Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Zamość et Istanbul

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Zamość : 1 330 $ par mois contre 1 550 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 2 600 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Zamość
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Zamość Indice du coût de la vie
75

Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie

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Zamość

🇵🇱 Pologne

1 330 $

/mois (nomade)

Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 550 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Zamość et à Istanbul

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Zamość et à Istanbul, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 330 $ par mois à Zamość contre 1 550 $ à Istanbul, loyer inclus.

Zamość 1 330 $
Istanbul 1 550 $

Un couple dépense environ 2 049 $ par mois à Zamość contre 2 415 $ à Istanbul, loyer inclus.

Zamość 2 049 $
Istanbul 2 415 $

Une famille de trois personnes dépense 2 767 $ par mois à Zamość contre 3 281 $ à Istanbul, loyer inclus.

Zamość 2 767 $
Istanbul 3 281 $

Zamość est environ 14 % moins chère que Istanbul ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Zamość se situe 1 % sous la médiane mondiale, tandis que Istanbul est 15 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

9,56 $ 37,14 zł

12,30 $ 609 ₺

-22.28%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

38,19 $ 148 zł

54,7 $ 2 708 ₺

-30.18%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,46 $ 28,97 zł

9,22 $ 456 ₺

-19.09%

Cappuccino

2,98 $ 11,60 zł

4,40 $ 218 ₺

-32.27%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,87 $ 7,27 zł

1,68 $ 83,1 ₺

11.31%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,52 $ 5,90 zł

0,59 $ 29,40 ₺

157.63%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,36 $ 13,05 zł

4,70 $ 233 ₺

-28.51%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,06 $ 11,89 zł

5,91 $ 292 ₺

-48.22%

Lait (1 litre)

1,06 $ 4,10 zł

1,21 $ 60,0 ₺

-12.40%

Pain blanc (500 g)

1,02 $ 3,98 zł

0,89 $ 44,10 ₺

14.61%

Riz (blanc) (1 kg)

2,22 $ 8,63 zł

2,19 $ 108 ₺

1.37%

Œufs

3,39 $ 13,16 zł

2,35 $ 116 ₺

44.26%

Fromage local (1 kg)

9,25 $ 35,95 zł

10,42 $ 516 ₺

-11.23%

Filets de poulet (1 kg)

5,31 $ 20,61 zł

5,65 $ 280 ₺

-6.02%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

14,73 $ 57,2 zł

20,94 $ 1 037 ₺

-29.66%

Pommes (1 kg)

1,13 $ 4,39 zł

1,90 $ 94,1 ₺

-40.53%

Bananes (1 kg)

1,57 $ 6,09 zł

2,31 $ 114 ₺

-32.03%

Oranges (1 kg)

1,52 $ 5,89 zł

1,28 $ 63,1 ₺

18.75%

Tomate (1 kg)

2,00 $ 7,78 zł

1,80 $ 89,0 ₺

11.11%

Pomme de terre (1 kg)

0,70 $ 2,74 zł

0,65 $ 32,16 ₺

7.69%

Oignon (1 kg)

1,18 $ 4,58 zł

0,64 $ 31,91 ₺

84.37%

Laitue (1 tête)

0,79 $ 3,07 zł

1,25 $ 62,1 ₺

-36.80%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,39 $ 1,52 zł

0,56 $ 27,58 ₺

-30.36%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,12 $ 19,89 zł

2,37 $ 118 ₺

116.03%

Vin (Bouteille)

5,18 $ 20,12 zł

13,42 $ 664 ₺

-61.40%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,05 $ 4,07 zł

2,40 $ 119 ₺

-56.25%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,30 $ 5,05 zł

3,48 $ 172 ₺

-62.64%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,03 $ 3,98 zł

0,89 $ 43,84 ₺

15.73%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

33,69 $ 131 zł

67,4 $ 3 338 ₺

-50.04%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,09 $ 8,13 zł

1,29 $ 64,1 ₺

62.02%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,69 $ 2,67 zł

0,92 $ 45,70 ₺

-25.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

12,78 $ 49,66 zł

10,96 $ 542 ₺

16.61%

Essence (1 litre)

