Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Quito et Asunción

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Quito : 979 $ par mois contre 1 049 $ à Asunción, loyer et charges compris – soit environ 840 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Asunción l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Quito
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Quito Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Asunción
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Asunción Indice du coût de la vie

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Quito

🇪🇨 Équateur

979 $

/mois (nomade)

Asunción

🇵🇾 Paraguay

1 049 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Quito et à Asunción

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Quito et à Asunción, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 979 $ par mois à Quito contre 1 049 $ à Asunción, loyer inclus.

Quito 979 $
Asunción 1 049 $

Un couple dépense environ 1 607 $ par mois à Quito contre 1 635 $ à Asunción, loyer inclus.

Quito 1 607 $
Asunción 1 635 $

Une famille de trois personnes dépense 2 234 $ par mois à Quito contre 2 221 $ à Asunción, loyer inclus.

Quito 2 234 $
Asunción 2 221 $

Quito est environ 7 % moins chère que Asunción ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Quito et Asunción sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Quito 27 % plus bas, Asunción 22 % plus bas.

Repas au restaurant économique

6,14 $ 6,14 $

6,66 $ 38,1 k ₲

-7.81%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

53,9 $ 53,9 $

43,46 $ 248,7 k ₲

24.00%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,81 $ 7,81 $

6,63 $ 37,9 k ₲

17.80%

Cappuccino

3,42 $ 3,42 $

3,44 $ 19,7 k ₲

-0.58%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,44 $ 1,44 $

1,07 $ 6 096 ₲

34.58%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,14 $ 1,14 $

0,58 $ 3 325 ₲

96.55%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,48 $ 3,48 $

1,85 $ 10,6 k ₲

88.11%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,89 $ 5,89 $

1,70 $ 9 721 ₲

246.47%

Lait (1 litre)

1,14 $ 1,14 $

1,25 $ 7 144 ₲

-8.80%

Pain blanc (500 g)

1,54 $ 1,54 $

1,49 $ 8 516 ₲

3.36%

Riz (blanc) (1 kg)

1,51 $ 1,51 $

1,35 $ 7 707 ₲

11.85%

Œufs

2,16 $ 2,16 $

2,32 $ 13,3 k ₲

-6.90%

Fromage local (1 kg)

6,40 $ 6,40 $

9,85 $ 56,4 k ₲

-35.03%

Filets de poulet (1 kg)

5,48 $ 5,48 $

5,20 $ 29,8 k ₲

5.38%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

7,81 $ 7,81 $

9,91 $ 56,7 k ₲

-21.19%

Pommes (1 kg)

2,33 $ 2,33 $

2,99 $ 17,1 k ₲

-22.07%

Bananes (1 kg)

1,24 $ 1,24 $

1,23 $ 7 017 ₲

0.81%

Oranges (1 kg)

1,31 $ 1,31 $

1,21 $ 6 921 ₲

8.26%

Tomate (1 kg)

1,14 $ 1,14 $

2,45 $ 14,0 k ₲

-53.47%

Pomme de terre (1 kg)

1,21 $ 1,21 $

1,30 $ 7 464 ₲

-6.92%

Oignon (1 kg)

1,02 $ 1,02 $

1,34 $ 7 644 ₲

-23.88%

Laitue (1 tête)

0,93 $ 0,93 $

0,84 $ 4 784 ₲

10.71%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,05 $ 1,05 $

0,69 $ 3 957 ₲

52.17%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,02 $ 6,02 $

2,24 $ 12,8 k ₲

168.75%

Vin (Bouteille)

9,93 $ 9,93 $

9,02 $ 51,6 k ₲

10.09%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,59 $ 1,59 $

1,33 $ 7 597 ₲

19.55%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,08 $ 3,08 $

1,68 $ 9 593 ₲

83.33%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,37 $ 0,37 $

0,57 $ 3 238 ₲

-35.09%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,95 $ 20,95 $

38,02 $ 217,5 k ₲

-44.90%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,54 $ 1,54 $

1,45 $ 8 289 ₲

6.21%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,53 $ 1,53 $

1,57 $ 9 008 ₲

-2.55%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,01 $ 10,01 $

10,04 $ 57,4 k ₲

-0.30%

Essence (1 litre)

