Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Kapstadt und Lome

Für eine Person lebt es sich in Lome günstiger: 563 $ im Monat gegenüber 1.527 $ in Kapstadt, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 11.600 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Kapstadt
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Kapstadt Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Kapstadt

🇿🇦 Südafrika

1.527 $

/Monat (Nomade)

Lome

🇹🇬 Togo

563 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Kapstadt und in Lome ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Kapstadt und in Lome wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.527 $ pro Monat in Kapstadt gegenüber 563 $ in Lome aus, Miete inklusive.

Kapstadt 1.527 $
Lome 563 $

Ein Paar gibt etwa 2.417 $ pro Monat in Kapstadt gegenüber 996 $ in Lome aus, Miete inklusive.

Kapstadt 2.417 $
Lome 996 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.306 $ pro Monat in Kapstadt gegenüber 1.430 $ in Lome aus, Miete inklusive.

Kapstadt 3.306 $
Lome 1.430 $

Kapstadt kostet etwa 171 % mehr als Lome, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Kapstadt liegt 13 % über dem weltweiten Median, während Lome 58 % darunter liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

12,01 $ 198 R

3,00 $ 1.749 F CFA

300.33%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

42,92 $ 707 R

30,83 $ 17.993,2 F CFA

39.22%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

6,15 $ 101 R

5,51 $ 3.214 F CFA

11.62%

Cappuccino

2,37 $ 39,04 R

5,70 $ 3.326 F CFA

-58.42%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,27 $ 20,96 R

4,15 $ 2.425 F CFA

-69.40%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,94 $ 15,46 R

0,75 $ 438 F CFA

25.33%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,96 $ 48,77 R

0,98 $ 570 F CFA

202.04%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,69 $ 60,8 R

1,68 $ 979 F CFA

119.64%

Milch (1 Liter)

1,32 $ 21,73 R

2,21 $ 1.290 F CFA

-40.27%

Weißbrot (500 g)

1,21 $ 19,87 R

1,34 $ 784 F CFA

-9.70%

Reis (weiß) (1 kg)

2,20 $ 36,26 R

1,42 $ 829 F CFA

54.93%

Eier

3,10 $ 51,1 R

2,04 $ 1.192 F CFA

51.96%

Einheimischer Käse (1 kg)

8,73 $ 144 R

Hähnchenfilets (1 kg)

6,89 $ 114 R

Rinderkeulensteak (1 kg)

9,26 $ 153 R

5,46 $ 3.187 F CFA

69.60%

Äpfel (1 kg)

1,83 $ 30,08 R

2,92 $ 1.702 F CFA

-37.33%

Bananen (1 kg)

1,95 $ 32,12 R

1,66 $ 970 F CFA

17.47%

Orangen (1 kg)

1,66 $ 27,32 R

Tomaten (1 kg)

2,14 $ 35,19 R

2,63 $ 1.534 F CFA

-18.63%

Kartoffeln (1 kg)

1,58 $ 26,01 R

1,75 $ 1.021 F CFA

-9.71%

Zwiebeln (1 kg)

1,47 $ 24,29 R

1,21 $ 703 F CFA

21.49%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,35 $ 22,18 R

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,14 $ 18,85 R

0,82 $ 478 F CFA

39.02%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

3,58 $ 59,0 R

Wein (Flasche)

6,05 $ 99,7 R

4,82 $ 2.815 F CFA

25.52%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,39 $ 22,95 R

1,15 $ 672 F CFA

20.87%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,18 $ 35,90 R

1,44 $ 840 F CFA

51.39%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,40 $ 23,02 R

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

60,8 $ 1.001 R

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,93 $ 15,26 R

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,90 $ 14,83 R

1,16 $ 675 F CFA

-22.41%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

4,96 $ 81,7 R

4,30 $ 2.513 F CFA

15.35%

Benzin (1 Liter)

