Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Manama et Cebu

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Cebu : 934 $ par mois contre 1 536 $ à Manama, loyer et charges compris – soit environ 7 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

76

Indice du coût de la vie à Manama
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Manama Indice du coût de la vie
44

Indice du coût de la vie à Cebu
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Cebu Indice du coût de la vie

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Manama

🇧🇭 Bahreïn

1 536 $

/mois (nomade)

Cebu

🇵🇭 Philippines

934 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Manama et à Cebu

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Manama et à Cebu, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 536 $ à Manama contre 934 $ à Cebu.

Manama 1 536 $
Cebu 934 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 433 $ à Manama contre 1 415 $ à Cebu.

Manama 2 433 $
Cebu 1 415 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 331 $ à Manama contre 1 896 $ à Cebu.

Manama 3 331 $
Cebu 1 896 $

Vivre à Manama revient environ 64 % plus cher qu'à Cebu ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Manama est 15 % au-dessus, Cebu 30 % en dessous.

Repas au restaurant économique

5,24 $ 1,98 BHD

3,03 $ 190 ₱

72.94%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

52,8 $ 19,92 BHD

23,48 $ 1 473 ₱

124.83%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,30 $ 2,75 BHD

4,09 $ 256 ₱

78.48%

Cappuccino

4,86 $ 1,83 BHD

2,52 $ 158 ₱

92.86%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,88 $ 0,33 BHD

1,54 $ 96,9 ₱

-42.86%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,30 $ 0,11 BHD

0,49 $ 30,98 ₱

-38.78%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,72 $ 2,54 BHD

1,79 $ 112 ₱

275.42%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

9,99 $ 3,77 BHD

2,26 $ 142 ₱

342.04%

Lait (1 litre)

1,37 $ 0,52 BHD

1,95 $ 122 ₱

-29.74%

Pain blanc (500 g)

1,11 $ 0,42 BHD

1,43 $ 89,7 ₱

-22.38%

Riz (blanc) (1 kg)

2,28 $ 0,86 BHD

1,02 $ 63,8 ₱

123.53%

Œufs

2,20 $ 0,83 BHD

2,06 $ 129 ₱

6.80%

Fromage local (1 kg)

8,47 $ 3,19 BHD

9,81 $ 615 ₱

-13.66%

Filets de poulet (1 kg)

6,34 $ 2,39 BHD

4,61 $ 289 ₱

37.53%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,42 $ 3,18 BHD

7,70 $ 483 ₱

9.35%

Pommes (1 kg)

2,41 $ 0,91 BHD

3,31 $ 207 ₱

-27.19%

Bananes (1 kg)

2,32 $ 0,87 BHD

1,45 $ 90,9 ₱

60.00%

Oranges (1 kg)

1,89 $ 0,71 BHD

2,36 $ 148 ₱

-19.92%

Tomate (1 kg)

1,44 $ 0,54 BHD

1,54 $ 96,4 ₱

-6.49%

Pomme de terre (1 kg)

1,06 $ 0,40 BHD

2,36 $ 148 ₱

-55.08%

Oignon (1 kg)

1,41 $ 0,53 BHD

1,99 $ 125 ₱

-29.15%

Laitue (1 tête)

1,54 $ 0,58 BHD

1,15 $ 72,1 ₱

33.91%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,83 $ 0,31 BHD

0,67 $ 42,15 ₱

23.88%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,34 $ 2,01 BHD

3,00 $ 188 ₱

78.00%

Vin (Bouteille)

18,36 $ 6,93 BHD

6,35 $ 398 ₱

189.13%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,63 $ 1,37 BHD

1,31 $ 81,9 ₱

177.10%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,58 $ 0,97 BHD

1,73 $ 108 ₱

49.13%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,65 $ 0,24 BHD

0,25 $ 15,78 ₱

160.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

37,30 $ 14,08 BHD

12,65 $ 793 ₱

194.86%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,19 $ 1,96 BHD

0,74 $ 46,32 ₱

601.35%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,38 $ 1,27 BHD

0,21 $ 13,11 ₱

1509.52%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,88 $ 5,99 BHD

4,33 $ 271 ₱

266.74%

Essence (1 litre)

