Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Tanger et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Tanger : 988 $ par mois contre 1 589 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 7 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Tanger
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Tanger Indice du coût de la vie
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Sofia Indice du coût de la vie

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Tanger

🇲🇦 Maroc

988 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 589 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Tanger et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Tanger et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 988 $ par mois à Tanger contre 1 589 $ à Sofia, loyer inclus.

Tanger 988 $
Sofia 1 589 $

Un couple dépense environ 1 506 $ par mois à Tanger contre 2 456 $ à Sofia, loyer inclus.

Tanger 1 506 $
Sofia 2 456 $

Une famille de trois personnes dépense 2 023 $ par mois à Tanger contre 3 324 $ à Sofia, loyer inclus.

Tanger 2 023 $
Sofia 3 324 $

Tanger est environ 38 % moins chère que Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Tanger se situe 26 % sous la médiane mondiale, tandis que Sofia est 19 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

5,13 $ 49,91 MAD

17,10 $ 29,93 BGN

-70.00%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

35,39 $ 345 MAD

66,9 $ 117 BGN

-47.11%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,83 $ 66,5 MAD

11,77 $ 20,59 BGN

-41.97%

Cappuccino

2,15 $ 20,93 MAD

3,42 $ 5,99 BGN

-37.13%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,76 $ 7,45 MAD

2,42 $ 4,23 BGN

-68.60%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,38 $ 3,73 MAD

1,86 $ 3,26 BGN

-79.57%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,90 $ 57,4 MAD

3,33 $ 5,83 BGN

77.18%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,07 $ 49,36 MAD

4,53 $ 7,92 BGN

11.92%

Lait (1 litre)

1,02 $ 9,94 MAD

1,92 $ 3,36 BGN

-46.87%

Pain blanc (500 g)

1,15 $ 11,21 MAD

1,51 $ 2,64 BGN

-23.84%

Riz (blanc) (1 kg)

1,62 $ 15,82 MAD

2,21 $ 3,88 BGN

-26.70%

Œufs

1,78 $ 17,35 MAD

4,40 $ 7,69 BGN

-59.55%

Fromage local (1 kg)

9,61 $ 93,6 MAD

11,56 $ 20,22 BGN

-16.87%

Filets de poulet (1 kg)

6,95 $ 67,7 MAD

8,79 $ 15,38 BGN

-20.93%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,79 $ 124 MAD

16,97 $ 29,71 BGN

-24.63%

Pommes (1 kg)

1,54 $ 15,03 MAD

2,17 $ 3,79 BGN

-29.03%

Bananes (1 kg)

1,39 $ 13,57 MAD

2,04 $ 3,57 BGN

-31.86%

Oranges (1 kg)

0,77 $ 7,48 MAD

1,84 $ 3,22 BGN

-58.15%

Tomate (1 kg)

0,75 $ 7,30 MAD

4,29 $ 7,51 BGN

-82.52%

Pomme de terre (1 kg)

0,61 $ 5,91 MAD

1,03 $ 1,80 BGN

-40.78%

Oignon (1 kg)

0,63 $ 6,17 MAD

0,93 $ 1,62 BGN

-32.26%

Laitue (1 tête)

0,46 $ 4,46 MAD

1,20 $ 2,11 BGN

-61.67%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,55 $ 5,32 MAD

0,92 $ 1,62 BGN

-40.22%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,96 $ 38,58 MAD

4,30 $ 7,53 BGN

-7.91%

Vin (Bouteille)

9,23 $ 89,8 MAD

7,33 $ 12,83 BGN

25.92%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,78 $ 36,77 MAD

1,18 $ 2,06 BGN

220.34%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,83 $ 37,31 MAD

1,87 $ 3,28 BGN

104.81%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,39 $ 3,78 MAD

0,87 $ 1,52 BGN

-55.17%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

15,32 $ 149 MAD

28,14 $ 49,24 BGN

-45.56%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,69 $ 6,68 MAD

1,74 $ 3,04 BGN

-60.34%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,92 $ 8,93 MAD

0,96 $ 1,68 BGN

-4.17%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

9,12 $ 88,8 MAD

15,54 $ 27,19 BGN

-41.31%

Essence (1 litre)

