Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Ad Dammam und Frosinone

Für eine Person lebt es sich in Ad Dammam günstiger: 1.188 $ im Monat gegenüber 1.298 $ in Frosinone, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 1.300 $ weniger im Jahr. Den größten Teil des Unterschieds machen die übrigen Ausgaben aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Ad Dammam
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Ad Dammam Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Frosinone
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Frosinone Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Ad Dammam

🇸🇦 Saudi-Arabien

1.188 $

/Monat (Nomade)

Frosinone

🇮🇹 Italien

1.298 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Ad Dammam und in Frosinone ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Ad Dammam und in Frosinone wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.188 $ in Ad Dammam gegenüber 1.298 $ in Frosinone.

Ad Dammam 1.188 $
Frosinone 1.298 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 1.803 $ in Ad Dammam gegenüber 1.904 $ in Frosinone.

Ad Dammam 1.803 $
Frosinone 1.904 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 2.418 $ in Ad Dammam gegenüber 2.509 $ in Frosinone.

Ad Dammam 2.418 $
Frosinone 2.509 $

Das Leben in Ad Dammam kostet rund 8 % weniger als in Frosinone, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Beide Städte liegen unter dem weltweiten Median: Ad Dammam 12 % darunter, Frosinone 4 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

6,74 $ 25,28 SAR

13,26 $ 11,81 €

-49.17%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

34,35 $ 129 SAR

66,6 $ 59,3 €

-48.42%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

6,62 $ 24,84 SAR

11,11 $ 9,89 €

-40.41%

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5 Liter vom Fass)

1,84 $ 6,89 SAR

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

2,22 $ 8,32 SAR

Cappuccino

3,02 $ 11,33 SAR

2,12 $ 1,89 €

42.45%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,77 $ 2,87 SAR

3,17 $ 2,83 €

-75.71%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,16 $ 0,59 SAR

1,44 $ 1,28 €

-88.89%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

5,47 $ 4,87 €

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,38 $ 3,90 €

Milch (1 Liter)

1,72 $ 6,47 SAR

1,89 $ 1,69 €

-8.99%

Weißbrot (500 g)

1,29 $ 4,84 SAR

1,98 $ 1,76 €

-34.85%

Reis (weiß) (1 kg)

1,88 $ 7,07 SAR

2,57 $ 2,29 €

-26.85%

Eier

2,12 $ 7,96 SAR

3,76 $ 3,34 €

-43.62%

Einheimischer Käse (1 kg)

7,47 $ 28,04 SAR

7,92 $ 7,05 €

-5.68%

Hähnchenfilets (1 kg)

7,70 $ 28,90 SAR

13,10 $ 11,67 €

-41.22%

Rinderkeulensteak (1 kg)

12,77 $ 47,93 SAR

12,16 $ 10,82 €

5.02%

Äpfel (1 kg)

2,29 $ 8,59 SAR

2,26 $ 2,02 €

1.33%

Bananen (1 kg)

1,63 $ 6,13 SAR

2,02 $ 1,80 €

-19.31%

Orangen (1 kg)

1,64 $ 6,16 SAR

1,89 $ 1,69 €

-13.23%

Tomaten (1 kg)

1,55 $ 5,83 SAR

4,21 $ 3,75 €

-63.18%

Kartoffeln (1 kg)

1,08 $ 4,04 SAR

1,94 $ 1,73 €

-44.33%

Zwiebeln (1 kg)

1,17 $ 4,37 SAR

1,14 $ 1,01 €

2.63%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,25 $ 4,71 SAR

1,48 $ 1,31 €

-15.54%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,56 $ 2,12 SAR

0,58 $ 0,52 €

-3.45%

Flasche alkoholfreier Wein (mittlere Preisklasse)

4,21 $ 15,81 SAR

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,46 $ 5,49 SAR

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

2,11 $ 7,92 SAR

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

7,80 $ 29,28 SAR

6,62 $ 5,90 €

17.82%

Wein (Flasche)

7,67 $ 6,83 €

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

0,99 $ 0,88 €

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,20 $ 1,96 €

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,88 $ 3,30 SAR

1,21 $ 1,08 €

-27.27%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

38,25 $ 144 SAR

33,40 $ 29,74 €

14.52%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,28 $ 8,57 SAR

4,53 $ 4,03 €

-49.67%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,35 $ 5,08 SAR

1,61 $ 1,43 €

-16.15%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

13,89 $ 52,1 SAR

26,90 $ 23,95 €

-48.36%

Benzin (1 Liter)

