Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Témara

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Témara : 746 $ par mois contre 1 525 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 9 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie
36

Indice du coût de la vie à Témara
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Témara Indice du coût de la vie

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Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 525 $

/mois (nomade)

Témara

🇲🇦 Maroc

746 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Témara

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Témara, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 525 $ par mois à Istanbul contre 746 $ à Témara, loyer inclus.

Istanbul 1 525 $
Témara 746 $

Un couple dépense environ 2 390 $ par mois à Istanbul contre 1 155 $ à Témara, loyer inclus.

Istanbul 2 390 $
Témara 1 155 $

Une famille de trois personnes dépense 3 256 $ par mois à Istanbul contre 1 563 $ à Témara, loyer inclus.

Istanbul 3 256 $
Témara 1 563 $

Istanbul coûte environ 104 % de plus que Témara ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Istanbul se situe 13 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Témara est 45 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,96 $ 592 ₺

4,19 $ 40,85 MAD

185.44%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

57,2 $ 2 834 ₺

30,65 $ 299 MAD

86.72%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,51 $ 471 ₺

6,02 $ 58,7 MAD

57.97%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

1,97 $ 19,20 MAD

123.35%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,75 $ 86,6 ₺

0,53 $ 5,17 MAD

230.19%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,56 $ 27,57 ₺

0,34 $ 3,30 MAD

64.71%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,71 $ 233 ₺

5,27 $ 51,4 MAD

-10.63%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

6,14 $ 304 ₺

3,10 $ 30,26 MAD

98.06%

Lait (1 litre)

1,24 $ 61,6 ₺

0,82 $ 7,98 MAD

51.22%

Pain blanc (500 g)

0,95 $ 47,25 ₺

0,74 $ 7,26 MAD

28.38%

Riz (blanc) (1 kg)

2,28 $ 113 ₺

1,50 $ 14,64 MAD

52.00%

Œufs

2,45 $ 121 ₺

1,96 $ 19,07 MAD

25.00%

Fromage local (1 kg)

10,56 $ 523 ₺

9,40 $ 91,6 MAD

12.34%

Filets de poulet (1 kg)

5,50 $ 272 ₺

5,27 $ 51,4 MAD

4.36%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

21,65 $ 1 072 ₺

11,29 $ 110 MAD

91.76%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 90,6 ₺

1,63 $ 15,89 MAD

12.27%

Bananes (1 kg)

2,29 $ 113 ₺

1,42 $ 13,84 MAD

61.27%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 63,4 ₺

0,84 $ 8,16 MAD

52.38%

Tomate (1 kg)

1,82 $ 90,1 ₺

0,83 $ 8,08 MAD

119.28%

Pomme de terre (1 kg)

0,66 $ 32,74 ₺

0,68 $ 6,59 MAD

-2.94%

Oignon (1 kg)

0,63 $ 31,14 ₺

0,74 $ 7,23 MAD

-14.86%

Laitue (1 tête)

1,27 $ 62,8 ₺

0,25 $ 2,41 MAD

408.00%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,56 $ 27,62 ₺

0,60 $ 5,89 MAD

-6.67%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,36 $ 117 ₺

4,13 $ 40,25 MAD

-42.86%

Vin (Bouteille)

12,98 $ 642 ₺

7,64 $ 74,5 MAD

69.90%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,48 $ 123 ₺

2,23 $ 21,70 MAD

11.21%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,50 $ 174 ₺

2,57 $ 25,11 MAD

36.19%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,82 $ 40,77 ₺

0,56 $ 5,43 MAD

46.43%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

65,2 $ 3 228 ₺

24,58 $ 240 MAD

165.26%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,33 $ 65,7 ₺

0,80 $ 7,76 MAD

66.25%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,90 $ 44,60 ₺

0,75 $ 7,30 MAD

20.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,91 $ 540 ₺

4,11 $ 40,03 MAD

165.45%

Essence (1 litre)

