Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Chiang Mai und Narok

Für eine Person lebt es sich in Narok günstiger: 610 $ im Monat gegenüber 935 $ in Chiang Mai, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 3.900 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen etwa die Hälfte des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Chiang Mai
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Chiang Mai Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Narok
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Narok Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Chiang Mai

🇹🇭 Thailand

935 $

/Monat (Nomade)

Narok

🇰🇪 Kenia

610 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Chiang Mai und in Narok ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Chiang Mai und in Narok wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 935 $ pro Monat in Chiang Mai gegenüber 610 $ in Narok aus, Miete inklusive.

Chiang Mai 935 $
Narok 610 $

Ein Paar gibt etwa 1.467 $ pro Monat in Chiang Mai gegenüber 923 $ in Narok aus, Miete inklusive.

Chiang Mai 1.467 $
Narok 923 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 1.999 $ pro Monat in Chiang Mai gegenüber 1.235 $ in Narok aus, Miete inklusive.

Chiang Mai 1.999 $
Narok 1.235 $

Chiang Mai kostet etwa 53 % mehr als Narok, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Sowohl Chiang Mai als auch Narok sind erschwinglicher als der weltweite Median – Chiang Mai liegt 31 % darunter, Narok 55 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

2,13 $ 71,4 ฿

2,36 $ 307 KES

-9.75%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

18,62 $ 623 ฿

23,22 $ 3.015 KES

-19.81%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

5,60 $ 187 ฿

4,72 $ 613 KES

18.64%

Cappuccino

1,66 $ 55,6 ฿

1,98 $ 257 KES

-16.16%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,65 $ 21,63 ฿

0,37 $ 47,73 KES

75.68%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,30 $ 10,20 ฿

0,22 $ 28,41 KES

36.36%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,32 $ 77,7 ฿

1,90 $ 246 KES

22.11%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,67 $ 123 ฿

2,35 $ 306 KES

56.17%

Milch (1 Liter)

2,02 $ 67,4 ฿

0,81 $ 105 KES

149.38%

Weißbrot (500 g)

1,41 $ 47,08 ฿

0,48 $ 62,1 KES

193.75%

Reis (weiß) (1 kg)

1,39 $ 46,54 ฿

1,36 $ 177 KES

2.21%

Eier

2,37 $ 79,2 ฿

1,24 $ 161 KES

91.13%

Einheimischer Käse (1 kg)

16,52 $ 552 ฿

6,15 $ 798 KES

168.62%

Hähnchenfilets (1 kg)

2,67 $ 89,3 ฿

6,12 $ 794 KES

-56.37%

Rinderkeulensteak (1 kg)

9,02 $ 302 ฿

6,34 $ 823 KES

42.27%

Äpfel (1 kg)

2,40 $ 80,2 ฿

3,02 $ 392 KES

-20.53%

Bananen (1 kg)

1,04 $ 34,82 ฿

1,03 $ 134 KES

0.97%

Orangen (1 kg)

1,66 $ 55,5 ฿

2,12 $ 275 KES

-21.70%

Tomaten (1 kg)

1,56 $ 52,1 ฿

0,76 $ 98,4 KES

105.26%

Kartoffeln (1 kg)

1,24 $ 41,39 ฿

0,80 $ 104 KES

55.00%

Zwiebeln (1 kg)

1,09 $ 36,34 ฿

0,75 $ 97,9 KES

45.33%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,76 $ 25,47 ฿

0,68 $ 88,9 KES

11.76%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,51 $ 17,19 ฿

0,51 $ 66,8 KES

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,12 $ 138 ฿

1,58 $ 205 KES

160.76%

Wein (Flasche)

17,93 $ 600 ฿

6,91 $ 898 KES

159.48%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,62 $ 54,3 ฿

1,91 $ 248 KES

-15.18%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,82 $ 94,4 ฿

2,27 $ 295 KES

24.23%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,93 $ 31,25 ฿

1,18 $ 153 KES

-21.19%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

52,9 $ 1.769 ฿

38,51 $ 5.001 KES

37.34%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,18 $ 39,35 ฿

1,57 $ 204 KES

-24.84%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,17 $ 5,73 ฿

1,33 $ 172 KES

-87.22%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

1,81 $ 60,6 ฿

1,17 $ 152 KES

54.70%

Benzin (1 Liter)