1,56 $ 6,06 zł

1,47 $ 72,9 ₺

6.12%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

30,3 k $ 117,9 k zł

50,8 k $ 2,5 M ₺

-40.26%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

27,2 k $ 105,5 k zł

44,5 k $ 2,2 M ₺

-39.02%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

254 $ 988 zł

88,6 $ 4 387 ₺

186.99%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

8,51 $ 33,05 zł

11,59 $ 574 ₺

-26.57%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

17,44 $ 67,8 zł

15,81 $ 783 ₺

10.31%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

38,28 $ 149 zł

77,2 $ 3 820 ₺

-50.39%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,83 $ 88,7 zł

22,74 $ 1 126 ₺

0.40%

Billet de cinéma

6,30 $ 24,49 zł

8,14 $ 403 ₺

-22.60%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

357 $ 1 389 zł

1 008 $ 49,9 k ₺

-64.54%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

4 324 $ 16,8 k zł

25,6 k $ 1,3 M ₺

-83.08%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

97,9 $ 380 zł

54,0 $ 2 671 ₺

81.39%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

36,81 $ 143 zł

40,83 $ 2 021 ₺

-9.85%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

86,5 $ 336 zł

98,9 $ 4 895 ₺

-12.51%

Chaussures de ville en cuir pour homme

90,0 $ 350 zł

96,6 $ 4 783 ₺

-6.85%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

617 $ 2 396 zł

985 $ 48,7 k ₺

-37.35%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

441 $ 1 713 zł

650 $ 32,2 k ₺

-32.13%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

942 $ 3 661 zł

1 983 $ 98,2 k ₺

-52.49%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

938 $ 3 644 zł

1 180 $ 58,4 k ₺

-20.52%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 330 $ 12,9 k zł

3 138 $ 155,4 k ₺

6.13%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 339 $ 9 089 zł

1 780 $ 88,1 k ₺

31.44%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

769 $ 2 989 zł

1 205 $ 59,7 k ₺

-36.17%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

7.07

40.92

-82.72%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Zamość : 12 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Istanbul : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Zamość

441 $ 33.2%

Istanbul

650 $ 41.9% 47.3% 209 $

Charges et services

Zamość

280 $ 21.1%

Istanbul

116 $ 7.5% 58.6% 164 $

Courses et marchés

Zamość

203 $ 15.3%

Istanbul

260 $ 16.8% 27.7% 56 $

Restaurants

Zamość

171 $ 12.9%

Istanbul

223 $ 14.4% 30.5% 52 $

Vêtements et chaussures

Zamość

140 $ 10.5%

Istanbul

131 $ 8.4% 6.7% 9,4 $

Sport et loisirs

Zamość

51 $ 3.8%

Istanbul

93 $ 6% 83.6% 43 $

Transports

Zamość

43 $ 3.3%

Istanbul

77 $ 5% 77.4% 34 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 617 $ à Zamość contre 985 $ à Istanbul. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 57 % plus élevés à Istanbul, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 38,00 $ à Zamość contre 55,0 $ à Istanbul. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 203 $ contre 260 $ – Zamość est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇱 Zamość

🇹🇷 Istanbul

🕒 Heure locale

22:26 10:26 PM

23:26 11:26 PM

1 h d’avance sur Zamość

🌤 Météo

👥 Population

62 368

15 701 602

💱 Devise

Polish Złoty PLN zł

Turkish Lira TRY ₺

📈 Taux de change

1 PLN = 0,257 USD

1 PLN = 0,229 EUR

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TRY, USD, EUR en PLN – convertisseur : Polish Złoty

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇱 Zloty polonais (zł)

Polish Złoty – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 3,89 PLN (1 PLN = 0,257 USD). 1 EUR = 4,37 PLN (1 PLN = 0,229 EUR).

Turkish Lira – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,67 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

USD vers PLN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Zamość Istanbul 1 170 km ≈ 2 h de vol direct

Depuis chez vous

Zamość
Istanbul

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Zamość vs Istanbul : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 17 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les courses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 995 $ par mois à Zamość et 2 325 $ à Istanbul. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Zamość, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 357 $ par mois à Zamość et 1 008 $ à Istanbul. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 28 % plus cher à Istanbul, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Zamość, où les coûts tout compris tournent autour de 1 330 $, qu'à Istanbul avec 1 550 $. Dans Zamość, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Zamość – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Zamość. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.