Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Quito et Menlo Park, CA

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Quito : 984 $ par mois contre 3 601 $ à Menlo Park, CA, loyer et charges compris – soit environ 31 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Quito
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Quito Indice du coût de la vie
173

Indice du coût de la vie à Menlo Park, CA
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Menlo Park, CA Indice du coût de la vie

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Quito

🇪🇨 Équateur

984 $

/mois (nomade)

Menlo Park, CA

🇺🇸 États-Unis

3 601 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Quito et à Menlo Park, CA

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Quito et à Menlo Park, CA, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 984 $ à Quito contre 3 601 $ à Menlo Park, CA.

Quito 984 $
Menlo Park, CA 3 601 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 587 $ à Quito contre 6 632 $ à Menlo Park, CA.

Quito 1 587 $
Menlo Park, CA 6 632 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 189 $ à Quito contre 9 663 $ à Menlo Park, CA.

Quito 2 189 $
Menlo Park, CA 9 663 $

Vivre à Quito coûte environ 73 % de moins qu'à Menlo Park, CA ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Quito est 27 % en dessous, Menlo Park, CA 166 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

6,07 $ 6,07 $

25,36 $ 25,36 $

-76.06%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

53,8 $ 53,8 $

108 $ 108 $

-50.28%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,45 $ 7,45 $

12,13 $ 12,13 $

-38.58%

Cappuccino

3,34 $ 3,34 $

5,81 $ 5,81 $

-42.51%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,39 $ 1,39 $

3,08 $ 3,08 $

-54.87%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,15 $ 1,15 $

2,35 $ 2,35 $

-51.06%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,45 $ 3,45 $

8,06 $ 8,06 $

-57.20%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,98 $ 5,98 $

7,97 $ 7,97 $

-24.97%

Lait (1 litre)

1,10 $ 1,10 $

1,39 $ 1,39 $

-20.86%

Pain blanc (500 g)

1,53 $ 1,53 $

4,19 $ 4,19 $

-63.48%

Riz (blanc) (1 kg)

1,49 $ 1,49 $

4,90 $ 4,90 $

-69.59%

Œufs

2,09 $ 2,09 $

6,46 $ 6,46 $

-67.65%

Fromage local (1 kg)

6,33 $ 6,33 $

24,57 $ 24,57 $

-74.24%

Filets de poulet (1 kg)

5,58 $ 5,58 $

11,73 $ 11,73 $

-52.43%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

7,57 $ 7,57 $

13,02 $ 13,02 $

-41.86%

Pommes (1 kg)

2,23 $ 2,23 $

5,58 $ 5,58 $

-60.04%

Bananes (1 kg)

1,24 $ 1,24 $

2,29 $ 2,29 $

-45.85%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 1,28 $

4,92 $ 4,92 $

-73.98%

Tomate (1 kg)

1,13 $ 1,13 $

5,80 $ 5,80 $

-80.52%

Pomme de terre (1 kg)

1,18 $ 1,18 $

3,27 $ 3,27 $

-63.91%

Oignon (1 kg)

1,08 $ 1,08 $

3,09 $ 3,09 $

-65.05%

Laitue (1 tête)

0,93 $ 0,93 $

2,46 $ 2,46 $

-62.20%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,02 $ 1,02 $

2,63 $ 2,63 $

-61.22%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,91 $ 5,91 $

11,55 $ 11,55 $

-48.83%

Vin (Bouteille)

10,06 $ 10,06 $

13,00 $ 13,00 $

-22.62%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,52 $ 1,52 $

1,70 $ 1,70 $

-10.59%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,20 $ 3,20 $

2,49 $ 2,49 $

28.51%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,37 $ 0,37 $

4,63 $ 4,63 $

-92.01%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,25 $ 21,25 $

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,48 $ 1,48 $

3,27 $ 3,27 $

-54.74%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,52 $ 1,52 $

2,42 $ 2,42 $

-37.19%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,08 $ 10,08 $

39,80 $ 39,80 $

-74.67%

Essence (1 litre)

