Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Rome et Alba

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Alba : 1 640 $ par mois contre 1 997 $ à Rome, loyer et charges compris – soit environ 4 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Rome l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Rome
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Rome Indice du coût de la vie
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Alba Indice du coût de la vie

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Rome

🇮🇹 Italie

1 997 $

/mois (nomade)

Alba

🇮🇹 Italie

1 640 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Rome et à Alba

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Rome et à Alba, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 997 $ par mois à Rome contre 1 640 $ à Alba, loyer inclus.

Rome 1 997 $
Alba 1 640 $

Un couple dépense environ 3 132 $ par mois à Rome contre 2 569 $ à Alba, loyer inclus.

Rome 3 132 $
Alba 2 569 $

Une famille de trois personnes dépense 4 266 $ par mois à Rome contre 3 498 $ à Alba, loyer inclus.

Rome 4 266 $
Alba 3 498 $

Rome coûte environ 22 % de plus que Alba ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les loisirs.

Rome et Alba sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Rome de 47 %, Alba de 20 %.

Repas au restaurant économique

16,44 $ 14,77 €

22,40 $ 20,12 €

-26.61%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

68,0 $ 61,0 €

90,7 $ 81,4 €

-25.05%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,14 $ 10,01 €

13,17 $ 11,83 €

-15.41%

Cappuccino

2,02 $ 1,82 €

2,08 $ 1,87 €

-2.88%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,00 $ 2,70 €

3,77 $ 3,39 €

-20.42%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,48 $ 1,33 €

1,87 $ 1,68 €

-20.86%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,69 $ 5,11 €

5,64 $ 5,07 €

0.89%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

6,77 $ 6,08 €

6,87 $ 6,17 €

-1.46%

Lait (1 litre)

1,69 $ 1,51 €

1,69 $ 1,52 €

Pain blanc (500 g)

2,19 $ 1,96 €

3,22 $ 2,89 €

-31.99%

Riz (blanc) (1 kg)

3,08 $ 2,77 €

3,68 $ 3,31 €

-16.30%

Œufs

4,74 $ 4,26 €

4,88 $ 4,38 €

-2.87%

Fromage local (1 kg)

14,65 $ 13,16 €

22,81 $ 20,49 €

-35.77%

Filets de poulet (1 kg)

12,45 $ 11,18 €

14,73 $ 13,23 €

-15.48%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

19,48 $ 17,50 €

22,87 $ 20,55 €

-14.82%

Pommes (1 kg)

2,60 $ 2,34 €

2,94 $ 2,64 €

-11.56%

Bananes (1 kg)

2,35 $ 2,11 €

2,34 $ 2,10 €

0.43%

Oranges (1 kg)

2,33 $ 2,09 €

3,29 $ 2,95 €

-29.18%

Tomate (1 kg)

2,34 $ 2,10 €

4,22 $ 3,79 €

-44.55%

Pomme de terre (1 kg)

1,36 $ 1,22 €

2,35 $ 2,11 €

-42.13%

Oignon (1 kg)

1,61 $ 1,45 €

1,99 $ 1,79 €

-19.10%

Laitue (1 tête)

1,32 $ 1,18 €

1,81 $ 1,63 €

-27.07%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,51 $ 0,46 €

0,61 $ 0,55 €

-16.39%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

7,03 $ 6,32 €

6,56 $ 5,89 €

7.16%

Vin (Bouteille)

5,61 $ 5,04 €

9,46 $ 8,49 €

-40.70%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,64 $ 1,48 €

2,02 $ 1,81 €

-18.81%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,51 $ 2,26 €

2,40 $ 2,16 €

4.58%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,64 $ 1,47 €

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

39,58 $ 35,56 €

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

6,77 $ 6,08 €

7,84 $ 7,04 €

-13.65%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,65 $ 1,48 €

2,27 $ 2,04 €

-27.31%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

34,02 $ 30,56 €

65,3 $ 58,7 €

-47.92%

Essence (1 litre)

