Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Amman und Sofia

Für eine Person lebt es sich in Amman günstiger: 1.199 $ im Monat gegenüber 1.585 $ in Sofia, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 4.600 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Amman
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Amman Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Sofia
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Sofia Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Amman

🇯🇴 Jordanien

1.199 $

/Monat (Nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarien

1.585 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Amman und in Sofia ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Amman und in Sofia wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.199 $ pro Monat in Amman gegenüber 1.585 $ in Sofia aus, Miete inklusive.

Amman 1.199 $
Sofia 1.585 $

Ein Paar gibt etwa 1.872 $ pro Monat in Amman gegenüber 2.486 $ in Sofia aus, Miete inklusive.

Amman 1.872 $
Sofia 2.486 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 2.546 $ pro Monat in Amman gegenüber 3.387 $ in Sofia aus, Miete inklusive.

Amman 2.546 $
Sofia 3.387 $

Amman ist etwa 24 % günstiger als Sofia, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Amman liegt 11 % unter dem weltweiten Median, während Sofia 17 % darüber liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

5,70 $ 4,03 JOD

16,57 $ 28,84 BGN

-65.60%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

67,2 $ 47,58 JOD

67,7 $ 118 BGN

-0.68%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

6,89 $ 4,88 JOD

11,68 $ 20,33 BGN

-41.01%

Cappuccino

4,41 $ 3,12 JOD

3,41 $ 5,93 BGN

29.33%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,62 $ 0,44 JOD

2,36 $ 4,11 BGN

-73.73%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,57 $ 0,40 JOD

1,67 $ 2,91 BGN

-65.87%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

8,51 $ 6,02 JOD

3,99 $ 6,94 BGN

113.28%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

11,11 $ 7,87 JOD

4,53 $ 7,88 BGN

145.25%

Milch (1 Liter)

1,61 $ 1,14 JOD

1,94 $ 3,38 BGN

-17.01%

Weißbrot (500 g)

0,66 $ 0,47 JOD

1,55 $ 2,70 BGN

-57.42%

Reis (weiß) (1 kg)

1,56 $ 1,11 JOD

2,35 $ 4,09 BGN

-33.62%

Eier

2,24 $ 1,59 JOD

4,60 $ 8,00 BGN

-51.30%

Einheimischer Käse (1 kg)

9,11 $ 6,45 JOD

11,47 $ 19,96 BGN

-20.58%

Hähnchenfilets (1 kg)

5,80 $ 4,11 JOD

8,65 $ 15,04 BGN

-32.95%

Rinderkeulensteak (1 kg)

12,83 $ 9,08 JOD

17,34 $ 30,17 BGN

-26.01%

Äpfel (1 kg)

2,55 $ 1,81 JOD

2,15 $ 3,73 BGN

18.60%

Bananen (1 kg)

1,99 $ 1,41 JOD

1,98 $ 3,45 BGN

0.51%

Orangen (1 kg)

1,84 $ 1,30 JOD

1,83 $ 3,18 BGN

0.55%

Tomaten (1 kg)

0,81 $ 0,57 JOD

4,27 $ 7,43 BGN

-81.03%

Kartoffeln (1 kg)

0,89 $ 0,63 JOD

1,04 $ 1,82 BGN

-14.42%

Zwiebeln (1 kg)

0,84 $ 0,59 JOD

0,89 $ 1,54 BGN

-5.62%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,62 $ 0,44 JOD

1,19 $ 2,06 BGN

-47.90%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,64 $ 0,45 JOD

0,83 $ 1,45 BGN

-22.89%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

3,79 $ 2,68 JOD

4,40 $ 7,66 BGN

-13.86%

Wein (Flasche)

21,44 $ 15,17 JOD

7,42 $ 12,91 BGN

188.95%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

4,93 $ 3,49 JOD

1,16 $ 2,01 BGN

325.00%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,44 $ 3,14 JOD

1,90 $ 3,30 BGN

133.68%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,74 $ 0,53 JOD

0,92 $ 1,60 BGN

-19.57%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

42,29 $ 29,94 JOD

28,11 $ 48,91 BGN

50.44%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,58 $ 0,41 JOD

1,67 $ 2,90 BGN

-65.27%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,37 $ 0,97 JOD

0,85 $ 1,49 BGN

61.18%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

7,01 $ 4,96 JOD

16,59 $ 28,87 BGN

-57.75%

Benzin (1 Liter)

