Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Rarotonga et Phuket

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Rarotonga : 1 117 $ par mois contre 1 294 $ à Phuket, loyer et charges compris – soit environ 2 100 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Phuket
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Phuket Indice du coût de la vie

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Rarotonga

🇨🇰 Îles Cook

1 117 $

/mois (nomade)

Phuket

🇹🇭 Thaïlande

1 294 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Rarotonga et à Phuket

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Rarotonga et à Phuket, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 117 $ à Rarotonga contre 1 294 $ à Phuket.

Rarotonga 1 117 $
Phuket 1 294 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 580 $ à Rarotonga contre 2 204 $ à Phuket.

Rarotonga 1 580 $
Phuket 2 204 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 044 $ à Rarotonga contre 3 115 $ à Phuket.

Rarotonga 2 044 $
Phuket 3 115 $

Vivre à Rarotonga coûte environ 14 % de moins qu’à Phuket ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Rarotonga 17 % plus bas, Phuket 4 % plus bas.

Repas au restaurant économique

14,17 $ 25,16 $NZ

4,39 $ 147 ฿

222.78%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

51,9 $ 92,1 $NZ

32,31 $ 1 078 ฿

60.54%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,71 $ 10,14 $NZ

8,70 $ 290 ฿

-34.37%

Cappuccino

3,51 $ 6,23 $NZ

2,72 $ 90,9 ฿

29.04%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,22 $ 3,93 $NZ

0,93 $ 31,06 ฿

138.71%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,31 $ 4,11 $NZ

0,50 $ 16,67 ฿

362.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,97 $ 8,82 $NZ

2,53 $ 84,5 ฿

96.44%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,17 $ 9,18 $NZ

3,63 $ 121 ฿

42.42%

Lait (1 litre)

2,77 $ 4,92 $NZ

1,74 $ 58,1 ฿

59.20%

Pain blanc (500 g)

2,79 $ 4,95 $NZ

1,45 $ 48,42 ฿

92.41%

Riz (blanc) (1 kg)

1,50 $ 50,1 ฿

Œufs

6,29 $ 11,16 $NZ

2,17 $ 72,5 ฿

189.86%

Fromage local (1 kg)

7,35 $ 13,05 $NZ

19,09 $ 637 ฿

-61.50%

Filets de poulet (1 kg)

3,40 $ 113 ฿

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,90 $ 364 ฿

Pommes (1 kg)

2,94 $ 98,2 ฿

Bananes (1 kg)

1,69 $ 56,5 ฿

Oranges (1 kg)

2,19 $ 73,2 ฿

Tomate (1 kg)

2,12 $ 70,9 ฿

Pomme de terre (1 kg)

1,46 $ 48,68 ฿

Oignon (1 kg)

1,37 $ 45,66 ฿

Laitue (1 tête)

1,08 $ 35,91 ฿

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,55 $ 18,21 ฿

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

11,42 $ 20,27 $NZ

4,43 $ 148 ฿

157.79%

Vin (Bouteille)

11,23 $ 19,93 $NZ

18,25 $ 609 ฿

-38.47%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,34 $ 5,94 $NZ

1,77 $ 59,2 ฿

88.70%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,12 $ 9,09 $NZ

2,88 $ 96,2 ฿

77.78%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,81 $ 4,99 $NZ

1,45 $ 48,32 ฿

93.79%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

54,9 $ 1 832 ฿

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

19,77 $ 35,10 $NZ

1,51 $ 50,5 ฿

1209.27%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,78 $ 25,90 ฿

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

34,02 $ 60,4 $NZ

3,84 $ 128 ฿

785.94%

Essence (1 litre)

1,74 $ 3,10 $NZ

1,49 $ 49,65 ฿

16.78%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

11,4 k $ 20,2 k $NZ

26,9 k $ 897,3 k ฿

-57.72%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,3 k $ 879,4 k ฿

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

100 $ 178 $NZ

97,8 $ 3 265 ฿

2.67%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

47,44 $ 84,2 $NZ

11,29 $ 377 ฿

320.19%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

103 $ 183 $NZ

17,19 $ 574 ฿

499.94%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

68,3 $ 2 281 ฿

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,92 $ 365 ฿

Billet de cinéma

7,43 $ 248 ฿

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

530 $ 17,7 k ฿

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

18,8 k $ 626,9 k ฿

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

61,7 $ 2 059 ฿

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

28,25 $ 943 ฿

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

96,0 $ 3 204 ฿

Chaussures de ville en cuir pour homme

86,8 $ 2 898 ฿

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

460 $ 816 $NZ

721 $ 24,1 k ฿

-36.21%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

457 $ 811 $NZ

509 $ 17,0 k ฿

-10.23%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

682 $ 1 211 $NZ

1 950 $ 65,1 k ฿

-65.01%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

631 $ 1 120 $NZ

1 397 $ 46,6 k ฿

-54.83%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 192 $ 139,9 k ฿

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 298 $ 110,1 k ฿

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

3 929 $ 6 975 $NZ

492 $ 16,4 k ฿

699.18%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.57

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Rarotonga : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Phuket : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Rarotonga

–

Phuket

509 $ 39.3%

Courses et marchés

Rarotonga

–

Phuket

267 $ 20.6%

Charges et services

Rarotonga

–

Phuket

126 $ 9.8%

Vêtements et chaussures

Rarotonga

–

Phuket

123 $ 9.5%

Restaurants

Rarotonga

–

Phuket

120 $ 9.2%

Sport et loisirs

Rarotonga

–

Phuket

83 $ 6.4%

Transports

Rarotonga

–

Phuket

66 $ 5.1%

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 460 $ à Rarotonga et 721 $ à Phuket. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Rarotonga paie en moyenne environ 8 fois plus, tout en étant la moins chère des deux. L’effet combiné donne un pouvoir d’achat local nettement plus fort.

Restaurant : 52 $ à Rarotonga contre 32 $ à Phuket. Les courses inversent la comparaison à 152 $ contre 267 $, avec Rarotonga moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇨🇰 Rarotonga

🇹🇭 Phuket

🕒 Heure locale

13:41 1:41 PM

06:41 6:41 AM

17 h d’avance sur Rarotonga

🌤 Météo

👥 Population

13 373

79 308

💱 Devise

New Zealand Dollar NZD $

Thai Baht THB ฿

📈 Taux de change

1 NZD = 0,563 USD

1 NZD = 0,502 EUR

100 THB = 3 USD

100 THB = 2,67 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

THB, USD, EUR en NZD – convertisseur : New Zealand Dollar

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇳🇿 Dollar néo-zélandais ($)

New Zealand Dollar – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 1,78 NZD (1 NZD = 0,563 USD). 1 EUR = 1,99 NZD (1 NZD = 0,502 EUR).

Thai Baht – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 33,38 THB (100 THB = 3 USD). 1 EUR = 37,47 THB (100 THB = 2,67 EUR).

USD vers NZD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Rarotonga Phuket 11 550 km ≈ 15 h de vol direct

Depuis chez vous

Rarotonga
Phuket

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Rarotonga vs Phuket : coût de la vie, questions fréquentes

Rarotonga est environ 14 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les courses et les transports. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont environ 8 fois plus élevés à Rarotonga, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 460 $ à Rarotonga contre 721 $ à Phuket. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 75 % plus élevés à Phuket. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à Phuket – un repas pour deux coûte 32 $ contre 52 $ à Rarotonga. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Les deux villes sont chères par rapport à 1 000 $. Rarotonga est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Rarotonga et Phuket sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.