0,61 $ 2,28 SAR

2,05 $ 1,82 €

-70.24%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

29.086,6 $ 109.167,9 SAR

21.579,9 $ 19.214,7 €

34.79%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

21.236,8 $ 79.706,0 SAR

28.695,3 $ 25.550,3 €

-25.99%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

130 $ 489 SAR

142 $ 126 €

-8.03%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

32,31 $ 121 SAR

13,70 $ 12,20 €

135.84%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

64,2 $ 241 SAR

24,09 $ 21,45 €

166.38%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

70,4 $ 264 SAR

31,54 $ 28,08 €

123.11%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

28,59 $ 107 SAR

11,21 $ 9,98 €

155.04%

Kinokarte

13,39 $ 50,3 SAR

7,71 $ 6,87 €

73.67%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

414 $ 1.554 SAR

443 $ 394 €

-6.50%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

10.506,8 $ 39.434,0 SAR

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

42,50 $ 160 SAR

69,5 $ 61,9 €

-38.84%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

48,93 $ 184 SAR

27,82 $ 24,77 €

75.88%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

96,0 $ 360 SAR

93,3 $ 83,1 €

2.84%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

92,0 $ 345 SAR

84,0 $ 74,8 €

9.46%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

531 $ 1.993 SAR

494 $ 440 €

7.50%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

376 $ 1.410 SAR

390 $ 348 €

-3.80%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

947 $ 3.553 SAR

384 $ 342 €

146.51%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

665 $ 2.495 SAR

387 $ 345 €

71.71%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.479 $ 5.552 SAR

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

779 $ 2.925 SAR

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.508 $ 5.659 SAR

2.199 $ 1.958 €

-31.45%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.9

4.9

20.41%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Ad Dammam: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Frosinone: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Ad Dammam

376 $ 31.6%

Frosinone

390 $ 30.1% 4% 15 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Ad Dammam

227 $ 19.1%

Frosinone

180 $ 13.8% 20.8% 47 $

Lebensmittel und Märkte

Ad Dammam

198 $ 16.7%

Frosinone

287 $ 22.1% 45% 89 $

Kleidung und Schuhe

Ad Dammam

126 $ 10.6%

Frosinone

124 $ 9.5% 1.7% 2,1 $

Essen gehen

Ad Dammam

114 $ 9.6%

Frosinone

219 $ 16.9% 93.1% 106 $

Sport und Freizeit

Ad Dammam

97 $ 8.2%

Frosinone

47 $ 3.6% 51.7% 50 $

Mobilität

Ad Dammam

51 $ 4.3%

Frosinone

51 $ 3.9% 0% 0 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 531 $ in Ad Dammam und 494 $ in Frosinone. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Frosinone zahlt im Schnitt 46 % mehr. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 34 $ in Ad Dammam gegenüber 67 $ in Frosinone für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 198 $ gegenüber 287 $ pro Monat wider, wobei Ad Dammam insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇸🇦 Ad Dammam

🇮🇹 Frosinone

🕒 Ortszeit

10:26 10:26 AM

08:26 8:26 AM

2 Std. früher als in Ad Dammam

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

903.312

46.323

💱 Währung

Saudi Riyal SAR ر.س

Euro EUR €

📈 Wechselkurs

1 SAR = 0,266 USD

1 SAR = 0,237 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Wechselkurse und Währungsrechner

EUR, USD in SAR – Rechner für Saudi Riyal

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇸🇦 Saudi-Rial (ر.س)

Saudi Riyal – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 3,75 SAR (1 SAR = 0,266 USD). 1 EUR = 4,22 SAR (1 SAR = 0,237 EUR).

Euro – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 0,89 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD in SAR im Detail →

Auf der Karte

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Zwischen den Orten

Ad Dammam Frosinone 3.750 km ≈ 5 Std. Nonstop-Flug

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Ad Dammam
Frosinone

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Ad Dammam vs. Frosinone: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ad Dammam gewinnt beim Preis – die Lebenshaltungskosten liegen 8 % niedriger als in Frosinone. Wohnen und tägliche Ausgaben sind die Bereiche, in denen Sie den Unterschied am stärksten merken, wodurch Ad Dammam die klare Wahl ist, wenn das Budget Priorität hat.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Ad Dammam 31 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 531 $ in Ad Dammam gegenüber 494 $ in Frosinone. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Alles in allem geben Sie 1.188 $ pro Monat in Ad Dammam gegenüber 1.298 $ in Frosinone aus – Ad Dammam ist etwa 8 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Eine Monatskarte in Frosinone kostet ungefähr 13 % weniger als in Ad Dammam. Der Preisunterschied zählt, wenn Sie täglich pendeln und aufs Budget achten.

Beide Städte sind im Verhältnis zu 1.000 $ teuer. Ad Dammam ist die realistischere Option, aber selbst dort brauchen Sie Disziplin bei Wohnen, Essen und Freizeitbudget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Ad Dammam und Frosinone beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Es hängt von Prioritäten ab – Ad Dammam gewinnt bei Erschwinglichkeit, Frosinone beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.