1,71 $ 1,21 JOD

1,74 $ 3,03 BGN

-1.72%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

32.874,2 $ 23.268,3 JOD

29.936,6 $ 52.089,7 BGN

9.81%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

33.553,1 $ 23.748,9 JOD

25.013,0 $ 43.522,6 BGN

34.14%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

139 $ 98,1 JOD

158 $ 275 BGN

-12.16%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

15,72 $ 11,13 JOD

21,27 $ 37,01 BGN

-26.09%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

33,56 $ 23,75 JOD

15,12 $ 26,30 BGN

121.96%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

55,0 $ 38,89 JOD

46,85 $ 81,5 BGN

17.29%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

23,95 $ 16,95 JOD

27,82 $ 48,41 BGN

-13.91%

Kinokarte

11,38 $ 8,05 JOD

10,00 $ 17,39 BGN

13.80%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

537 $ 380 JOD

815 $ 1.419 BGN

-34.16%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

11.243,6 $ 7.958 JOD

14.644,7 $ 25.481,8 BGN

-23.22%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

64,0 $ 45,32 JOD

87,1 $ 152 BGN

-26.49%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

79,4 $ 56,2 JOD

38,28 $ 66,6 BGN

107.52%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

127 $ 90,2 JOD

106 $ 184 BGN

20.62%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

84,6 $ 59,9 JOD

107 $ 187 BGN

-21.07%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

517 $ 366 JOD

769 $ 1.338 BGN

-32.72%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

272 $ 193 JOD

593 $ 1.032 BGN

-54.14%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

761 $ 539 JOD

1.530 $ 2.662 BGN

-50.23%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

438 $ 310 JOD

1.061 $ 1.846 BGN

-58.71%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.526 $ 1.080 JOD

4.526 $ 7.875 BGN

-66.27%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.027 $ 727 JOD

3.109 $ 5.410 BGN

-66.98%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

748 $ 529 JOD

1.780 $ 3.098 BGN

-57.99%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.94

2.89

140.14%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Amman: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Sofia: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Amman

272 $ 22.7%

Sofia

593 $ 37.4% 118% 321 $

Lebensmittel und Märkte

Amman

260 $ 21.7%

Sofia

288 $ 18.2% 10.8% 28 $

Essen gehen

Amman

189 $ 15.7%

Sofia

254 $ 16% 34.4% 65 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Amman

188 $ 15.7%

Sofia

194 $ 12.3% 3.4% 6,3 $

Kleidung und Schuhe

Amman

160 $ 13.3%

Sofia

152 $ 9.6% 4.9% 7,8 $

Sport und Freizeit

Amman

78 $ 6.5%

Sofia

67 $ 4.2% 14% 11 $

Mobilität

Amman

53 $ 4.4%

Sofia

38 $ 2.4% 28.4% 15 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 517 $ in Amman gegenüber 769 $ in Sofia. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Sofia etwa 2,4-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 67 $ in Amman gegenüber 68 $ in Sofia. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 260 $ gegenüber 288 $ – damit ist Amman für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇯🇴 Amman

🇧🇬 Sofia

🕒 Ortszeit

19:38 7:38 PM

18:38 6:38 PM

1 Std. früher als in Amman

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

4.000.000 Hauptstadt

1.286.383 Hauptstadt

💱 Währung

Jordanian Dinar JOD د.ا

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Wechselkurs

1 JOD = 1,41 USD

1 JOD = 1,26 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

BGN, USD, EUR in JOD – Rechner für Jordanian Dinar

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇯🇴 Jordanischer Dinar (د.ا)

Jordanian Dinar – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 0,708 JOD (1 JOD = 1,41 USD). 1 EUR = 0,795 JOD (1 JOD = 1,26 EUR).

Bulgarian Lev – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD in JOD im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Amman vs. Sofia: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Sofia kostet etwa 32 % mehr als Amman, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Restaurantbesuchen liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.798 $ pro Monat in Amman und 2.378 $ in Sofia einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Amman, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 517 $ gegenüber 769 $ in Sofia.

Öffentlicher Nahverkehr kostet etwa 34 % weniger in Sofia. Für tägliche Pendler summiert sich diese Lücke über ein Jahr zu spürbaren Einsparungen.

Lebensmittel kosten etwa 11 % mehr in Sofia, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

1.000 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 1.199 $ in Amman und 1.585 $ in Sofia. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Für digitale Nomaden hängt es vom Budget ab. Amman kostet 1.199 $ gegenüber 1.585 $ in Sofia. Beide sind bei Remote-Arbeitenden beliebt, und die Kostenlücke zählt, wenn das Einkommen von Monat zu Monat schwankt.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Amman. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Sofia mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.