Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Trente et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sofia : 1 589 $ par mois contre 2 135 $ à Trente, loyer et charges compris – soit environ 6 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Trente
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Trente Indice du coût de la vie
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Sofia Indice du coût de la vie

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Trente

🇮🇹 Italie

2 135 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 589 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Trente et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Trente et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 135 $ par mois à Trente contre 1 589 $ à Sofia, loyer inclus.

Trente 2 135 $
Sofia 1 589 $

Un couple dépense environ 3 255 $ par mois à Trente contre 2 456 $ à Sofia, loyer inclus.

Trente 3 255 $
Sofia 2 456 $

Une famille de trois personnes dépense 4 374 $ par mois à Trente contre 3 324 $ à Sofia, loyer inclus.

Trente 4 374 $
Sofia 3 324 $

Trente coûte environ 34 % de plus que Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Trente et Sofia sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Trente de 59 %, Sofia de 19 %.

Repas au restaurant économique

22,27 $ 19,88 €

17,10 $ 29,93 BGN

30.23%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

90,1 $ 80,4 €

66,9 $ 117 BGN

34.60%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

16,87 $ 15,05 €

11,77 $ 20,59 BGN

43.33%

Cappuccino

2,09 $ 1,86 €

3,42 $ 5,99 BGN

-38.89%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,64 $ 2,36 €

2,42 $ 4,23 BGN

9.09%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,44 $ 1,28 €

1,86 $ 3,26 BGN

-22.58%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,76 $ 6,03 €

3,33 $ 5,83 BGN

103.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,94 $ 4,41 €

4,53 $ 7,92 BGN

9.05%

Lait (1 litre)

1,60 $ 1,43 €

1,92 $ 3,36 BGN

-16.67%

Pain blanc (500 g)

2,73 $ 2,44 €

1,51 $ 2,64 BGN

80.79%

Riz (blanc) (1 kg)

2,54 $ 2,27 €

2,21 $ 3,88 BGN

14.93%

Œufs

4,16 $ 3,72 €

4,40 $ 7,69 BGN

-5.45%

Fromage local (1 kg)

16,16 $ 14,42 €

11,56 $ 20,22 BGN

39.79%

Filets de poulet (1 kg)

12,73 $ 11,36 €

8,79 $ 15,38 BGN

44.82%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

21,26 $ 18,98 €

16,97 $ 29,71 BGN

25.28%

Pommes (1 kg)

2,10 $ 1,87 €

2,17 $ 3,79 BGN

-3.23%

Bananes (1 kg)

1,86 $ 1,66 €

2,04 $ 3,57 BGN

-8.82%

Oranges (1 kg)

2,22 $ 1,99 €

1,84 $ 3,22 BGN

20.65%

Tomate (1 kg)

2,60 $ 2,32 €

4,29 $ 7,51 BGN

-39.39%

Pomme de terre (1 kg)

1,80 $ 1,60 €

1,03 $ 1,80 BGN

74.76%

Oignon (1 kg)

1,50 $ 1,34 €

0,93 $ 1,62 BGN

61.29%

Laitue (1 tête)

1,14 $ 1,02 €

1,20 $ 2,11 BGN

-5.00%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,74 $ 0,66 €

0,92 $ 1,62 BGN

-19.57%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,86 $ 6,13 €

4,30 $ 7,53 BGN

59.53%

Vin (Bouteille)

9,93 $ 8,86 €

7,33 $ 12,83 BGN

35.47%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,64 $ 1,46 €

1,18 $ 2,06 BGN

38.98%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,23 $ 1,99 €

1,87 $ 3,28 BGN

19.25%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,38 $ 1,23 €

0,87 $ 1,52 BGN

58.62%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

39,43 $ 35,19 €

28,14 $ 49,24 BGN

40.12%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

7,64 $ 6,82 €

1,74 $ 3,04 BGN

339.08%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,29 $ 2,93 €

0,96 $ 1,68 BGN

242.71%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

33,44 $ 29,84 €

15,54 $ 27,19 BGN

115.19%

Essence (1 litre)

2,09 $ 1,87 €

1,79 $ 3,14 BGN

16.76%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,0 k $ 32,1 k €

30,0 k $ 52,5 k BGN

20.15%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

34,9 k $ 31,1 k €

26,4 k $ 46,1 k BGN

32.26%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

218 $ 194 €

156 $ 273 BGN

39.73%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

10,77 $ 9,61 €

21,21 $ 37,11 BGN

-49.22%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

27,36 $ 24,41 €

15,64 $ 27,37 BGN

74.94%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

72,2 $ 64,4 €

46,76 $ 81,8 BGN

54.43%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,00 $ 19,63 €

27,74 $ 48,54 BGN

-20.69%

Billet de cinéma

10,13 $ 9,04 €

10,02 $ 17,53 BGN

1.10%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

171 $ 153 €

766 $ 1 341 BGN

-77.64%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,4 k BGN

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

113 $ 101 €

89,7 $ 157 BGN

26.06%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,23 $ 43,94 €

40,88 $ 71,5 BGN

20.43%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,8 $ 88,1 €

106 $ 186 BGN

-6.90%

Chaussures de ville en cuir pour homme

275 $ 245 €

105 $ 183 BGN

162.79%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 032 $ 921 €

796 $ 1 393 BGN

29.58%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

801 $ 715 €

607 $ 1 063 BGN

31.95%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 810 $ 1 615 €

1 563 $ 2 735 BGN

15.81%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 361 $ 1 215 €

1 060 $ 1 855 BGN

28.36%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 377 $ 3 906 €

4 357 $ 7 626 BGN

0.45%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 046 $ 2 718 €

3 250 $ 5 688 BGN

-6.30%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 008 $ 1 792 €

1 740 $ 3 044 BGN

15.41%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.24

2.89

12.11%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Trente : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Trente

801 $ 37.8%

Sofia

607 $ 37.9% 24.2% 194 $

Courses et marchés

Trente

344 $ 16.2%

Sofia

287 $ 17.9% 16.5% 57 $

Restaurants

Trente

314 $ 14.8%

Sofia

256 $ 16% 18.4% 58 $

Charges et services

Trente

256 $ 12.1%

Sofia

193 $ 12% 24.7% 63 $

Vêtements et chaussures

Trente

241 $ 11.4%

Sofia

154 $ 9.6% 36.3% 88 $

Sport et loisirs

Trente

92 $ 4.4%

Sofia

67 $ 4.2% 27.8% 26 $

Transports

Trente

69 $ 3.3%

Sofia

38 $ 2.4% 44.7% 31 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 032 $ à Trente contre 796 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 15 % plus élevés à Trente, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 90,0 $ à Trente contre 67,0 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 344 $ contre 287 $ – Sofia est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇮🇹 Trente

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

09:28 9:28 AM

10:28 10:28 AM

1 h d’avance sur Trente

🌤 Météo

👥 Population

117 317

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 0,892 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Trente Sofia 1 040 km ≈ 1 h 45 min de vol direct

Depuis chez vous

Trente
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Trente vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 2 135 $ à Trente, 1 589 $ à Sofia – environ 34 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les vêtements que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 3 203 $ par mois à Trente et 2 384 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sofia, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 2 135 $ à Trente et 1 589 $ à Sofia. L'écart est d'environ 34 %.

Les transports en commun coûtent environ 40 % de moins à Sofia. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Sofia, où les coûts tout compris tournent autour de 1 589 $, qu'à Trente avec 2 135 $. Dans Sofia, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Trente, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Sofia a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 589 $ à Sofia à 2 135 $ à Trente. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sofia. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Trente a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.