1,41 $ 13,78 MAD

1,79 $ 3,14 BGN

-21.23%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

33,5 k $ 325,9 k MAD

30,0 k $ 52,5 k BGN

11.66%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

28,5 k $ 277,5 k MAD

26,4 k $ 46,1 k BGN

8.11%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

73,6 $ 716 MAD

156 $ 273 BGN

-52.83%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

12,83 $ 125 MAD

21,21 $ 37,11 BGN

-39.51%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

37,86 $ 369 MAD

15,64 $ 27,37 BGN

142.07%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

29,22 $ 284 MAD

46,76 $ 81,8 BGN

-37.51%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,97 $ 340 MAD

27,74 $ 48,54 BGN

26.06%

Billet de cinéma

7,02 $ 68,4 MAD

10,02 $ 17,53 BGN

-29.94%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

91,7 $ 893 MAD

766 $ 1 341 BGN

-88.04%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 898 $ 57,4 k MAD

12,8 k $ 22,4 k BGN

-53.87%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

34,94 $ 340 MAD

89,7 $ 157 BGN

-61.04%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

47,25 $ 460 MAD

40,88 $ 71,5 BGN

15.58%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

95,7 $ 931 MAD

106 $ 186 BGN

-9.82%

Chaussures de ville en cuir pour homme

101 $ 983 MAD

105 $ 183 BGN

-3.50%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

464 $ 4 514 MAD

796 $ 1 393 BGN

-41.76%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

305 $ 2 972 MAD

607 $ 1 063 BGN

-49.74%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

839 $ 8 164 MAD

1 563 $ 2 735 BGN

-46.35%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

493 $ 4 804 MAD

1 060 $ 1 855 BGN

-53.46%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 707 $ 16,6 k MAD

4 357 $ 7 626 BGN

-60.83%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 171 $ 11,4 k MAD

3 250 $ 5 688 BGN

-63.99%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

490 $ 4 773 MAD

1 740 $ 3 044 BGN

-71.82%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.67

2.89

26.99%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Tanger : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Tanger

305 $ 31.5%

Sofia

607 $ 37.9% 99% 302 $

Courses et marchés

Tanger

217 $ 22.4%

Sofia

287 $ 17.9% 32.6% 71 $

Restaurants

Tanger

132 $ 13.6%

Sofia

256 $ 16% 94.6% 125 $

Vêtements et chaussures

Tanger

125 $ 13%

Sofia

154 $ 9.6% 22.4% 28 $

Charges et services

Tanger

124 $ 12.8%

Sofia

193 $ 12% 55.2% 69 $

Sport et loisirs

Tanger

43 $ 4.5%

Sofia

67 $ 4.2% 54.4% 24 $

Transports

Tanger

22 $ 2.3%

Sofia

38 $ 2.4% 72.4% 16 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 464 $ à Tanger contre 796 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 255 % plus élevés à Sofia, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 35,00 $ à Tanger contre 67,0 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 217 $ contre 287 $ – Tanger est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇲🇦 Tanger

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

11:24 11:24 AM

13:24 1:24 PM

2 h d’avance sur Tanger

🌤 Météo

👥 Population

947 952

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Moroccan Dirham MAD د.م.

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

100 MAD = 10,27 USD

100 MAD = 9,17 EUR

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,51 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en MAD – convertisseur : Moroccan Dirham

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇲🇦 Dirham marocain (د.م.)

Moroccan Dirham – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 9,74 MAD (1 MAD = 0,103 USD). 1 EUR = 10,91 MAD (100 MAD = 9,17 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,51 EUR).

USD vers MAD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Tanger Sofia 2 610 km ≈ 3 h 45 min de vol direct

Depuis chez vous

Tanger
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Tanger vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 988 $ à Tanger, 1 589 $ à Sofia – environ 61 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les restaurants que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 482 $ par mois à Tanger et 2 384 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Tanger, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 988 $ à Tanger et 1 589 $ à Sofia. L'écart est d'environ 61 %.

Les transports en commun coûtent environ 84 % de moins à Tanger. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Tanger, où les coûts tout compris tournent autour de 988 $, qu'à Sofia avec 1 589 $. Dans Tanger, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Sofia a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 988 $ à Tanger à 1 589 $ à Sofia. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Tanger. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.