1,43 $ 70,7 ₺

1,56 $ 15,21 MAD

-8.33%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

49,6 k $ 2,5 M ₺

30,6 k $ 298,5 k MAD

61.92%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

43,2 k $ 2,1 M ₺

30,8 k $ 300,0 k MAD

40.34%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

88,8 $ 4 395 ₺

34,74 $ 339 MAD

155.53%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,69 $ 579 ₺

9,99 $ 97,4 MAD

17.02%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

16,09 $ 797 ₺

36,70 $ 358 MAD

-56.16%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

76,3 $ 3 776 ₺

23,17 $ 226 MAD

229.13%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,72 $ 1 125 ₺

5,23 $ 51,0 MAD

334.42%

Billet de cinéma

8,26 $ 409 ₺

6,25 $ 60,9 MAD

32.16%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 015 $ 50,2 k ₺

112 $ 1 094 MAD

804.13%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,8 k $ 1,3 M ₺

8 278 $ 80,7 k MAD

212.13%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

53,3 $ 2 636 ₺

31,91 $ 311 MAD

66.88%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,55 $ 2 008 ₺

44,34 $ 432 MAD

-8.55%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

100 $ 4 956 ₺

81,6 $ 796 MAD

22.67%

Chaussures de ville en cuir pour homme

93,5 $ 4 630 ₺

81,8 $ 797 MAD

14.37%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

977 $ 48,4 k ₺

259 $ 2 529 MAD

276.70%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

627 $ 31,0 k ₺

194 $ 1 887 MAD

224.02%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 980 $ 98,0 k ₺

406 $ 3 955 MAD

388.07%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 147 $ 56,8 k ₺

302 $ 2 941 MAD

280.26%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 095 $ 153,2 k ₺

1 180 $ 11,5 k MAD

162.28%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 787 $ 88,5 k ₺

935 $ 9 119 MAD

91.06%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 213 $ 60,1 k ₺

233 $ 2 273 MAD

420.34%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

40.69

4.5

804.22%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 19 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Témara : 17 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

627 $ 41.1%

Témara

194 $ 25.9% 69.1% 433 $

Courses et marchés

Istanbul

263 $ 17.2%

Témara

185 $ 24.8% 29.4% 77 $

Restaurants

Istanbul

222 $ 14.6%

Témara

111 $ 14.9% 49.9% 111 $

Vêtements et chaussures

Istanbul

129 $ 8.5%

Témara

108 $ 14.5% 16.6% 22 $

Charges et services

Istanbul

117 $ 7.6%

Témara

81 $ 10.9% 30.1% 35 $

Sport et loisirs

Istanbul

93 $ 6.1%

Témara

36 $ 4.8% 61.6% 57 $

Transports

Istanbul

74 $ 4.9%

Témara

31 $ 4.2% 57.8% 43 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 977 $ à Istanbul contre 259 $ à Témara. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 420 % plus élevés à Istanbul, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 57,0 $ à Istanbul contre 31,00 $ à Témara. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 263 $ contre 185 $ – Témara est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇲🇦 Témara

🕒 Heure locale

22:18 10:18 PM

20:18 8:18 PM

2 h de retard sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

313 510

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Moroccan Dirham MAD د.م.

📈 Taux de change

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

100 MAD = 10,26 USD

100 MAD = 9,12 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

MAD, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Moroccan Dirham – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 9,75 MAD (1 MAD = 0,103 USD). 1 EUR = 10,96 MAD (100 MAD = 9,12 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Témara 3 240 km ≈ 4 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Témara

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Témara : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 104 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 287 $ par mois à Istanbul et 1 120 $ à Témara. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Témara, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 1 015 $ par mois à Istanbul et 112 $ à Témara. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 42 % plus cher à Istanbul, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Témara, où les coûts tout compris tournent autour de 746 $, qu'à Istanbul avec 1 525 $. Dans Témara, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Témara – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Témara. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.