Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Romford et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Cap : 1 586 $ par mois contre 2 677 $ à Romford, loyer et charges compris – soit environ 13 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

130

Indice du coût de la vie à Romford
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Romford Indice du coût de la vie
77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Romford

🇬🇧 Royaume-Uni

2 677 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Romford et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Romford et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 677 $ par mois à Romford contre 1 586 $ au Cap, loyer inclus.

Romford 2 677 $
Le Cap 1 586 $

Un couple dépense environ 4 098 $ par mois à Romford contre 2 425 $ au Cap, loyer inclus.

Romford 4 098 $
Le Cap 2 425 $

Une famille de trois personnes dépense 5 519 $ par mois à Romford contre 3 263 $ au Cap, loyer inclus.

Romford 5 519 $
Le Cap 3 263 $

Romford coûte environ 69 % de plus que Le Cap ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Romford et Le Cap sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Romford de 98 %, Le Cap de 17 %.

Repas au restaurant économique

24,61 $ 18,46 £

12,14 $ 200 R

102.72%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

104 $ 78,1 £

45,34 $ 747 R

129.49%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,72 $ 8,04 £

5,88 $ 96,9 R

82.31%

Cappuccino

4,81 $ 3,61 £

2,50 $ 41,18 R

92.40%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,70 $ 2,03 £

1,27 $ 20,94 R

112.60%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,83 $ 1,37 £

0,98 $ 16,14 R

86.73%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

7,89 $ 5,92 £

2,99 $ 49,33 R

163.88%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

6,71 $ 5,04 £

3,72 $ 61,4 R

80.38%

Lait (1 litre)

1,86 $ 1,39 £

1,30 $ 21,40 R

43.08%

Pain blanc (500 g)

1,78 $ 1,33 £

1,25 $ 20,68 R

42.40%

Riz (blanc) (1 kg)

2,51 $ 1,88 £

2,23 $ 36,76 R

12.56%

Œufs

4,80 $ 3,60 £

3,11 $ 51,2 R

54.34%

Fromage local (1 kg)

9,71 $ 7,28 £

9,06 $ 149 R

7.17%

Filets de poulet (1 kg)

9,40 $ 7,05 £

6,92 $ 114 R

35.84%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

15,59 $ 11,70 £

9,30 $ 153 R

67.63%

Pommes (1 kg)

2,93 $ 2,20 £

1,84 $ 30,25 R

59.24%

Bananes (1 kg)

1,43 $ 1,07 £

1,96 $ 32,29 R

-27.04%

Oranges (1 kg)

3,28 $ 2,46 £

1,67 $ 27,45 R

96.41%

Tomate (1 kg)

3,40 $ 2,55 £

2,17 $ 35,70 R

56.68%

Pomme de terre (1 kg)

1,65 $ 1,24 £

1,57 $ 25,81 R

5.10%

Oignon (1 kg)

1,85 $ 1,39 £

1,48 $ 24,45 R

25.00%

Laitue (1 tête)

1,24 $ 0,93 £

1,30 $ 21,41 R

-4.62%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,80 $ 1,35 £

1,13 $ 18,60 R

59.29%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

23,58 $ 17,69 £

3,60 $ 59,3 R

555.00%

Vin (Bouteille)

13,10 $ 9,83 £

6,15 $ 101 R

113.01%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,07 $ 2,30 £

1,38 $ 22,66 R

122.46%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,98 $ 2,99 £

2,14 $ 35,20 R

85.98%

Ticket aller simple (Transports en commun)

4,66 $ 3,50 £

1,50 $ 24,65 R

210.67%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

97,8 $ 73,4 £

60,8 $ 1 001 R

60.99%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,63 $ 4,23 £

0,59 $ 9,71 R

854.24%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,61 $ 1,96 £

1,50 $ 24,65 R

74.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

26,16 $ 19,62 £

5,11 $ 84,2 R

411.94%

Essence (1 litre)

