Letzte Aktualisierung: Okt. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Aktau und Tashkent

Für eine Person lebt es sich in Aktau günstiger: 798 $ im Monat gegenüber 1.066 $ in Tashkent, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 3.200 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

38

Lebenshaltungskostenindex in Aktau
Mehr erfahren

Aktau Lebenshaltungskostenindex
51

Lebenshaltungskostenindex in Tashkent
Mehr erfahren

Tashkent Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Aktau

🇰🇿 Kasachstan

798 $

/Monat (Nomade)

Tashkent

🇺🇿 Usbekistan

1.066 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Aktau und in Tashkent ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Aktau und in Tashkent wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 798 $ pro Monat in Aktau gegenüber 1.066 $ in Tashkent aus, Miete inklusive.

Aktau 798 $
Tashkent 1.066 $

Ein Paar gibt etwa 1.321 $ pro Monat in Aktau gegenüber 1.656 $ in Tashkent aus, Miete inklusive.

Aktau 1.321 $
Tashkent 1.656 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 1.844 $ pro Monat in Aktau gegenüber 2.247 $ in Tashkent aus, Miete inklusive.

Aktau 1.844 $
Tashkent 2.247 $

Aktau ist etwa 25 % günstiger als Tashkent, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Kleidung liegt.

Sowohl Aktau als auch Tashkent sind erschwinglicher als der weltweite Median – Aktau liegt 41 % darunter, Tashkent 21 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

11,26 $ 5.070 ₸

6,68 $ 79.968,7 UZS

68.56%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

43,53 $ 19.606,8 ₸

33,41 $ 400.061,9 UZS

30.29%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

10,11 $ 4.552 ₸

5,08 $ 60.840,1 UZS

99.02%

Cappuccino

2,56 $ 1.153 ₸

2,65 $ 31.756,2 UZS

-3.40%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,75 $ 339 ₸

0,75 $ 9.034 UZS

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,45 $ 205 ₸

0,41 $ 4.876 UZS

9.76%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

1,29 $ 581 ₸

2,15 $ 25.707,0 UZS

-40.00%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,53 $ 691 ₸

3,72 $ 44.591,2 UZS

-58.87%

Milch (1 Liter)

1,45 $ 655 ₸

1,30 $ 15.547,1 UZS

11.54%

Weißbrot (500 g)

0,57 $ 256 ₸

0,82 $ 9.803 UZS

-30.49%

Reis (weiß) (1 kg)

1,82 $ 822 ₸

1,68 $ 20.103,3 UZS

8.33%

Eier

1,73 $ 779 ₸

1,81 $ 21.688,9 UZS

-4.42%

Einheimischer Käse (1 kg)

9,77 $ 4.402 ₸

7,96 $ 95.345,0 UZS

22.74%

Hähnchenfilets (1 kg)

4,21 $ 1.898 ₸

4,20 $ 50.264,7 UZS

0.24%

Rinderkeulensteak (1 kg)

8,55 $ 3.852 ₸

12,32 $ 147.556,6 UZS

-30.60%

Äpfel (1 kg)

1,51 $ 680 ₸

1,50 $ 17.948,4 UZS

0.67%

Bananen (1 kg)

2,23 $ 1.003 ₸

1,75 $ 20.922,6 UZS

27.43%

Orangen (1 kg)

2,40 $ 1.082 ₸

2,29 $ 27.473,1 UZS

4.80%

Tomaten (1 kg)

2,86 $ 1.289 ₸

1,73 $ 20.669,4 UZS

65.32%

Kartoffeln (1 kg)

0,66 $ 296 ₸

0,61 $ 7.326 UZS

8.20%

Zwiebeln (1 kg)

0,52 $ 235 ₸

0,42 $ 5.002 UZS

23.81%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,46 $ 659 ₸

1,03 $ 12.327,7 UZS

41.75%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,95 $ 430 ₸

0,44 $ 5.263 UZS

115.91%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,60 $ 1.169 ₸

1,99 $ 23.840,2 UZS

30.65%

Wein (Flasche)

9,49 $ 4.275 ₸

7,71 $ 92.269,8 UZS

23.09%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

0,76 $ 340 ₸

1,36 $ 16.279,6 UZS

-44.12%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

0,90 $ 407 ₸

3,49 $ 41.836,0 UZS

-74.21%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,16 $ 72,0 ₸

0,14 $ 1.620 UZS

14.29%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

13,20 $ 158.121,3 UZS

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,13 $ 507 ₸

0,82 $ 9.794 UZS

37.80%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,64 $ 288 ₸

0,33 $ 4.006 UZS

93.94%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

3,29 $ 39.382,6 UZS

Benzin (1 Liter)

