Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Jaén et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Jaén : 1 445 $ par mois contre 1 600 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 1 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Jaén
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Jaén Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Jaén

🇪🇸 Espagne

1 445 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 600 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Jaén et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Jaén et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 445 $ par mois à Jaén contre 1 600 $ à Sofia, loyer inclus.

Jaén 1 445 $
Sofia 1 600 $

Un couple dépense environ 2 113 $ par mois à Jaén contre 2 490 $ à Sofia, loyer inclus.

Jaén 2 113 $
Sofia 2 490 $

Une famille de trois personnes dépense 2 780 $ par mois à Jaén contre 3 380 $ à Sofia, loyer inclus.

Jaén 2 780 $
Sofia 3 380 $

Jaén est environ 10 % moins chère que Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Jaén et Sofia sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Jaén de 7 %, Sofia de 18 %.

Repas au restaurant économique

17,05 $ 15,16 €

16,96 $ 29,51 BGN

0.53%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

38,93 $ 34,63 €

68,3 $ 119 BGN

-42.96%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,37 $ 7,44 €

11,62 $ 20,21 BGN

-27.97%

Cappuccino

1,65 $ 1,47 €

3,43 $ 5,98 BGN

-51.90%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,26 $ 2,90 €

2,34 $ 4,08 BGN

39.32%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,14 $ 1,01 €

1,83 $ 3,19 BGN

-37.70%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,41 $ 3,03 €

3,41 $ 5,93 BGN

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,28 $ 2,92 €

4,44 $ 7,73 BGN

-26.13%

Lait (1 litre)

1,71 $ 1,52 €

1,97 $ 3,42 BGN

-13.20%

Pain blanc (500 g)

1,79 $ 1,59 €

1,49 $ 2,59 BGN

20.13%

Riz (blanc) (1 kg)

1,37 $ 1,21 €

2,33 $ 4,05 BGN

-41.20%

Œufs

4,14 $ 3,69 €

4,41 $ 7,68 BGN

-6.12%

Fromage local (1 kg)

8,81 $ 7,83 €

11,54 $ 20,08 BGN

-23.66%

Filets de poulet (1 kg)

7,07 $ 6,28 €

8,88 $ 15,44 BGN

-20.38%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,52 $ 9,36 €

17,51 $ 30,46 BGN

-39.92%

Pommes (1 kg)

2,85 $ 2,53 €

2,15 $ 3,74 BGN

32.56%

Bananes (1 kg)

2,54 $ 2,26 €

2,07 $ 3,60 BGN

22.71%

Oranges (1 kg)

4,13 $ 3,67 €

1,93 $ 3,37 BGN

113.99%

Tomate (1 kg)

3,00 $ 2,67 €

4,25 $ 7,39 BGN

-29.41%

Pomme de terre (1 kg)

2,46 $ 2,19 €

1,03 $ 1,79 BGN

138.83%

Oignon (1 kg)

3,23 $ 2,87 €

0,88 $ 1,54 BGN

267.05%

Laitue (1 tête)

1,72 $ 1,53 €

1,19 $ 2,07 BGN

44.54%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,14 $ 1,01 €

0,89 $ 1,55 BGN

28.09%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,58 $ 5,85 €

4,23 $ 7,35 BGN

55.56%

Vin (Bouteille)

11,40 $ 10,14 €

7,87 $ 13,69 BGN

44.85%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,46 $ 1,30 €

1,18 $ 2,06 BGN

23.73%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,00 $ 2,67 €

1,89 $ 3,29 BGN

58.73%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,93 $ 1,62 BGN

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,30 $ 49,24 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,50 $ 4,00 €

1,68 $ 2,93 BGN

167.86%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,19 $ 1,95 €

0,96 $ 1,68 BGN

128.13%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,54 $ 12,05 €

15,36 $ 26,73 BGN

-11.85%

Essence (1 litre)

1,80 $ 1,60 €

1,77 $ 3,09 BGN

1.69%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,7 k $ 31,7 k €

30,5 k $ 53,1 k BGN

17.06%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,3 k $ 27,9 k €

25,1 k $ 43,6 k BGN

24.88%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

165 $ 146 €

157 $ 273 BGN

4.83%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

6,60 $ 5,87 €

21,12 $ 36,74 BGN

-68.75%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

16,76 $ 14,91 €

15,32 $ 26,65 BGN

9.40%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

33,39 $ 29,70 €

46,39 $ 80,7 BGN

-28.02%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

28,09 $ 48,87 BGN

Billet de cinéma

8,32 $ 7,40 €

10,04 $ 17,46 BGN

-17.13%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

298 $ 265 €

775 $ 1 348 BGN

-61.48%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

13,4 k $ 11,9 k €

12,5 k $ 21,8 k BGN

6.49%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

94,0 $ 83,6 €

88,1 $ 153 BGN

6.77%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

22,55 $ 20,06 €

41,39 $ 72,0 BGN

-45.52%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

144 $ 128 €

107 $ 186 BGN

34.82%

Chaussures de ville en cuir pour homme

166 $ 148 €

106 $ 185 BGN

56.40%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

554 $ 493 €

770 $ 1 340 BGN

-28.05%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

495 $ 441 €

602 $ 1 048 BGN

-17.76%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

734 $ 653 €

1 564 $ 2 721 BGN

-53.08%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

720 $ 640 €

1 036 $ 1 803 BGN

-30.54%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 775 $ 1 579 €

4 567 $ 7 946 BGN

-61.13%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 162 $ 5 502 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 372 $ 1 221 €

1 742 $ 3 031 BGN

-21.22%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.08

2.89

41.18%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Jaén : 17 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 19 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Jaén

495 $ 34.3%

Sofia

602 $ 37.6% 21.6% 107 $

Courses et marchés

Jaén

282 $ 19.5%

Sofia

291 $ 18.2% 3.2% 9,1 $

Restaurants

Jaén

222 $ 15.4%

Sofia

254 $ 15.9% 14.3% 32 $

Vêtements et chaussures

Jaén

192 $ 13.3%

Sofia

154 $ 9.6% 19.7% 38 $

Charges et services

Jaén

188 $ 13%

Sofia

194 $ 12.1% 2.9% 5,5 $

Sport et loisirs

Jaén

50 $ 3.5%

Sofia

66 $ 4.2% 32.8% 16 $

Transports

Jaén

15 $ * 1.1%

Sofia

39 $ 2.4% 149% 23 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 554 $ à Jaén contre 770 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 27 % plus élevés à Sofia, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 39,00 $ à Jaén contre 68,0 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 282 $ contre 291 $ – Jaén est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇪🇸 Jaén

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

22:21 10:21 PM

23:21 11:21 PM

1 h d’avance sur Jaén

🌤 Météo

👥 Population

111 888

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Jaén Sofia 2 350 km ≈ 3 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Jaén
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Jaén vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Sofia coûte environ 11 % de plus que Jaén, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les vêtements. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 167 $ par mois à Jaén et 2 400 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Jaén, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 445 $ à Jaén et 1 600 $ à Sofia. L'écart est d'environ 11 %.

Le jardin d'enfants coûte 298 $ par mois à Jaén et 775 $ à Sofia. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Jaén, où les coûts tout compris tournent autour de 1 445 $, qu'à Sofia avec 1 600 $. Dans Jaén, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Jaén coûte 1 445 $ contre 1 600 $ à Sofia. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Jaén. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.