Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Molde et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sofia : 1 594 $ par mois contre 2 231 $ à Molde, loyer et charges compris – soit environ 7 600 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Molde
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Molde Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Molde

🇳🇴 Norvège

2 231 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Molde et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Molde et à Sofia, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 231 $ à Molde contre 1 594 $ à Sofia.

Molde 2 231 $
Sofia 1 594 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 464 $ à Molde contre 2 478 $ à Sofia.

Molde 3 464 $
Sofia 2 478 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 697 $ à Molde contre 3 361 $ à Sofia.

Molde 4 697 $
Sofia 3 361 $

Vivre à Molde revient environ 40 % plus cher qu'à Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Molde 65 % au-dessus, Sofia 18 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

17,10 $ 161 NOK

16,87 $ 29,35 BGN

1.36%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

96,2 $ 905 NOK

65,8 $ 115 BGN

46.15%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

13,25 $ 125 NOK

11,32 $ 19,69 BGN

17.05%

Cappuccino

4,11 $ 38,70 NOK

3,43 $ 5,98 BGN

19.83%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,00 $ 28,21 NOK

2,41 $ 4,19 BGN

24.48%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

3,34 $ 31,45 NOK

1,85 $ 3,22 BGN

80.54%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

12,71 $ 120 NOK

3,70 $ 6,44 BGN

243.51%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

11,27 $ 106 NOK

4,58 $ 7,97 BGN

146.07%

Lait (1 litre)

2,91 $ 27,37 NOK

2,02 $ 3,51 BGN

44.06%

Pain blanc (500 g)

4,17 $ 39,22 NOK

1,56 $ 2,72 BGN

167.31%

Riz (blanc) (1 kg)

3,92 $ 36,87 NOK

2,33 $ 4,05 BGN

68.24%

Œufs

5,24 $ 49,35 NOK

4,36 $ 7,59 BGN

20.18%

Fromage local (1 kg)

17,98 $ 169 NOK

11,76 $ 20,47 BGN

52.89%

Filets de poulet (1 kg)

15,75 $ 148 NOK

8,83 $ 15,37 BGN

78.37%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

Pommes (1 kg)

3,32 $ 31,29 NOK

2,15 $ 3,74 BGN

54.42%

Bananes (1 kg)

3,10 $ 29,20 NOK

1,98 $ 3,44 BGN

56.57%

Oranges (1 kg)

3,10 $ 29,16 NOK

1,93 $ 3,37 BGN

60.62%

Tomate (1 kg)

4,76 $ 44,84 NOK

4,24 $ 7,37 BGN

12.26%

Pomme de terre (1 kg)

2,45 $ 23,05 NOK

1,04 $ 1,80 BGN

135.58%

Oignon (1 kg)

2,35 $ 22,11 NOK

0,85 $ 1,48 BGN

176.47%

Laitue (1 tête)

2,73 $ 25,66 NOK

1,15 $ 2,00 BGN

137.39%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,89 $ 1,56 BGN

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

19,77 $ 186 NOK

4,21 $ 7,33 BGN

369.60%

Vin (Bouteille)

23,12 $ 218 NOK

7,46 $ 12,98 BGN

209.92%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

4,23 $ 39,78 NOK

1,15 $ 2,01 BGN

267.83%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,68 $ 72,3 NOK

1,85 $ 3,23 BGN

315.14%

Ticket aller simple (Transports en commun)

5,02 $ 47,24 NOK

0,87 $ 1,51 BGN

477.01%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

82,8 $ 779 NOK

28,53 $ 49,65 BGN

190.22%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

15,41 $ 145 NOK

1,68 $ 2,93 BGN

817.26%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,35 $ 26,70 BGN

Essence (1 litre)

2,32 $ 21,82 NOK

1,69 $ 2,94 BGN

37.28%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,8 k $ 51,9 k BGN

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,1 k $ 45,5 k BGN

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 272 BGN

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,17 $ 199 NOK

21,56 $ 37,52 BGN

-1.81%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

84,9 $ 800 NOK

15,24 $ 26,51 BGN

457.35%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

57,6 $ 542 NOK

46,08 $ 80,2 BGN

25.02%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,92 $ 48,58 BGN

Billet de cinéma

18,48 $ 174 NOK

10,18 $ 17,72 BGN

81.53%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

207 $ 1 953 NOK

774 $ 1 347 BGN

-73.21%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,3 k BGN

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

108 $ 1 021 NOK

89,9 $ 157 BGN

20.58%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

135 $ 1 272 NOK

105 $ 183 BGN

28.57%

Chaussures de ville en cuir pour homme

157 $ 1 482 NOK

107 $ 186 BGN

47.54%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 249 $ 11,8 k NOK

783 $ 1 362 BGN

59.53%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

977 $ 9 199 NOK

597 $ 1 038 BGN

63.73%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 854 $ 17,5 k NOK

1 516 $ 2 638 BGN

22.30%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 666 $ 15,7 k NOK

1 030 $ 1 792 BGN

61.74%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 350 $ 7 568 BGN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 177 $ 5 528 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 256 $ 40,1 k NOK

1 735 $ 3 019 BGN

145.28%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.8

2.89

66.09%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Molde : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Molde

977 $ 43.8%

Sofia

597 $ 37.4% 38.9% 380 $

Courses et marchés

Molde

417 $ * 18.7%

Sofia

290 $ 18.2% 30.4% 127 $

Restaurants

Molde

337 $ 15.1%

Sofia

255 $ 16% 24.5% 83 $

Vêtements et chaussures

Molde

180 $ * 8.1%

Sofia

154 $ 9.7% 14.5% 26 $

Transports

Molde

118 $ * 5.3%

Sofia

38 $ 2.4% 67.6% 80 $

Charges et services

Molde

106 $ * 4.8%

Sofia

193 $ 12.1% 81.8% 87 $

Sport et loisirs

Molde

95 $ 4.2%

Sofia

66 $ 4.2% 29.7% 28 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 249 $ à Molde et 783 $ à Sofia. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Molde paie en moyenne 145 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 96,0 $ à Molde contre 66,0 $ à Sofia pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 417 $ contre 290 $ par mois, avec Sofia moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇳🇴 Molde

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

19:17 7:17 PM

20:17 8:17 PM

1 h d’avance sur Molde

🌤 Météo

👥 Population

32 920

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Norwegian Krone NOK kr

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

100 NOK = 10,62 USD

100 NOK = 9,45 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en NOK – convertisseur : Norwegian Krone

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇳🇴 Couronne norvégienne (kr)

Norwegian Krone – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 9,41 NOK (1 NOK = 0,106 USD). 1 EUR = 10,58 NOK (100 NOK = 9,45 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers NOK en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Molde Sofia 2 460 km ≈ 3 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Molde
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Molde vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Sofia est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. L'écart de 40 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont 145 % plus élevés à Molde, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 249 $ à Molde contre 783 $ à Sofia. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 207 $ à Molde contre 774 $ à Sofia. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les tickets de supermarché sont environ 44 % plus élevés à Molde. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Avec 1 594 $ à Sofia contre 2 231 $ à Molde, un budget de 2 000 $ est réaliste à Sofia, mais serré ou insuffisant à Molde. L'écart entre les deux villes fait que Sofia s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Sofia est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Molde, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Molde et Sofia sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Sofia plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 40 % plus basses qu'à Molde. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.