0,67 $ 300 ₸

1,17 $ 13.959,2 UZS

-42.74%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

17.505,5 $ 209,6 Mio. UZS

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

31.226,4 $ 14,1 Mio. ₸

21.146,9 $ 253,2 Mio. UZS

47.66%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

46,54 $ 20.961,0 ₸

67,2 $ 804.415,1 UZS

-30.71%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

8,14 $ 3.665 ₸

4,60 $ 55.120,1 UZS

76.96%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

10,99 $ 4.952 ₸

13,55 $ 162.238,8 UZS

-18.89%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

36,51 $ 16.442,4 ₸

65,9 $ 789.148,2 UZS

-44.60%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

18,05 $ 216.179,2 UZS

Kinokarte

3,12 $ 1.406 ₸

5,83 $ 69.829,7 UZS

-46.48%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

146 $ 65.608,7 ₸

389 $ 4,7 Mio. UZS

-62.56%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

2.643 $ 1,2 Mio. ₸

16.797,5 $ 201,2 Mio. UZS

-84.27%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

67,5 $ 30.382,4 ₸

51,6 $ 618.252,5 UZS

30.64%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

39,11 $ 17.617,0 ₸

58,5 $ 700.625,1 UZS

-33.16%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

71,7 $ 32.291,0 ₸

112 $ 1,3 Mio. UZS

-36.15%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

88,0 $ 39.627,1 ₸

136 $ 1,6 Mio. UZS

-35.29%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

325 $ 146.507,2 ₸

595 $ 7,1 Mio. UZS

-45.34%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

199 $ 89.715,3 ₸

408 $ 4,9 Mio. UZS

-51.18%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

547 $ 246.278,2 ₸

1.213 $ 14,5 Mio. UZS

-54.92%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

393 $ 177.004,8 ₸

728 $ 8,7 Mio. UZS

-46.01%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

810 $ 364.985,2 ₸

1.612 $ 19,3 Mio. UZS

-49.73%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

645 $ 290.509,6 ₸

948 $ 11,4 Mio. UZS

-31.95%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

569 $ 256.196,5 ₸

778 $ 9,3 Mio. UZS

-26.86%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

23.31

-39.94%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Aktau: 31. Oktober 2026

Letzte Aktualisierung für Tashkent: 3. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Lebensmittel und Märkte

Aktau

200 $ 25.1%

Tashkent

194 $ 18.2% 3.1% 6,2 $

Wohnen und Unterkunft

Aktau

199 $ 25%

Tashkent

408 $ 38.3% 105% 209 $

Essen gehen

Aktau

165 $ 20.7%

Tashkent

123 $ 11.6% 25.5% 42 $

Kleidung und Schuhe

Aktau

120 $ 15%

Tashkent

161 $ 15.1% 34.6% 41 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Aktau

66 $ 8.2%

Tashkent

85 $ 8% 29.9% 20 $

Sport und Freizeit

Aktau

43 $ 5.4%

Tashkent

78 $ 7.3% 81.4% 35 $

Mobilität

Aktau

5 $ * 0.6%

Tashkent

16 $ 1.5% 227% 11 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 325 $ in Aktau gegenüber 595 $ in Tashkent. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 37 % höher in Tashkent. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 44 $ in Aktau gegenüber 33 $ in Tashkent. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 200 $ gegenüber 194 $ – damit ist Tashkent für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇰🇿 Aktau

🇺🇿 Tashkent

🕒 Ortszeit

01:46 1:46 AM

Gleiche Zeit wie in Aktau

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

273.830

2.956.384 Hauptstadt

💱 Währung

Kazakhstani Tenge KZT ₸

Uzbekistani Som UZS soʻm

📈 Wechselkurs

1.000 KZT = 2,22 USD

1.000 KZT = 1,98 EUR

100.000 UZS = 8,35 USD

100.000 UZS = 7,44 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

UZS, USD, EUR in KZT – Rechner für Kazakhstani Tenge

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇰🇿 Kasachischer Tenge (₸)

Kazakhstani Tenge – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 450 KZT (1.000 KZT = 2,22 USD). 1 EUR = 506 KZT (1.000 KZT = 1,98 EUR).

Uzbekistani Som – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 11.975 UZS (100.000 UZS = 8,35 USD). 1 EUR = 13.443 UZS (100.000 UZS = 7,44 EUR).

USD in KZT im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Aktau Tashkent 1.500 km ≈ 2 Std. 30 Min. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Aktau
Tashkent

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Aktau vs. Tashkent: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Tashkent kostet etwa 34 % mehr als Aktau, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Kleidung liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.197 $ pro Monat in Aktau und 1.599 $ in Tashkent einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Aktau, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 325 $ gegenüber 595 $ in Tashkent.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 44 $ in Aktau und 33 $ in Tashkent. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

Interessanterweise sind Lebensmittel etwa 3 % günstiger in Tashkent – eine Kategorie, in der die teurere Stadt tatsächlich ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis bietet.

Familien entscheiden sich oft eher für Aktau – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Aktau. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Tashkent mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.