2,17 $ 1,95 €

2,09 $ 1,87 €

3.83%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,4 k $ 31,8 k €

36,4 k $ 32,7 k €

-2.84%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

36,6 k $ 32,9 k €

38,0 k $ 34,1 k €

-3.60%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

210 $ 188 €

254 $ 229 €

-17.59%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,53 $ 10,36 €

8,00 $ 7,19 €

44.12%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

32,32 $ 29,03 €

29,01 $ 26,06 €

11.41%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

65,0 $ 58,4 €

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

23,53 $ 21,14 €

Billet de cinéma

11,32 $ 10,17 €

11,35 $ 10,19 €

-0.26%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

488 $ 438 €

927 $ 832 €

-47.33%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

16,7 k $ 15,0 k €

18,9 k $ 17,0 k €

-11.68%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

71,1 $ 63,9 €

102 $ 91,6 €

-30.27%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

36,84 $ 33,09 €

50,6 $ 45,41 €

-27.14%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

85,4 $ 76,7 €

117 $ 105 €

-27.13%

Chaussures de ville en cuir pour homme

128 $ 115 €

168 $ 151 €

-24.04%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 297 $ 1 165 €

548 $ 492 €

136.81%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

875 $ 786 €

385 $ 346 €

127.51%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 584 $ 2 321 €

719 $ 646 €

259.48%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 739 $ 1 562 €

615 $ 553 €

182.60%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

8 477 $ 7 615 €

3 013 $ 2 707 €

181.35%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 239 $ 2 910 €

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 948 $ 1 750 €

2 622 $ 2 355 €

-25.69%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.52

3.18

10.69%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Rome : 25 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Alba : 24 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Rome

875 $ 43.8%

Alba

385 $ 23.5% 56% 491 $

Courses et marchés

Rome

326 $ 16.3%

Alba

416 $ 25.4% 27.8% 91 $

Charges et services

Rome

254 $ 12.7%

Alba

291 $ 17.8% 15% 38 $

Restaurants

Rome

249 $ 12.5%

Alba

308 $ 18.8% 23.7% 59 $

Vêtements et chaussures

Rome

145 $ 7.2%

Alba

197 $ 12% 36.4% 53 $

Sport et loisirs

Rome

88 $ 4.4%

Alba

23 $ * 1.4% 74.1% 65 $

Transports

Rome

61 $ 3.1%

Alba

19 $ * 1.2% 68.6% 42 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 297 $ à Rome contre 548 $ à Alba. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 35 % plus élevés à Alba, ce qui renforce l’avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d’achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 68 $ à Rome contre 91 $ à Alba. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 326 $ contre 416 $ – Rome est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇮🇹 Rome

🇮🇹 Alba

🕒 Heure locale

15:55 3:55 PM

Même heure qu’à Rome

🌤 Météo

👥 Population

2 848 084 Capitale

29 910

💱 Devise

Euro EUR €

📈 Taux de change

1 EUR = 1,11 USD

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Rome Alba 480 km

Depuis chez vous

Rome
Alba

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Rome vs Alba : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Rome est environ 22 % plus chère, et hors loyer, l’écart se fait surtout sentir sur les loisirs.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 996 $ par mois à Rome et 2 460 $ à Alba. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Alba, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 548 $ contre 1 297 $ à Rome.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 68 $ à Rome et 91 $ à Alba. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Fait intéressant, les courses sont environ 22 % moins chères à Rome – une catégorie où la ville la plus chère offre en réalité un meilleur rapport qualité-prix, probablement grâce à une concurrence plus forte dans la distribution ou à une production locale.

2 500 $ couvre confortablement les deux villes – les coûts tout compris sont de 1 997 $ à Rome et 1 640 $ à Alba, ce qui laisse du budget pour l’épargne et les extras dans les deux cas.

Cela dépend de vos priorités. Rome a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 640 $ à Alba à 1 997 $ à Rome. Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d’autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d’autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.