1,47 $ 49,25 ฿

1,43 $ 185 KES

2.80%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

21.012,1 $ 702.643,9 ฿

19.457,0 $ 2,5 Mio. KES

7.99%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

26.515,4 $ 886.675,1 ฿

21.793,9 $ 2,8 Mio. KES

21.66%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

62,6 $ 2.092 ฿

56,8 $ 7.369 KES

10.24%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

11,60 $ 388 ฿

7,53 $ 977 KES

54.05%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

20,30 $ 679 ฿

23,49 $ 3.051 KES

-13.58%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

37,88 $ 1.267 ฿

22,66 $ 2.942 KES

67.17%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

3,70 $ 124 ฿

2,32 $ 302 KES

59.48%

Kinokarte

6,51 $ 218 ฿

7,87 $ 1.022 KES

-17.28%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

727 $ 24.311,3 ฿

57,4 $ 7.447 KES

1167.67%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

16.574,1 $ 554.237,5 ฿

7.711 $ 1,0 Mio. KES

114.95%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

53,5 $ 1.790 ฿

15,58 $ 2.022 KES

243.65%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

24,80 $ 829 ฿

15,61 $ 2.027 KES

58.87%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

90,4 $ 3.023 ฿

22,82 $ 2.964 KES

296.10%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

72,0 $ 2.407 ฿

39,15 $ 5.083 KES

83.83%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

481 $ 16.090,6 ฿

233 $ 30.197,5 KES

106.91%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

310 $ 10.363,9 ฿

152 $ 19.741,9 KES

103.85%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.058 $ 35.389,5 ฿

303 $ 39.301,2 KES

249.65%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

659 $ 22.023,1 ฿

228 $ 29.544,3 KES

189.45%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.418 $ 80.847,1 ฿

1.558 $ 202.259,2 KES

55.21%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.609 $ 53.798,9 ฿

1.176 $ 152.732,3 KES

36.78%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

595 $ 19.891,2 ฿

305 $ 39.544,8 KES

95.32%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.57

-57.15%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Chiang Mai: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Narok: 3. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Chiang Mai

310 $ 33.1%

Narok

152 $ 24.9% 50.9% 158 $

Lebensmittel und Märkte

Chiang Mai

237 $ 25.3%

Narok

166 $ 27.1% 30% 71 $

Kleidung und Schuhe

Chiang Mai

108 $ 11.6%

Narok

42 $ 6.9% 61.3% 66 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Chiang Mai

94 $ 10.1%

Narok

88 $ 14.4% 7.1% 6,7 $

Essen gehen

Chiang Mai

77 $ 8.2%

Narok

73 $ 12% 4.2% 3,2 $

Mobilität

Chiang Mai

59 $ 6.3%

Narok

51 $ 8.4% 12.3% 7,2 $

Sport und Freizeit

Chiang Mai

51 $ 5.4%

Narok

38 $ 6.3% 24.6% 13 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 481 $ in Chiang Mai gegenüber 233 $ in Narok. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 95 % höher in Chiang Mai. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 19 $ in Chiang Mai gegenüber 23 $ in Narok. Bei Lebensmitteln sieht es anders aus – 237 $ in Chiang Mai gegenüber 166 $ in Narok –, sodass Narok bei Supermarktausgaben vorn liegt, auch wenn Auswärtsessen mehr kostet.

Gut zu wissen

🇹🇭 Chiang Mai

🇰🇪 Narok

🕒 Ortszeit

11:17 11:17 AM

07:17 7:17 AM

4 Std. früher als in Chiang Mai

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

127.240

40.000

💱 Währung

Thai Baht THB ฿

Kenyan Shilling KES Sh

📈 Wechselkurs

100 THB = 2,99 USD

100 THB = 2,66 EUR

1.000 KES = 7,7 USD

1.000 KES = 6,86 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

KES, USD, EUR in THB – Rechner für Thai Baht

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇹🇭 Thailändischer Baht (฿)

Thai Baht – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 33,44 THB (100 THB = 2,99 USD). 1 EUR = 37,54 THB (100 THB = 2,66 EUR).

Kenyan Shilling – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 130 KES (1.000 KES = 7,7 USD). 1 EUR = 146 KES (1.000 KES = 6,86 EUR).

USD in THB im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Chiang Mai Narok 7.230 km ≈ 10 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Chiang Mai
Narok

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Chiang Mai vs. Narok: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Chiang Mai kostet etwa 53 % mehr als Narok, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Lebensmitteln liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.403 $ pro Monat in Chiang Mai und 916 $ in Narok einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Narok, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 233 $ gegenüber 481 $ in Chiang Mai.

Kindergarten kostet 727 $ pro Monat in Chiang Mai und 57 $ in Narok. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 43 % mehr in Chiang Mai, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

1.200 $ deckt beide Städte komfortabel – die Gesamtkosten liegen bei 935 $ in Chiang Mai und 610 $ in Narok, mit Spielraum für Ersparnisse und Extras in beiden Fällen.

Familien entscheiden sich oft eher für Narok – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Narok. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Chiang Mai mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.