0,81 $ 0,81 $

1,54 $ 1,54 $

-47.40%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

22,8 k $ 22,8 k $

27,2 k $ 27,2 k $

-16.22%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

30,6 k $ 30,6 k $

26,9 k $ 26,9 k $

13.63%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

28,20 $ 28,20 $

187 $ 187 $

-84.91%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

17,65 $ 17,65 $

38,24 $ 38,24 $

-53.84%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

28,83 $ 28,83 $

68,5 $ 68,5 $

-57.93%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,91 $ 46,91 $

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

18,10 $ 18,10 $

Billet de cinéma

6,58 $ 6,58 $

16,11 $ 16,11 $

-59.16%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

744 $ 744 $

2 684 $ 2 684 $

-72.29%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 068 $ 9 068 $

37,1 k $ 37,1 k $

-75.55%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

70,1 $ 70,1 $

51,1 $ 51,1 $

37.32%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,81 $ 49,81 $

39,52 $ 39,52 $

26.04%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

115 $ 115 $

88,5 $ 88,5 $

29.93%

Chaussures de ville en cuir pour homme

110 $ 110 $

59,9 $ 59,9 $

83.25%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

481 $ 481 $

3 223 $ 3 223 $

-85.08%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

317 $ 317 $

2 287 $ 2 287 $

-86.14%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

950 $ 950 $

6 145 $ 6 145 $

-84.54%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

546 $ 546 $

6 562 $ 6 562 $

-91.67%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 775 $ 1 775 $

21,9 k $ 21,9 k $

-91.88%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

722 $ 722 $

16,5 k $ 16,5 k $

-95.61%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

597 $ 597 $

4 887 $ 4 887 $

-87.78%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.12

6.69

51.27%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Quito : 17 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Menlo Park, CA : 18 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Quito

317 $ 32.2%

Menlo Park, CA

2,3 k $ 63.5% 621% 2 k $

Courses et marchés

Quito

195 $ 19.9%

Menlo Park, CA

460 $ 12.8% 135% 264 $

Vêtements et chaussures

Quito

155 $ 15.8%

Menlo Park, CA

108 $ 3% 30.7% 48 $

Restaurants

Quito

150 $ 15.3%

Menlo Park, CA

387 $ 10.7% 157% 236 $

Charges et services

Quito

75 $ 7.6%

Menlo Park, CA

294 $ 8.2% 293% 219 $

Sport et loisirs

Quito

60 $ 6.1%

Menlo Park, CA

32 $ * 0.9% 46.4% 28 $

Transports

Quito

32 $ 3.2%

Menlo Park, CA

34 $ * 0.9% 6.6% 2,1 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 481 $ à Quito et 3 223 $ à Menlo Park, CA. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Menlo Park, CA paie en moyenne 719 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 54,0 $ à Quito contre 108 $ à Menlo Park, CA pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 195 $ contre 460 $ par mois, avec Quito moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇪🇨 Quito

🇺🇸 Menlo Park, CA

🕒 Heure locale

06:41 6:41 AM

04:41 4:41 AM

2 h de retard sur Quito

🌤 Météo

👥 Population

2 671 191 Capitale

33 780

💱 Devise

United States Dollar USD $

📈 Taux de change

1 USD = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Quito Menlo Park, CA 6 130 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Quito
Menlo Park, CA

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Quito vs Menlo Park, CA : coût de la vie, questions fréquentes

Quito est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les charges. L'écart de 266 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 719 % plus bas à Menlo Park, CA. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 481 $ à Quito contre 3 223 $ à Menlo Park, CA. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 744 $ à Quito contre 2 684 $ à Menlo Park, CA. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Quito – un repas pour deux coûte 54,0 $ contre 108 $ à Menlo Park, CA. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 984 $ à Quito contre 3 601 $ à Menlo Park, CA, un budget de 1 500 $ est réaliste à Quito, mais serré ou insuffisant à Menlo Park, CA. L'écart entre les deux villes fait que Quito s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Quito est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Menlo Park, CA, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Quito et Menlo Park, CA sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Quito plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 266 % plus basses qu'à Menlo Park, CA. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.