ 0,86 OMR

76.89%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,64 $ 0,57 €

1,31 $ 0,50 OMR

-51.15%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

18,93 $ 16,86 €

11,69 $ 4,50 OMR

61.93%

Benzin (1 Liter)

2,28 $ 2,03 €

0,64 $ 0,25 OMR

256.25%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.373,9 $ 29.729,5 €

21.197,1 $ 8.161 OMR

57.45%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

38.507,9 $ 34.302,8 €

18.379,0 $ 7.076 OMR

109.52%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

158 $ 141 €

77,6 $ 29,87 OMR

103.88%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

17,54 $ 15,62 €

49,19 $ 18,94 OMR

-64.34%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

31,18 $ 27,78 €

74,2 $ 28,57 OMR

-57.99%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

44,64 $ 39,77 €

39,64 $ 15,26 OMR

12.61%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

18,98 $ 16,91 €

25,98 $ 10,00 OMR

-26.94%

Kinokarte

9,58 $ 8,53 €

7,58 $ 2,92 OMR

26.39%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

674 $ 600 €

106 $ 40,78 OMR

536.00%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

18.729,8 $ 16.684,5 €

1.973 $ 759 OMR

849.52%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

102 $ 91,0 €

28,43 $ 10,94 OMR

259.44%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

45,90 $ 40,89 €

31,65 $ 12,18 OMR

45.02%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

102 $ 91,0 €

59,1 $ 22,76 OMR

72.84%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

122 $ 109 €

44,90 $ 17,29 OMR

171.63%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.641 $ 1.461 €

247 $ 95,1 OMR

563.90%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.187 $ 1.058 €

205 $ 79,0 OMR

479.02%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.825 $ 2.516 €

645 $ 248 OMR

338.13%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.018 $ 1.798 €

386 $ 149 OMR

423.07%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

7.836 $ 6.980 €

2.028 $ 781 OMR

286.39%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

4.701 $ 4.188 €

1.239 $ 477 OMR

279.44%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.687 $ 1.503 €

1.802 $ 694 OMR

-6.40%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.82

4.58

-16.59%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Salalah: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Lissabon

1187,3 $ 53.8%

Salalah

205 $ 19.4% 82.7% 982 $

Lebensmittel und Märkte

Lissabon

275 $ 12.5%

Salalah

228 $ 21.6% 17% 47 $

Essen gehen

Lissabon

245 $ 11.1%

Salalah

223 $ 21.2% 9% 22 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Lissabon

207 $ 9.4%

Salalah

201 $ 19.1% 2.9% 5,9 $

Kleidung und Schuhe

Lissabon

168 $ 7.6%

Salalah

74 $ 7% 55.9% 94 $

Sport und Freizeit

Lissabon

64 $ 2.9%

Salalah

55 $ 5.2% 14.1% 9 $

Mobilität

Lissabon

60 $ 2.7%

Salalah

69 $ 6.6% 14.4% 8,7 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.641 $ in Lissabon und 247 $ in Salalah. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Salalah zahlt im Schnitt 7 % mehr und ist zugleich die günstigere der beiden Städte. Zusammen ergibt das eine deutlich stärkere lokale Kaufkraft.

Auswärts essen: 61 $ in Lissabon gegenüber 26 $ in Salalah für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 275 $ gegenüber 228 $ pro Monat wider, wobei Salalah insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇵🇹 Lissabon

🇴🇲 Salalah

🕒 Ortszeit

22:47 10:47 PM

02:47 2:47 AM

4 Std. später als in Lissabon

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

545.923 Hauptstadt

178.469

💱 Währung

Euro EUR €

Omani Rial OMR ر.ع.

📈 Wechselkurs

1 EUR = 1,12 USD

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Lissabon vs. Salalah: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 2.206 $ in Lissabon und 1.055 $ in Salalah, Salalah ist also etwa 52 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Lissabon 6 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.641 $ in Lissabon gegenüber 247 $ in Salalah. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 674 $ in Lissabon gegenüber 106 $ in Salalah. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 20 % höher in Lissabon. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Beide Städte sind im Verhältnis zu 1.000 $ teuer. Salalah ist die realistischere Option, aber selbst dort brauchen Sie Disziplin bei Wohnen, Essen und Freizeitbudget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Lissabon und Salalah beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.