2,14 $ 1,61 £

1,55 $ 25,50 R

38.06%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

37,6 k $ 28,2 k £

36,2 k $ 596,5 k R

3.80%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

39,8 k $ 29,8 k £

31,2 k $ 514,8 k R

27.28%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

373 $ 280 £

114 $ 1 883 R

226.35%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

18,24 $ 13,69 £

28,91 $ 476 R

-36.91%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

42,81 $ 32,12 £

39,73 $ 654 R

7.75%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,13 $ 36,86 £

49,01 $ 808 R

0.24%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

Billet de cinéma

16,88 $ 12,66 £

9,15 $ 151 R

84.48%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

2 585 $ 1 939 £

259 $ 4 264 R

898.76%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

35,8 k $ 26,9 k £

6 794 $ 111,9 k R

427.24%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

90,2 $ 67,6 £

56,2 $ 926 R

60.47%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

47,63 $ 35,74 £

32,41 $ 534 R

46.96%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

91,8 $ 68,8 £

121 $ 1 987 R

-23.92%

Chaussures de ville en cuir pour homme

129 $ 97,0 £

108 $ 1 781 R

19.68%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 836 $ 1 377 £

1 021 $ 16,8 k R

79.81%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 179 $ 885 £

717 $ 11,8 k R

64.51%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

3 351 $ 2 514 £

1 824 $ 30,1 k R

83.69%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 266 $ 1 700 £

1 327 $ 21,9 k R

70.77%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

5 082 $ 3 813 £

2 391 $ 39,4 k R

112.55%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 905 $ 2 929 £

1 542 $ 25,4 k R

153.26%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 799 $ 2 100 £

1 639 $ 27,0 k R

70.80%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

-54.42%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Romford : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Romford

1,2 k $ 44%

Le Cap

717 $ 45.2% 39.2% 462 $

Charges et services

Romford

434 $ 16.2%

Le Cap

183 $ 11.5% 57.9% 251 $

Restaurants

Romford

358 $ 13.4%

Le Cap

176 $ 11.1% 50.8% 182 $

Courses et marchés

Romford

327 $ 12.2%

Le Cap

225 $ 14.2% 31.1% 102 $

Vêtements et chaussures

Romford

162 $ 6%

Le Cap

143 $ 9% 11.6% 19 $

Transports

Romford

135 $ 5.1%

Le Cap

75 $ 4.7% 44.6% 60 $

Sport et loisirs

Romford

83 $ 3.1%

Le Cap

67 $ 4.2% 18.8% 16 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 836 $ à Romford contre 1 021 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 71 % plus élevés à Romford, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 104 $ à Romford contre 45,00 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 327 $ contre 225 $ – Le Cap est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇬🇧 Romford

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

03:25 3:25 AM

04:25 4:25 AM

1 h d’avance sur Romford

🌤 Météo

👥 Population

95 894

3 740 026 Capitale

💱 Devise

British Pound GBP £

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

1 GBP = 1,33 USD

1 GBP = 1,19 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en GBP – convertisseur : British Pound

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇬🇧 Livre sterling (£)

British Pound – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 0,75 GBP (1 GBP = 1,33 USD). 1 EUR = 0,843 GBP (1 GBP = 1,19 EUR).

South African Rand – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD vers GBP en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Romford Le Cap 9 670 km ≈ 13 h de vol direct

Depuis chez vous

Romford
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Romford vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Romford coûte environ 69 % de plus que Le Cap, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les restaurants. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 4 016 $ par mois à Romford et 2 379 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher au Cap, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 2 677 $ à Romford et 1 586 $ au Cap. L'écart est d'environ 69 %.

Les transports en commun coûtent environ 61 % de moins au Cap. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin au Cap, où les coûts tout compris tournent autour de 1 586 $, qu'à Romford avec 2 677 $. Dans Le Cap, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Romford, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Le Cap coûte 1 586 $ contre 2 677 $ à Romford. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Le Cap. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Romford a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.