Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Toronto et Las Tablas

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Las Tablas : 458 $ par mois contre 2 561 $ à Toronto, loyer et charges compris – soit environ 25 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Toronto
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Toronto Indice du coût de la vie

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Toronto

🇨🇦 Canada

2 561 $

/mois (nomade)

Las Tablas

🇵🇦 Panama

458 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Toronto et à Las Tablas

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Toronto et à Las Tablas, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 561 $ par mois à Toronto contre 458 $ à Las Tablas, loyer inclus.

Toronto 2 561 $
Las Tablas 458 $

Un couple dépense environ 3 694 $ par mois à Toronto contre 680 $ à Las Tablas, loyer inclus.

Toronto 3 694 $
Las Tablas 680 $

Une famille de trois personnes dépense 4 826 $ par mois à Toronto contre 902 $ à Las Tablas, loyer inclus.

Toronto 4 826 $
Las Tablas 902 $

Toronto coûte environ 459 % de plus que Las Tablas ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Toronto se situe 90 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Las Tablas est 66 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

17,18 $ 24,29 $CA

9,99 $ 9,99 PAB

71.97%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

76,0 $ 107 $CA

29,72 $ 29,72 PAB

155.62%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,54 $ 14,89 $CA

8,34 $ 8,34 PAB

26.38%

Cappuccino

4,02 $ 5,68 $CA

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,12 $ 3,00 $CA

0,99 $ 0,99 PAB

114.14%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,75 $ 2,48 $CA

1,03 $ 1,03 PAB

69.90%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,24 $ 8,83 $CA

1,24 $ 1,24 PAB

403.23%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,09 $ 10,02 $CA

2,69 $ 2,69 PAB

163.57%

Lait (1 litre)

2,44 $ 3,45 $CA

Pain blanc (500 g)

2,68 $ 3,78 $CA

1,93 $ 1,93 PAB

38.86%

Riz (blanc) (1 kg)

2,24 $ 3,17 $CA

Œufs

3,56 $ 5,03 $CA

2,11 $ 2,11 PAB

68.72%

Fromage local (1 kg)

9,09 $ 12,85 $CA

Filets de poulet (1 kg)

11,33 $ 16,01 $CA

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

14,53 $ 20,55 $CA

Pommes (1 kg)

3,62 $ 5,12 $CA

4,34 $ 4,34 PAB

-16.59%

Bananes (1 kg)

1,21 $ 1,72 $CA

1,26 $ 1,26 PAB

-3.97%

Oranges (1 kg)

3,60 $ 5,09 $CA

Tomate (1 kg)

4,21 $ 5,96 $CA

1,55 $ 1,55 PAB

171.61%

Pomme de terre (1 kg)

1,79 $ 2,53 $CA

Oignon (1 kg)

1,59 $ 2,25 $CA

Laitue (1 tête)

2,27 $ 3,21 $CA

1,24 $ 1,24 PAB

83.06%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,25 $ 1,77 $CA

1,03 $ 1,03 PAB

21.36%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

13,82 $ 19,53 $CA

Vin (Bouteille)

14,27 $ 20,18 $CA

5,68 $ 5,68 PAB

151.23%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,20 $ 3,10 $CA

1,31 $ 1,31 PAB

67.94%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,43 $ 3,44 $CA

1,72 $ 1,72 PAB

41.28%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,39 $ 3,38 $CA

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

111 $ 157 $CA

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,91 $ 4,12 $CA

0,99 $ 0,99 PAB

193.94%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,20 $ 1,69 $CA

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,38 $ 30,23 $CA

Essence (1 litre)

1,21 $ 1,71 $CA

0,89 $ 0,89 PAB

35.96%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

28,2 k $ 39,8 k $CA

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,3 k $ 28,6 k $CA

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

120 $ 170 $CA

149 $ 149 PAB

-19.18%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

32,26 $ 45,60 $CA

22,86 $ 22,86 PAB

41.12%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

47,93 $ 67,8 $CA

37,04 $ 37,04 PAB

29.40%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

38,48 $ 54,4 $CA

19,94 $ 19,94 PAB

92.98%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,96 $ 32,46 $CA

Billet de cinéma

12,38 $ 17,50 $CA

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

830 $ 1 173 $CA

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

23,1 k $ 32,6 k $CA

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

50,7 $ 71,7 $CA

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,02 $ 56,6 $CA

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,0 $ 139 $CA

Chaussures de ville en cuir pour homme

121 $ 171 $CA

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 592 $ 2 251 $CA

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 410 $ 1 994 $CA

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 670 $ 3 775 $CA

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 152 $ 3 042 $CA

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

7 945 $ 11,2 k $CA

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

6 542 $ 9 249 $CA

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

3 727 $ 5 269 $CA

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.47

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Toronto : 12 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Las Tablas : 12 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Toronto

1,4 k $ 55.1%

Las Tablas

–

Courses et marchés

Toronto

340 $ 13.3%

Las Tablas

–

Restaurants

Toronto

278 $ 10.9%

Las Tablas

–

Charges et services

Toronto

201 $ 7.8%

Las Tablas

–

Vêtements et chaussures

Toronto

139 $ 5.4%

Las Tablas

–

Transports

Toronto

129 $ 5.1%

Las Tablas

–

Sport et loisirs

Toronto

63 $ 2.5%

Las Tablas

–

Répartition des coûts

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 76,0 $ à Toronto contre 30,00 $ à Las Tablas. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 340 $ contre 103 $ – Las Tablas est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇨🇦 Toronto

🇵🇦 Las Tablas

🕒 Heure locale

08:29 8:29 AM

07:29 7:29 AM

1 h de retard sur Toronto

🌤 Météo

👥 Population

2 731 571

8 939

💱 Devise

Canadian Dollar CAD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 CAD = 0,707 USD

1 CAD = 0,629 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, USD, EUR en CAD – convertisseur : Canadian Dollar

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇨🇦 Dollar canadien ($)

Canadian Dollar – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1,41 CAD (1 CAD = 0,707 USD). 1 EUR = 1,59 CAD (1 CAD = 0,629 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD vers CAD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Toronto Las Tablas 3 990 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

Toronto
Las Tablas

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Toronto vs Las Tablas : coût de la vie, questions fréquentes

Toronto coûte environ 459 % de plus que Las Tablas, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 3 841 $ par mois à Toronto et 687 $ à Las Tablas. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 2 561 $ à Toronto et 458 $ à Las Tablas. L'écart est d'environ 459 %.

Les courses coûtent environ 229 % plus cher à Toronto, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Las Tablas, où les coûts tout compris tournent autour de 458 $, qu'à Toronto avec 2 561 $. Dans Las Tablas, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Toronto, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Las Tablas – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Las Tablas. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Toronto a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.