Letzte Aktualisierung: Nov. 2026
Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Asuncion und Panama
Für eine Person lebt es sich in Asuncion günstiger: 1.032 $ im Monat gegenüber 1.643 $ in Panama, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 7.300 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.
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🙂 Einzelperson: Das Leben in Asuncion ist ohne Miete 20.3 % günstiger als in Panama und mit Miete 37.2 % günstiger.
🙂 Dreiköpfige Familie: Das Leben in Asuncion ist ohne Miete 18 % günstiger als in Panama und mit Miete 34.4 % günstiger.
🍽 Essen gehen
Asuncion
Panama
Unterschied
Mahlzeit in einem günstigen Restaurant
7,19 $ 45.741,6 ₲
7,85 $ 7,85 PAB
-8.41%
Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse
42,94 $ 273.006,0 ₲
45,17 $ 45,17 PAB
-4.94%
Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)
6,58 $ 41.867,5 ₲
8,06 $ 8,06 PAB
-18.36%
Cappuccino
3,28 $ 20.871,0 ₲
3,93 $ 3,93 PAB
-16.54%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)
1,01 $ 6.391 ₲
1,64 $ 1,64 PAB
-38.41%
Wasser (0,33-Liter-Flasche)
0,55 $ 3.521 ₲
1,34 $ 1,34 PAB
-58.96%
Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)
2,06 $ 13.114,6 ₲
2,21 $ 2,21 PAB
-6.79%
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
1,68 $ 10.658,0 ₲
3,89 $ 3,89 PAB
-56.81%
🛒 Lebensmittel und Märkte
Asuncion
Panama
Unterschied
Milch (1 Liter)
1,24 $ 7.913 ₲
1,81 $ 1,81 PAB
-31.49%
Weißbrot (500 g)
1,42 $ 8.997 ₲
2,42 $ 2,42 PAB
-41.32%
Reis (weiß) (1 kg)
1,30 $ 8.297 ₲
2,99 $ 2,99 PAB
-56.52%
Eier
2,39 $ 15.218,4 ₲
2,47 $ 2,47 PAB
-3.24%
Einheimischer Käse (1 kg)
9,44 $ 60.017,5 ₲
12,34 $ 12,34 PAB
-23.50%
Hähnchenfilets (1 kg)
5,10 $ 32.439,2 ₲
6,93 $ 6,93 PAB
-26.41%
Rinderkeulensteak (1 kg)
9,66 $ 61.443,8 ₲
10,28 $ 10,28 PAB
-6.03%
Äpfel (1 kg)
3,00 $ 19.066,0 ₲
4,16 $ 4,16 PAB
-27.88%
Bananen (1 kg)
1,25 $ 7.930 ₲
1,55 $ 1,55 PAB
-19.35%
Orangen (1 kg)
1,16 $ 7.361 ₲
3,66 $ 3,66 PAB
-68.31%
Tomaten (1 kg)
2,42 $ 15.387,4 ₲
3,76 $ 3,76 PAB
-35.64%
Kartoffeln (1 kg)
1,32 $ 8.365 ₲
2,56 $ 2,56 PAB
-48.44%
Zwiebeln (1 kg)
1,33 $ 8.443 ₲
3,25 $ 3,25 PAB
-59.08%
Kopfsalat (1 Kopf)
0,85 $ 5.388 ₲
2,24 $ 2,24 PAB
-62.05%
Wasser (1,5-Liter-Flasche)
0,69 $ 4.364 ₲
1,66 $ 1,66 PAB
-58.43%
Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)
2,34 $ 14.909,3 ₲
6,04 $ 6,04 PAB
-61.26%
Wein (Flasche)
8,87 $ 56.404,9 ₲
10,14 $ 10,14 PAB
-12.52%
Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)
1,30 $ 8.283 ₲
1,41 $ 1,41 PAB
-7.80%
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
1,65 $ 10.515,9 ₲
2,35 $ 2,35 PAB
-29.79%
🚌 Mobilität
Asuncion
Panama
Unterschied
Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)
0,59 $ 3.783 ₲
0,38 $ 0,38 PAB
55.26%
Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)
35,97 $ 228.714,8 ₲
21,35 $ 21,35 PAB
68.48%
Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)
1,44 $ 9.129 ₲
2,56 $ 2,56 PAB
-43.75%
Taxi (Normaltarif) (1 km)
1,53 $ 9.743 ₲
1,79 $ 1,79 PAB
-14.53%
Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)
10,03 $ 63.789,5 ₲
21,97 $ 21,97 PAB
-54.35%
Benzin (1 Liter)
1,21 $ 7.681 ₲
1,18 $ 1,18 PAB
2.54%
Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)
16.812,6 $ 106,9 Mio. ₲
25.884,4 $ 25.884,4 PAB
-35.05%
Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)
29.224,0 $ 185,8 Mio. ₲
22.329,7 $ 22.329,7 PAB
30.88%
🧾 Monatliche Nebenkosten und Internet
Asuncion
Panama
Unterschied
Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)
49,05 $ 311.899,6 ₲
119 $ 119 PAB
-58.67%
SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)
16,79 $ 106.746,0 ₲
26,61 $ 26,61 PAB
-36.90%
Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)
21,60 $ 137.352,7 ₲
46,95 $ 46,95 PAB
-53.99%
🎉 Sport und Freizeit
Asuncion
Panama
Unterschied
Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)
35,35 $ 224.796,7 ₲
48,46 $ 48,46 PAB
-27.05%
Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)
14,61 $ 92.913,7 ₲
30,25 $ 30,25 PAB
-51.70%
Kinokarte
8,51 $ 54.111,6 ₲
8,02 $ 8,02 PAB
6.11%
🧸 Kinderbetreuung und Bildung
Asuncion
Panama
Unterschied
Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)
183 $ 1,2 Mio. ₲
539 $ 539 PAB
-65.98%
Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)
5.730 $ 36,4 Mio. ₲
19.463,7 $ 19.463,7 PAB
-70.56%
👕👟 Kleidung und Schuhe
Asuncion
Panama
Unterschied
Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)
63,2 $ 401.807,3 ₲
53,6 $ 53,6 PAB
17.96%
Sommerkleid (H&M, Zara usw.)