0,65 $ 0,25 BHD

1,33 $ 83,5 ₱

-51.13%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

37,7 k $ 14,2 k BHD

21,8 k $ 1,4 M ₱

73.42%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,9 k $ 7 896 BHD

19,4 k $ 1,2 M ₱

7.86%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

151 $ 57,1 BHD

121 $ 7 563 ₱

25.49%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

24,40 $ 9,21 BHD

14,45 $ 907 ₱

68.86%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

34,61 $ 13,06 BHD

28,29 $ 1 774 ₱

22.34%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

62,3 $ 23,50 BHD

32,68 $ 2 050 ₱

90.54%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

30,23 $ 11,41 BHD

6,39 $ 401 ₱

373.08%

Billet de cinéma

10,77 $ 4,06 BHD

5,46 $ 342 ₱

97.25%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

488 $ 184 BHD

273 $ 17,1 k ₱

78.61%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

11,2 k $ 4 238 BHD

8 156 $ 511,5 k ₱

37.68%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

50,7 $ 19,13 BHD

49,57 $ 3 109 ₱

2.26%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

58,6 $ 22,13 BHD

24,87 $ 1 560 ₱

135.79%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

86,1 $ 32,51 BHD

76,6 $ 4 804 ₱

12.47%

Chaussures de ville en cuir pour homme

90,0 $ 33,97 BHD

59,3 $ 3 717 ₱

51.91%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

997 $ 376 BHD

506 $ 31,7 k ₱

97.13%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

650 $ 245 BHD

309 $ 19,4 k ₱

110.16%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 040 $ 770 BHD

1 052 $ 66,0 k ₱

93.94%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 399 $ 528 BHD

619 $ 38,8 k ₱

126.05%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 643 $ 997 BHD

2 915 $ 182,9 k ₱

-9.36%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 999 $ 754 BHD

1 867 $ 117,1 k ₱

7.04%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 382 $ 899 BHD

341 $ 21,4 k ₱

598.39%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.21

7.2

-13.75%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Manama : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Cebu : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Manama

650 $ 41.6%

Cebu

309 $ 33.5% 52.4% 341 $

Courses et marchés

Manama

248 $ 15.9%

Cebu

210 $ 22.7% 15.2% 38 $

Charges et services

Manama

210 $ 13.5%

Cebu

163 $ 17.7% 22.4% 47 $

Restaurants

Manama

180 $ 11.5%

Cebu

88 $ 9.6% 51% 92 $

Vêtements et chaussures

Manama

128 $ 8.2%

Cebu

95 $ 10.2% 26.3% 34 $

Sport et loisirs

Manama

84 $ 5.4%

Cebu

44 $ 4.7% 48% 40 $

Transports

Manama

62 $ 4%

Cebu

15 $ 1.7% 75.1% 47 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 997 $ à Manama et 506 $ à Cebu. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Manama paie en moyenne 598 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 53,0 $ à Manama contre 23,00 $ à Cebu pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 248 $ contre 210 $ par mois, avec Cebu moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇧🇭 Manama

🇵🇭 Cebu

🕒 Heure locale

09:20 9:20 AM

14:20 2:20 PM

5 h d’avance sur Manama

🌤 Météo

👥 Population

157 474 Capitale

964 169

💱 Devise

Bahraini Dinar BHD .د.ب

Philippine Peso PHP ₱

📈 Taux de change

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

100 PHP = 1,59 USD

100 PHP = 1,42 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PHP, USD, EUR en BHD – convertisseur : Bahraini Dinar

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇭 Dinar bahreïni (.د.ب)

Bahraini Dinar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 0,377 BHD (1 BHD = 2,65 USD). 1 EUR = 0,423 BHD (1 BHD = 2,36 EUR).

Philippine Peso – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 62,72 PHP (100 PHP = 1,59 USD). 1 EUR = 70,35 PHP (100 PHP = 1,42 EUR).

USD vers BHD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Manama Cebu 7 850 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Manama
Cebu

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Manama vs Cebu : coût de la vie, questions fréquentes

Cebu est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. L'écart de 64 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont 598 % plus élevés à Manama, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 997 $ à Manama contre 506 $ à Cebu. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 1 536 $ par mois à Manama contre 934 $ à Cebu – un écart de 64 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports à Cebu coûte environ 195 % de moins qu'à Manama. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 934 $ à Cebu contre 1 536 $ à Manama, un budget de 1 500 $ est réaliste à Cebu, mais serré ou insuffisant à Manama. L'écart entre les deux villes fait que Cebu s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Cebu est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Manama, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Manama et Cebu sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Cebu plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 64 % plus basses qu'à Manama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.