Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Lusaka

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Lusaka : 889 $ par mois contre 1 526 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 7 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Lusaka
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Lusaka Indice du coût de la vie

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Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 526 $

/mois (nomade)

Lusaka

🇿🇲 Zambie

889 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Lusaka

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Lusaka, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 526 $ par mois à Istanbul contre 889 $ à Lusaka, loyer inclus.

Istanbul 1 526 $
Lusaka 889 $

Un couple dépense environ 2 399 $ par mois à Istanbul contre 1 510 $ à Lusaka, loyer inclus.

Istanbul 2 399 $
Lusaka 1 510 $

Une famille de trois personnes dépense 3 272 $ par mois à Istanbul contre 2 131 $ à Lusaka, loyer inclus.

Istanbul 3 272 $
Lusaka 2 131 $

Istanbul coûte environ 72 % de plus que Lusaka ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Istanbul se situe 14 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Lusaka est 34 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,88 $ 585 ₺

5,74 $ 114 ZMW

106.97%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

55,1 $ 2 714 ₺

30,85 $ 612 ZMW

78.57%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,14 $ 450 ₺

4,96 $ 98,4 ZMW

84.27%

Cappuccino

4,24 $ 209 ₺

2,90 $ 57,4 ZMW

46.21%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,75 $ 86,0 ₺

0,74 $ 14,65 ZMW

136.49%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,54 $ 26,83 ₺

0,46 $ 9,16 ZMW

17.39%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,69 $ 231 ₺

1,30 $ 25,85 ZMW

260.77%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,97 $ 294 ₺

2,27 $ 44,98 ZMW

163.00%

Lait (1 litre)

1,26 $ 62,1 ₺

1,76 $ 34,83 ZMW

-28.41%

Pain blanc (500 g)

0,95 $ 46,81 ₺

1,18 $ 23,41 ZMW

-19.49%

Riz (blanc) (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

2,13 $ 42,28 ZMW

8.45%

Œufs

2,47 $ 122 ₺

1,92 $ 38,15 ZMW

28.65%

Fromage local (1 kg)

10,55 $ 520 ₺

10,36 $ 205 ZMW

1.83%

Filets de poulet (1 kg)

5,60 $ 276 ₺

6,25 $ 124 ZMW

-10.40%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

21,21 $ 1 045 ₺

6,62 $ 131 ZMW

220.39%

Pommes (1 kg)

1,93 $ 95,1 ₺

3,48 $ 69,0 ZMW

-44.54%

Bananes (1 kg)

2,29 $ 113 ₺

2,40 $ 47,66 ZMW

-4.58%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

3,59 $ 71,1 ZMW

-64.35%

Tomate (1 kg)

1,84 $ 90,8 ₺

1,58 $ 31,25 ZMW

16.46%

Pomme de terre (1 kg)

0,67 $ 32,86 ₺

2,53 $ 50,1 ZMW

-73.52%

Oignon (1 kg)

0,59 $ 29,31 ₺

1,81 $ 35,93 ZMW

-67.40%

Laitue (1 tête)

1,33 $ 65,4 ₺

1,12 $ 22,23 ZMW

18.75%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,59 $ 29,10 ₺

0,79 $ 15,68 ZMW

-25.32%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,36 $ 116 ₺

2,96 $ 58,7 ZMW

-20.27%

Vin (Bouteille)

13,47 $ 664 ₺

10,26 $ 203 ZMW

31.29%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,42 $ 119 ₺

1,44 $ 28,53 ZMW

68.06%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,54 $ 174 ₺

2,35 $ 46,63 ZMW

50.64%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,83 $ 40,64 ₺

0,98 $ 19,51 ZMW

-15.31%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

66,5 $ 3 273 ₺

49,75 $ 987 ZMW

33.57%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,35 $ 66,6 ₺

2,51 $ 49,71 ZMW

-46.22%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,85 $ 42,05 ₺

1,56 $ 30,84 ZMW

-45.51%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,86 $ 535 ₺

5,02 $ 99,6 ZMW

116.33%

Essence (1 litre)

