Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Témara

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Témara : 746 $ par mois contre 1 599 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 10 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
36

Indice du coût de la vie à Témara
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Témara Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 599 $

/mois (nomade)

Témara

🇲🇦 Maroc

746 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Témara

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Témara, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 599 $ par mois au Cap contre 746 $ à Témara, loyer inclus.

Le Cap 1 599 $
Témara 746 $

Un couple dépense environ 2 460 $ par mois au Cap contre 1 155 $ à Témara, loyer inclus.

Le Cap 2 460 $
Témara 1 155 $

Une famille de trois personnes dépense 3 320 $ par mois au Cap contre 1 563 $ à Témara, loyer inclus.

Le Cap 3 320 $
Témara 1 563 $

Le Cap coûte environ 114 % de plus que Témara ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Le Cap se situe 18 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Témara est 45 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,07 $ 199 R

4,19 $ 40,85 MAD

188.07%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,65 $ 769 R

30,65 $ 299 MAD

52.20%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,20 $ 102 R

6,02 $ 58,7 MAD

2.99%

Cappuccino

2,50 $ 41,13 R

1,97 $ 19,20 MAD

26.90%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,35 $ 22,28 R

0,53 $ 5,17 MAD

154.72%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,00 $ 16,47 R

0,34 $ 3,30 MAD

194.12%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,06 $ 50,4 R

5,27 $ 51,4 MAD

-41.94%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,67 $ 60,5 R

3,10 $ 30,26 MAD

18.39%

Lait (1 litre)

1,30 $ 21,45 R

0,82 $ 7,98 MAD

58.54%

Pain blanc (500 g)

1,27 $ 20,89 R

0,74 $ 7,26 MAD

71.62%

Riz (blanc) (1 kg)

2,17 $ 35,68 R

1,50 $ 14,64 MAD

44.67%

Œufs

3,09 $ 50,9 R

1,96 $ 19,07 MAD

57.65%

Fromage local (1 kg)

8,98 $ 148 R

9,40 $ 91,6 MAD

-4.47%

Filets de poulet (1 kg)

6,99 $ 115 R

5,27 $ 51,4 MAD

32.64%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,67 $ 159 R

11,29 $ 110 MAD

-14.35%

Pommes (1 kg)

1,87 $ 30,78 R

1,63 $ 15,89 MAD

14.72%

Bananes (1 kg)

1,93 $ 31,72 R

1,42 $ 13,84 MAD

35.92%

Oranges (1 kg)

1,77 $ 29,13 R

0,84 $ 8,16 MAD

110.71%

Tomate (1 kg)

2,18 $ 35,86 R

0,83 $ 8,08 MAD

162.65%

Pomme de terre (1 kg)

1,52 $ 25,07 R

0,68 $ 6,59 MAD

123.53%

Oignon (1 kg)

1,56 $ 25,63 R

0,74 $ 7,23 MAD

110.81%

Laitue (1 tête)

1,32 $ 21,74 R

0,25 $ 2,41 MAD

428.00%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,15 $ 18,97 R

0,60 $ 5,89 MAD

91.67%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,72 $ 61,4 R

4,13 $ 40,25 MAD

-9.93%

Vin (Bouteille)

6,01 $ 99,0 R

7,64 $ 74,5 MAD

-21.34%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,34 $ 22,13 R

2,23 $ 21,70 MAD

-39.91%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,13 $ 35,11 R

2,57 $ 25,11 MAD

-17.12%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,55 $ 25,53 R

0,56 $ 5,43 MAD

176.79%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,3 $ 1 010 R

24,58 $ 240 MAD

149.35%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,60 $ 9,85 R

0,80 $ 7,76 MAD

-25.00%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,54 $ 25,36 R

0,75 $ 7,30 MAD

105.33%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,01 $ 82,5 R

4,11 $ 40,03 MAD

21.90%

Essence (1 litre)

1,60 $ 26,33 R

1,56 $ 15,21 MAD

2.56%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,4 k $ 583,4 k R

30,6 k $ 298,5 k MAD

15.68%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

34,7 k $ 570,9 k R

30,8 k $ 300,0 k MAD

12.60%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

119 $ 1 955 R

34,74 $ 339 MAD

241.48%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

29,42 $ 485 R

9,99 $ 97,4 MAD

194.49%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,81 $ 656 R

36,70 $ 358 MAD

8.47%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

50,8 $ 836 R

23,17 $ 226 MAD

119.08%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,93 $ 180 R

5,23 $ 51,0 MAD

108.99%

Billet de cinéma

8,99 $ 148 R

6,25 $ 60,9 MAD

43.84%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

261 $ 4 303 R

112 $ 1 094 MAD

132.70%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 966 $ 114,8 k R

8 278 $ 80,7 k MAD

-15.85%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,1 $ 925 R

31,91 $ 311 MAD

75.90%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

33,26 $ 548 R

44,34 $ 432 MAD

-24.99%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 999 R

81,6 $ 796 MAD

48.71%

Chaussures de ville en cuir pour homme

108 $ 1 779 R

81,8 $ 797 MAD

32.07%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 028 $ 16,9 k R

259 $ 2 529 MAD

296.22%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

720 $ 11,9 k R

194 $ 1 887 MAD

271.90%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 835 $ 30,2 k R

406 $ 3 955 MAD

352.27%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 360 $ 22,4 k R

302 $ 2 941 MAD

350.93%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 407 $ 39,6 k R

1 180 $ 11,5 k MAD

103.91%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 504 $ 24,8 k R

935 $ 9 119 MAD

60.84%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 649 $ 27,2 k R

233 $ 2 273 MAD

607.28%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

4.5

143.78%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 20 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Témara : 17 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

720 $ 45%

Témara

194 $ 25.9% 73.1% 526 $

Courses et marchés

Le Cap

226 $ 14.2%

Témara

185 $ 24.8% 18.1% 41 $

Charges et services

Le Cap

188 $ 11.8%

Témara

81 $ 10.9% 56.7% 106 $

Restaurants

Le Cap

177 $ 11.1%

Témara

111 $ 14.9% 37.2% 66 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

143 $ 9%

Témara

108 $ 14.5% 24.8% 36 $

Transports

Le Cap

76 $ 4.7%

Témara

31 $ 4.2% 58.6% 44 $

Sport et loisirs

Le Cap

69 $ 4.3%

Témara

36 $ 4.8% 48.1% 33 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 028 $ au Cap contre 259 $ à Témara. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 607 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47,00 $ au Cap contre 31,00 $ à Témara. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 226 $ contre 185 $ – Témara est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇲🇦 Témara

🕒 Heure locale

01:27 1:27 AM

00:27 12:27 AM

1 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

313 510

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Moroccan Dirham MAD د.م.

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

100 MAD = 10,26 USD

100 MAD = 9,12 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

MAD, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Moroccan Dirham – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 9,75 MAD (1 MAD = 0,103 USD). 1 EUR = 10,96 MAD (100 MAD = 9,12 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Témara 7 990 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Témara

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Témara : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 114 % de plus que Témara, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les restaurants. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 398 $ par mois au Cap et 1 120 $ à Témara. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Témara, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 599 $ au Cap et 746 $ à Témara. L'écart est d'environ 114 %.

Les transports en commun coûtent environ 149 % de moins à Témara. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Témara, où les coûts tout compris tournent autour de 746 $, qu'au Cap avec 1 599 $. Dans Témara, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Témara coûte 746 $ contre 1 599 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Témara. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.