Sainte-Hélène – Le Cap : décalage horaire
Il est 2 h plus tard au Cap qu’à Sainte-Hélène. Horloges en direct pour les deux lieux, heures de travail communes et écart de chacun par rapport à votre propre heure.
🇿🇦 Le Cap, Afrique du Sud
22
- heure normale d’Afrique méridionale
- UTC+2
- Jour
☀️ 06:12 · 🌙 18:56 · 12 h 44 min
+2 h
Votre heure
Une journée, 2 horloges
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Sainte-Hélène 06:45 6:45 AM Le Cap 08:45 8:45 AM Vous –:–
06:45 6:45 AM
heure moyenne de Greenwich · UTC+0
☀️ 06:00 · 🌙 18:22
08:45 8:45 AM
heure normale d’Afrique méridionale · UTC+2
☀️ 06:12 · 🌙 18:56
·
+2 h
Il est 2 h plus tard au Cap qu’à Sainte-Hélène.
Quand vous, Sainte-Hélène et Le Cap travaillez tous en même temps
Choisissez les heures de travail ci-dessous : dès que votre fuseau horaire est connu, la plage commune à tous les lieux apparaît.
Heures de travail
🇸🇭 Sainte-Hélène
0 12 AM 1 1 AM 2 2 AM 3 3 AM 4 4 AM 5 5 AM 6 6 AM 7 7 AM 8 8 AM 9 9 AM 10 10 AM 11 11 AM 12 12 PM 13 1 PM 14 2 PM 15 3 PM 16 4 PM 17 5 PM 18 6 PM 19 7 PM 20 8 PM 21 9 PM 22 10 PM 23 11 PM
🇿🇦 Le Cap
2 2 AM 3 3 AM 4 4 AM 5 5 AM 6 6 AM 7 7 AM 8 8 AM 9 9 AM 10 10 AM 11 11 AM 12 12 PM 13 1 PM 14 2 PM 15 3 PM 16 4 PM 17 5 PM 18 6 PM 19 7 PM 20 8 PM 21 9 PM 22 10 PM 23 11 PM 0 12 AM 1 1 AM
📍 Votre heure
- Sommeil
- Tôt
- Heures de travail
- Soirée
- Travail en commun
- Maintenant
Fuseaux horaires côte à côte
| Détail | 🇸🇭 Sainte-Hélène | 🇿🇦 Le Cap |
|---|---|---|
| Heure locale | 06:45 | 08:45 |
| Date locale | samedi 10 octobre 2026 | samedi 10 octobre 2026 |
| Fuseau horaire | heure moyenne de Greenwich | heure normale d’Afrique méridionale |
| Décalage UTC | UTC+0 | UTC+2 |
| Décalage avec Sainte-Hélène | — | +2 h |
| Zone IANA | Atlantic/St Helena | Africa/Johannesburg |
| Heure d’été | Non appliquée | Non appliquée |
| Lever du soleil | 06:00 | 06:12 |
| Coucher du soleil | 18:22 | 18:56 |
| Durée du jour | 12 h 22 min | 12 h 44 min |
| Personnes dans ce fuseau horaire | 5 633 | 3 740 026 |
Comparer Sainte-Hélène avec une autre ville
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Grand décalage horaire
Sainte-Hélène et Le Cap : questions fréquentes
Quelle est l’avance horaire du Cap sur Sainte-Hélène ?
Au Cap, il est 2 heures plus tard qu’à Sainte-Hélène : UTC+2 contre UTC+0.
S’il est 9 h à Sainte-Hélène, quelle heure est-il au Cap ?
À 9 h à Sainte-Hélène, il est 11 h au Cap.
Quelle heure est-il au Cap à la fin de la journée de travail à Sainte-Hélène ?
À Sainte-Hélène, la journée de travail se termine à 18 h ; il est alors 20 h au Cap.
Quand les horaires de bureau de Sainte-Hélène et du Cap se chevauchent-ils ?
Les horaires de bureau (9 h–18 h) se chevauchent de 9 h à 16 h à Sainte-Hélène, soit de 11 h à 18 h au Cap.
Vu de Sainte-Hélène, quand change-t-on de date au Cap ?
Le nouveau jour commence plus tôt au Cap : à 22 h à Sainte-Hélène, il y est déjà minuit. Jusqu’à 2 h au Cap, on est encore la veille à Sainte-Hélène.
Le décalage horaire entre Sainte-Hélène et Le Cap est-il le même toute l’année ?
Oui. Il n’y a d’heure d’été ni à Sainte-Hélène ni au Cap, l’écart reste donc toujours de 2 heures.