0,87 $ 0,87 $

1,21 $ 6 897 ₲

-28.10%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,0 k $ 21,0 k $

16,9 k $ 96,9 M ₲

23.95%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

28,6 k $ 28,6 k $

35,3 k $ 202,2 M ₲

-19.18%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

28,97 $ 28,97 $

50,1 $ 286,6 k ₲

-42.15%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

17,57 $ 17,57 $

16,94 $ 96,9 k ₲

3.72%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

28,14 $ 28,14 $

21,75 $ 124,5 k ₲

29.38%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,48 $ 46,48 $

36,50 $ 208,9 k ₲

27.34%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

17,70 $ 17,70 $

14,89 $ 85,2 k ₲

18.87%

Billet de cinéma

6,38 $ 6,38 $

8,59 $ 49,2 k ₲

-25.73%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

746 $ 746 $

184 $ 1,1 M ₲

305.20%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 015 $ 9 015 $

5 873 $ 33,6 M ₲

53.50%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

68,8 $ 68,8 $

62,4 $ 357,2 k ₲

10.20%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

50,4 $ 50,4 $

55,4 $ 316,8 k ₲

-9.05%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

117 $ 117 $

104 $ 597,0 k ₲

12.60%

Chaussures de ville en cuir pour homme

109 $ 109 $

69,2 $ 395,8 k ₲

57.57%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

478 $ 478 $

620 $ 3,6 M ₲

-22.94%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

313 $ 313 $

373 $ 2,1 M ₲

-16.07%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

967 $ 967 $

1 050 $ 6,0 M ₲

-7.84%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

549 $ 549 $

624 $ 3,6 M ₲

-12.03%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 763 $ 1 763 $

1 716 $ 9,8 M ₲

2.75%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

720 $ 720 $

1 242 $ 7,1 M ₲

-42.01%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

597 $ 597 $

723 $ 4,1 M ₲

-17.44%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.12

10.15

-0.30%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Quito : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Asunción : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Quito

313 $ 31.8%

Asunción

373 $ 35.8% 19.1% 60 $

Courses et marchés

Quito

198 $ 20.1%

Asunción

213 $ 20.4% 7.8% 15 $

Vêtements et chaussures

Quito

156 $ 15.8%

Asunción

131 $ 12.6% 15.7% 24 $

Restaurants

Quito

153 $ 15.5%

Asunción

134 $ 12.8% 12.7% 19 $

Charges et services

Quito

75 $ 7.6%

Asunción

89 $ 8.5% 18.9% 14 $

Sport et loisirs

Quito

59 $ 6%

Asunción

54 $ 5.2% 9.4% 5,5 $

Transports

Quito

32 $ 3.2%

Asunción

50 $ 4.8% 56.8% 18 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 478 $ à Quito contre 620 $ à Asunción. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 21 % plus élevés à Asunción, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 54,0 $ à Quito contre 43,00 $ à Asunción. Les courses racontent une autre histoire – 198 $ à Quito contre 213 $ à Asunción – Quito l'emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇪🇨 Quito

🇵🇾 Asunción

🕒 Heure locale

22:44 10:44 PM

00:44 12:44 AM

2 h d’avance sur Quito

🌤 Météo

👥 Population

2 671 191 Capitale

742 023 Capitale

💱 Devise

United States Dollar USD $

Paraguayan Guarani PYG ₲

📈 Taux de change

1 USD = 0,892 EUR

10 000 PYG = 1,75 USD

10 000 PYG = 1,56 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PYG, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇵🇾 Guaraní paraguayen (₲)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Paraguayan Guarani – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 5 722 PYG (10 000 PYG = 1,75 USD). 1 EUR = 6 418 PYG (10 000 PYG = 1,56 EUR).

PYG vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Quito Asunción 3 580 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

Quito
Asunción

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Quito vs Asunción : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Asunción est environ 7 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les vêtements.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 468 $ par mois à Quito et 1 574 $ à Asunción. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Quito, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les transports en commun coûtent environ 81 % de moins à Quito. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Le jardin d'enfants coûte 746 $ par mois à Quito et 184 $ à Asunción. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Quito, où les coûts tout compris tournent autour de 979 $, qu'à Asunción avec 1 049 $. Dans Quito, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Asunción, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Quito – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Quito. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Asunción a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.