56,7 $ 360.244,2 ₲
44,47 $ 44,47 PAB
27.41%
Sportschuhe (Adidas, Nike)
104 $ 662.346,7 ₲
90,0 $ 90,0 PAB
15.81%
Herren-Business-Schuhe aus Leder
70,2 $ 446.193,1 ₲
104 $ 104 PAB
-32.37%
🏠 Wohnen und Unterkunft
Asuncion
Panama
Unterschied
Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)
611 $ 3,9 Mio. ₲
996 $ 996 PAB
-38.63%
Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
367 $ 2,3 Mio. ₲
751 $ 751 PAB
-51.17%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)
1.033 $ 6,6 Mio. ₲
1.770 $ 1.770 PAB
-41.63%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
630 $ 4,0 Mio. ₲
1.384 $ 1.384 PAB
-54.45%
Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)
1.747 $ 11,1 Mio. ₲
3.003 $ 3.003 PAB
-41.83%
Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)
1.234 $ 7,8 Mio. ₲
1.708 $ 1.708 PAB
-27.73%
💵 Gehälter und Finanzen
Asuncion
Panama
Unterschied
Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)
676 $ 4,3 Mio. ₲
818 $ 818 PAB
-17.38%
20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)
10.15
6.37
59.34%
CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.
Letzte Aktualisierung für Asuncion: 1. November 2026
Letzte Aktualisierung für Panama: 3. November 2026
Struktur des Monatsbudgets
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine dreiköpfige Familie, Miete inbegriffen.
Wohnen und Unterkunft
Asuncion 367 $ 35.5%
Panama 751 $ 45.7% 105% 384 $
Lebensmittel und Märkte
Asuncion 209 $ 20.3%
Panama 305 $ 18.6% 45.9% 96 $
Essen gehen
Asuncion 137 $ 13.2%
Panama 165 $ 10% 20.8% 28 $
Kleidung und Schuhe
Asuncion 132 $ 12.8%
Panama 131 $ 8% 0.8% 1,1 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
Asuncion 87 $ 8.5%
Panama 192 $ 11.7% 120% 105 $
Sport und Freizeit
Asuncion 52 $ 5.1%
Panama 65 $ 3.9% 23.2% 12 $
Mobilität
Asuncion 47 $ 4.6%
Panama 34 $ 2.1% 27.5% 13 $
Wohnen und Unterkunft
Asuncion 630 $ 28.4%
Panama 1383,9 $ 41% 120% 754 $
Lebensmittel und Märkte
Asuncion 485 $ 21.9%
Panama 702 $ 20.8% 44.9% 218 $
Essen gehen
Asuncion 488 $ 22%
Panama 553 $ 16.4% 13.2% 65 $
Kleidung und Schuhe
Asuncion 294 $ 13.3%
Panama 292 $ 8.6% 0.8% 2,4 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
Asuncion 104 $ 4.7%
Panama 219 $ 6.5% 110% 115 $
Sport und Freizeit
Asuncion 119 $ 5.4%
Panama 159 $ 4.7% 33.4% 40 $
Mobilität
Asuncion 96 $ 4.3%
Panama 70 $ 2.1% 27.6% 27 $
Gut zu wissen
🇵🇾 Asuncion
🇵🇦 Panama
Wetter
Bevölkerung
742.023 Hauptstadt
4.098.587
Wechselkurse und Währungsrechner
Auf der Karte
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Zwischen den Orten
- Asuncion Panama 4.490 km ≈ 6 Std. Nonstop-Flug
Von Ihrem Standort
- Asuncion
- Panama
Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.
Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)
Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.
Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden
Asuncion vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich
Asuncion
🇵🇾 Paraguay
1.032 $
/Monat (Nomade)
Montevideo
🇺🇾 Uruguay
1.764 $
/Monat (Nomade)
Asuncion
🇵🇾 Paraguay
1.032 $
/Monat (Nomade)
Ho-Chi-Minh-Stadt (Saigon)
🇻🇳 Vietnam
850 $
/Monat (Nomade)
Asuncion
🇵🇾 Paraguay
1.032 $
/Monat (Nomade)
Lissabon
🇵🇹 Portugal
2.206 $
/Monat (Nomade)
Asuncion
🇵🇾 Paraguay
1.032 $
/Monat (Nomade)
Chiang Mai
🇹🇭 Thailand
935 $
/Monat (Nomade)
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