1,54 $ 25,37 R

1,19 $ 697 F CFA

29.41%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

35.364,4 $ 582.759,9 R

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

33.371,1 $ 549.913,0 R

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

117 $ 1.929 R

148 $ 86.525,1 F CFA

-21.02%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

25,71 $ 424 R

21,34 $ 12.453,7 F CFA

20.48%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

39,41 $ 649 R

42,99 $ 25.095,8 F CFA

-8.33%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

51,6 $ 850 R

60,2 $ 35.112,8 F CFA

-14.20%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

11,35 $ 187 R

8,75 $ 5.109 F CFA

29.71%

Kinokarte

8,89 $ 146 R

4,32 $ 2.522 F CFA

105.79%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

308 $ 5.069 R

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

8.141 $ 134.160,4 R

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

57,4 $ 946 R

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

31,75 $ 523 R

Sportschuhe (Adidas, Nike)

116 $ 1.911 R

Herren-Business-Schuhe aus Leder

101 $ 1.660 R

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.047 $ 17.248,3 R

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

669 $ 11.026,5 R

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.861 $ 30.658,6 R

1.172 $ 683.928,3 F CFA

58.79%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.407 $ 23.189,3 R

297 $ 173.212,6 F CFA

374.23%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.410 $ 39.715,4 R

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.570 $ 25.864,1 R

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.630 $ 26.857,2 R

294 $ 171.807,3 F CFA

453.74%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

10.89

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Kapstadt: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Lome: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Kapstadt

669 $ 43.8%

Lome

–

Lebensmittel und Märkte

Kapstadt

223 $ 14.6%

Lome

–

Monatliche Nebenkosten und Internet

Kapstadt

182 $ 11.9%

Lome

–

Essen gehen

Kapstadt

174 $ 11.4%

Lome

–

Kleidung und Schuhe

Kapstadt

138 $ 9%

Lome

–

Mobilität

Kapstadt

72 $ 4.7%

Lome

–

Sport und Freizeit

Kapstadt

69 $ 4.5%

Lome

–

Kostenaufschlüsselung

Die Gehälter sind in Kapstadt etwa 5,5-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 43 $ in Kapstadt gegenüber 31 $ in Lome. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 223 $ gegenüber 139 $ – damit ist Lome für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇿🇦 Kapstadt

🇹🇬 Lome

🕒 Ortszeit

13:05 1:05 PM

11:05 11:05 AM

2 Std. früher als in Kapstadt

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

3.740.026 Hauptstadt

837.437 Hauptstadt

💱 Währung

South African Rand ZAR R

West African CFA Franc XOF Fr

📈 Wechselkurs

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

1.000 XOF = 1,71 USD

1.000 XOF = 1,53 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

XOF, USD, EUR in ZAR – Rechner für South African Rand

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇿🇦 Südafrikanischer Rand (R)

South African Rand – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,51 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

West African CFA Franc – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 584 XOF (1.000 XOF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XOF (1.000 XOF = 1,53 EUR).

USD in ZAR im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Kapstadt Lome 4.810 km ≈ 7 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Kapstadt
Lome

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Kapstadt vs. Lome: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Kapstadt kostet etwa 171 % mehr als Lome, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Kleidung liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.291 $ pro Monat in Kapstadt und 845 $ in Lome einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 1.527 $ in Kapstadt und 563 $ in Lome. Damit ist Lome etwa 63 % günstiger.

Lebensmittel kosten etwa 60 % mehr in Kapstadt, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

Ein Monatsbudget von 800 $ reicht weiter in Lome, wo die Gesamtkosten bei etwa 563 $ liegen, als in Kapstadt mit 1.527 $. In Lome deckt es Ausgaben komfortabel, während es in Kapstadt sorgfältige Planung erfordert oder möglicherweise nicht weit genug reicht.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Kapstadt hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 563 $ in Lome bis 1.527 $ in Kapstadt. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Lome. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Kapstadt mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.