1,47 $ 72,3 ₺

1,55 $ 30,69 ZMW

-5.16%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

51,6 k $ 2,5 M ₺

7 507 $ 148,9 k ZMW

587.66%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,4 k $ 2,2 M ₺

27,0 k $ 536,2 k ZMW

64.38%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

89,2 $ 4 395 ₺

80,5 $ 1 595 ZMW

10.89%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,60 $ 572 ₺

10,41 $ 207 ZMW

11.43%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

16,10 $ 793 ₺

55,5 $ 1 101 ZMW

-71.01%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

77,3 $ 3 805 ₺

55,5 $ 1 100 ZMW

39.29%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,66 $ 1 116 ₺

15,10 $ 300 ZMW

50.07%

Billet de cinéma

8,34 $ 411 ₺

6,00 $ 119 ZMW

39.00%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

974 $ 48,0 k ₺

139 $ 2 748 ZMW

602.79%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,8 k $ 1,3 M ₺

16,7 k $ 331,0 k ZMW

54.42%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

52,7 $ 2 597 ₺

23,34 $ 463 ZMW

125.84%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,16 $ 1 929 ₺

15,35 $ 304 ZMW

155.11%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

103 $ 5 083 ₺

45,95 $ 911 ZMW

124.57%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 4 759 ₺

72,3 $ 1 433 ZMW

33.70%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

994 $ 49,0 k ₺

391 $ 7 744 ZMW

154.55%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

629 $ 31,0 k ₺

180 $ 3 575 ZMW

249.07%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 024 $ 99,7 k ₺

1 107 $ 21,9 k ZMW

82.89%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 155 $ 56,9 k ₺

596 $ 11,8 k ZMW

93.89%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 160 $ 155,7 k ₺

1 906 $ 37,8 k ZMW

65.82%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 838 $ 90,5 k ₺

4 999 $ 99,1 k ZMW

-63.24%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 203 $ 59,3 k ₺

317 $ 6 282 ZMW

279.92%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

41.09

41.69%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Lusaka : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

629 $ 41.2%

Lusaka

180 $ 20.5% 71.4% 449 $

Courses et marchés

Istanbul

264 $ 17.3%

Lusaka

239 $ 27.2% 9.3% 25 $

Restaurants

Istanbul

218 $ 14.3%

Lusaka

111 $ 12.7% 48.9% 106 $

Vêtements et chaussures

Istanbul

131 $ 8.6%

Lusaka

71 $ 8% 46.2% 61 $

Charges et services

Istanbul

117 $ 7.7%

Lusaka

146 $ 16.7% 25.2% 29 $

Sport et loisirs

Istanbul

94 $ 6.1%

Lusaka

67 $ 7.7% 28.2% 26 $

Transports

Istanbul

75 $ 4.9%

Lusaka

64 $ 7.3% 15.1% 11 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 994 $ à Istanbul contre 391 $ à Lusaka. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 280 % plus élevés à Istanbul, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55,0 $ à Istanbul contre 31,00 $ à Lusaka. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 264 $ contre 239 $ – Lusaka est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇿🇲 Lusaka

🕒 Heure locale

14:35 2:35 PM

13:35 1:35 PM

1 h de retard sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

1 742 979 Capitale

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Zambian Kwacha ZMW ZK

📈 Taux de change

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

100 ZMW = 5,04 USD

100 ZMW = 4,5 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZMW, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 49,26 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,2 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

Zambian Kwacha – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 19,83 ZMW (100 ZMW = 5,04 USD). 1 EUR = 22,22 ZMW (100 ZMW = 4,5 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Lusaka 6 270 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Lusaka

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Lusaka : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 72 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 289 $ par mois à Istanbul et 1 334 $ à Lusaka. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Lusaka, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 974 $ par mois à Istanbul et 139 $ à Lusaka. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 10 % plus cher à Istanbul, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Lusaka, où les coûts tout compris tournent autour de 889 $, qu'à Istanbul avec 1 526 $. Dans Lusaka, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Lusaka – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Lusaka. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.