Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Roquetas de Mar

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Roquetas de Mar : 1 444 $ par mois contre 1 550 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 1 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie
70

Indice du coût de la vie à Roquetas de Mar
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Roquetas de Mar Indice du coût de la vie

Voir les prix

Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 550 $

/mois (nomade)

Roquetas de Mar

🇪🇸 Espagne

1 444 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Roquetas de Mar

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Roquetas de Mar, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 550 $ par mois à Istanbul contre 1 444 $ à Roquetas de Mar, loyer inclus.

Istanbul 1 550 $
Roquetas de Mar 1 444 $

Un couple dépense environ 2 415 $ par mois à Istanbul contre 2 082 $ à Roquetas de Mar, loyer inclus.

Istanbul 2 415 $
Roquetas de Mar 2 082 $

Une famille de trois personnes dépense 3 281 $ par mois à Istanbul contre 2 720 $ à Roquetas de Mar, loyer inclus.

Istanbul 3 281 $
Roquetas de Mar 2 720 $

Istanbul coûte environ 7 % de plus que Roquetas de Mar ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les loisirs.

Istanbul et Roquetas de Mar sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Istanbul de 15 %, Roquetas de Mar de 7 %.

Repas au restaurant économique

12,30 $ 609 ₺

16,63 $ 14,80 €

-26.04%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

54,7 $ 2 708 ₺

55,5 $ 49,40 €

-1.51%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,22 $ 456 ₺

10,65 $ 9,47 €

-13.43%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

2,06 $ 1,83 €

113.59%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 83,1 ₺

2,77 $ 2,47 €

-39.35%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,59 $ 29,40 ₺

1,69 $ 1,51 €

-65.09%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,70 $ 233 ₺

4,24 $ 3,77 €

10.85%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,91 $ 292 ₺

4,36 $ 3,88 €

35.55%

Lait (1 litre)

1,21 $ 60,0 ₺

1,27 $ 1,13 €

-4.72%

Pain blanc (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

1,65 $ 1,46 €

-46.06%

Riz (blanc) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

1,83 $ 1,62 €

19.67%

Œufs

2,35 $ 116 ₺

3,47 $ 3,09 €

-32.28%

Fromage local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

15,93 $ 14,17 €

-34.59%

Filets de poulet (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

9,02 $ 8,02 €

-37.36%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

20,94 $ 1 037 ₺

13,13 $ 11,68 €

59.48%

Pommes (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

2,63 $ 2,34 €

-27.76%

Bananes (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

1,88 $ 1,68 €

22.87%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

1,51 $ 1,34 €

-15.23%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

2,29 $ 2,04 €

-21.40%

Pomme de terre (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

1,86 $ 1,66 €

-65.05%

Oignon (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

1,89 $ 1,68 €

-66.14%

Laitue (1 tête)

1,25 $ 62,1 ₺

1,36 $ 1,21 €

-8.09%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,56 $ 27,58 ₺

0,71 $ 0,63 €

-21.13%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

6,08 $ 5,41 €

-61.02%

Vin (Bouteille)

13,42 $ 664 ₺

5,44 $ 4,84 €

146.69%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,40 $ 119 ₺

1,14 $ 1,02 €

110.53%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,48 $ 172 ₺

1,69 $ 1,50 €

105.92%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,89 $ 43,84 ₺

0,97 $ 0,86 €

-8.25%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

67,4 $ 3 338 ₺

33,43 $ 29,73 €

101.71%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,29 $ 64,1 ₺

7,89 $ 7,02 €

-83.65%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

2,24 $ 1,99 €

-58.93%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,96 $ 542 ₺

17,83 $ 15,86 €

-38.53%

Essence (1 litre)

1,47 $ 72,9 ₺

1,82 $ 1,62 €

-19.23%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

50,8 k $ 2,5 M ₺

35,2 k $ 31,4 k €

44.10%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,5 k $ 2,2 M ₺

29,0 k $ 25,8 k €

53.59%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

88,6 $ 4 387 ₺

135 $ 121 €

-34.59%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,59 $ 574 ₺

16,03 $ 14,26 €

-27.70%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,81 $ 783 ₺

27,01 $ 24,03 €

-41.47%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

77,2 $ 3 820 ₺

35,59 $ 31,66 €

116.80%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,74 $ 1 126 ₺

Billet de cinéma

8,14 $ 403 ₺

8,22 $ 7,31 €

-0.97%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 008 $ 49,9 k ₺

383 $ 341 €

163.27%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,6 k $ 1,3 M ₺

10,7 k $ 9 514 €

138.97%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

54,0 $ 2 671 ₺

72,6 $ 64,5 €

-25.64%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2 021 ₺

35,56 $ 31,63 €

14.82%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,9 $ 4 895 ₺

96,7 $ 86,0 €

2.26%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 4 783 ₺

119 $ 105 €

-18.54%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

985 $ 48,7 k ₺

568 $ 505 €

73.47%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

650 $ 32,2 k ₺

506 $ 450 €

28.44%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 983 $ 98,2 k ₺

769 $ 684 €

158.06%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 180 $ 58,4 k ₺

590 $ 525 €

100.06%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 138 $ 155,4 k ₺

2 029 $ 1 805 €

54.63%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 780 $ 88,1 k ₺

1 643 $ 1 461 €

8.35%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 205 $ 59,7 k ₺

1 266 $ 1 127 €

-4.82%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

40.92

3.18

1186.79%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Roquetas de Mar : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

650 $ 41.9%

Roquetas de Mar

506 $ 35.1% 22.1% 144 $

Courses et marchés

Istanbul

260 $ 16.8%

Roquetas de Mar

268 $ 18.6% 3.1% 8,2 $

Restaurants

Istanbul

223 $ 14.4%

Roquetas de Mar

238 $ 16.5% 6.4% 14 $

Vêtements et chaussures

Istanbul

131 $ 8.4%

Roquetas de Mar

146 $ 10.1% 11.4% 15 $

Charges et services

Istanbul

116 $ 7.5%

Roquetas de Mar

179 $ 12.4% 53.9% 62 $

Sport et loisirs

Istanbul

93 $ 6%

Roquetas de Mar

52 $ 3.6% 44.3% 41 $

Transports

Istanbul

77 $ 5%

Roquetas de Mar

56 $ 3.9% 26.7% 20 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 985 $ à Istanbul contre 568 $ à Roquetas de Mar. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 5 % plus élevés à Roquetas de Mar, ce qui renforce l'avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d'achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55,0 $ à Istanbul contre 56,0 $ à Roquetas de Mar. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 260 $ contre 268 $ – Istanbul est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇪🇸 Roquetas de Mar

🕒 Heure locale

12:58 12:58 PM

11:58 11:58 AM

1 h de retard sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

106 510

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Euro EUR €

📈 Taux de change

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Euro – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Roquetas de Mar 2 760 km ≈ 4 h de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Roquetas de Mar

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Roquetas de Mar : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 7 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les loisirs.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 325 $ par mois à Istanbul et 2 166 $ à Roquetas de Mar. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Roquetas de Mar, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 1 008 $ par mois à Istanbul et 383 $ à Roquetas de Mar. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Fait intéressant, les courses sont environ 3 % moins chères à Istanbul – une catégorie où la ville la plus chère offre en réalité un meilleur rapport qualité-prix, probablement grâce à une concurrence plus forte dans la distribution ou à une production locale.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Roquetas de Mar, où les coûts tout compris tournent autour de 1 444 $, qu'à Istanbul avec 1 550 $. Dans Roquetas de Mar, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Roquetas de Mar – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Roquetas de Mar. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.