Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Souleimaniyeh

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Souleimaniyeh : 773 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 9 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

76

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
37

Indice du coût de la vie à Souleimaniyeh
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Souleimaniyeh Indice du coût de la vie

Voir les prix

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Souleimaniyeh

🇮🇶 Irak

773 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Souleimaniyeh

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Souleimaniyeh, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 568 $ par mois au Cap contre 773 $ à Souleimaniyeh, loyer inclus.

Le Cap 1 568 $
Souleimaniyeh 773 $

Un couple dépense environ 2 438 $ par mois au Cap contre 1 194 $ à Souleimaniyeh, loyer inclus.

Le Cap 2 438 $
Souleimaniyeh 1 194 $

Une famille de trois personnes dépense 3 307 $ par mois au Cap contre 1 615 $ à Souleimaniyeh, loyer inclus.

Le Cap 3 307 $
Souleimaniyeh 1 615 $

Le Cap coûte environ 103 % de plus que Souleimaniyeh ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Souleimaniyeh est 42 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,78 $ 194 R

5,07 $ 7 660 IQD

132.35%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,55 $ 768 R

22,93 $ 34,6 k IQD

103.01%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,96 $ 98,4 R

7,04 $ 10,6 k IQD

-15.34%

Cappuccino

2,47 $ 40,80 R

2,88 $ 4 344 IQD

-14.24%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 21,91 R

0,50 $ 759 IQD

166.00%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,03 $ 16,99 R

0,25 $ 378 IQD

312.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,01 $ 49,72 R

3,93 $ 5 943 IQD

-23.41%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 60,4 R

2,27 $ 3 427 IQD

61.23%

Lait (1 litre)

1,39 $ 22,96 R

1,28 $ 1 935 IQD

8.59%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,60 R

1,01 $ 1 519 IQD

17.82%

Riz (blanc) (1 kg)

2,11 $ 34,84 R

1,86 $ 2 812 IQD

13.44%

Œufs

3,01 $ 49,58 R

1,77 $ 2 672 IQD

70.06%

Fromage local (1 kg)

8,96 $ 148 R

4,96 $ 7 490 IQD

80.65%

Filets de poulet (1 kg)

6,65 $ 110 R

4,22 $ 6 382 IQD

57.58%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,29 $ 153 R

15,30 $ 23,1 k IQD

-39.28%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 30,13 R

1,28 $ 1 935 IQD

42.97%

Bananes (1 kg)

1,90 $ 31,31 R

1,28 $ 1 937 IQD

48.44%

Oranges (1 kg)

1,75 $ 28,83 R

1,15 $ 1 737 IQD

52.17%

Tomate (1 kg)

2,09 $ 34,41 R

0,68 $ 1 025 IQD

207.35%

Pomme de terre (1 kg)

1,55 $ 25,64 R

0,56 $ 847 IQD

176.79%

Oignon (1 kg)

1,49 $ 24,53 R

0,73 $ 1 096 IQD

104.11%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

0,73 $ 1 101 IQD

78.08%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,16 $ 19,19 R

0,50 $ 752 IQD

132.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,2 R

2,28 $ 3 444 IQD

62.72%

Vin (Bouteille)

6,06 $ 100 R

11,23 $ 17,0 k IQD

-46.04%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,85 R

1,95 $ 2 949 IQD

-28.72%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,20 $ 36,32 R

1,42 $ 2 141 IQD

54.93%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,51 $ 24,98 R

0,60 $ 902 IQD

151.67%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,0 $ 1 006 R

22,68 $ 34,3 k IQD

168.78%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,63 $ 10,33 R

2,22 $ 3 361 IQD

-71.62%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,53 $ 25,29 R

2,34 $ 3 531 IQD

-34.62%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,81 $ 79,4 R

5,50 $ 8 306 IQD

-12.55%

Essence (1 litre)

1,58 $ 26,08 R

0,69 $ 1 045 IQD

128.99%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 585,7 k R

20,9 k $ 31,5 M IQD

70.06%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,7 k $ 523,8 k R

18,9 k $ 28,6 M IQD

67.62%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

116 $ 1 920 R

100 $ 151,7 k IQD

15.95%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,37 $ 468 R

11,49 $ 17,4 k IQD

146.91%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,69 $ 671 R

28,04 $ 42,4 k IQD

45.11%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,85 $ 806 R

39,70 $ 60,0 k IQD

23.05%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,13 $ 184 R

20,09 $ 30,4 k IQD

-44.60%

Billet de cinéma

8,83 $ 146 R

7,58 $ 11,5 k IQD

16.49%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

261 $ 4 314 R

173 $ 261,0 k IQD

51.35%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 702 $ 110,6 k R

2 946 $ 4,5 M IQD

127.47%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,4 $ 914 R

18,91 $ 28,6 k IQD

192.97%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

25,19 $ 38,1 k IQD

28.11%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 939 R

43,24 $ 65,3 k IQD

171.76%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 1 766 R

38,64 $ 58,4 k IQD

177.04%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 015 $ 16,7 k R

215 $ 324,7 k IQD

372.26%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

715 $ 11,8 k R

175 $ 264,2 k IQD

309.10%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 801 $ 29,7 k R

492 $ 743,9 k IQD

265.81%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 330 $ 22,0 k R

363 $ 548,8 k IQD

266.32%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 331 $ 38,5 k R

786 $ 1,2 M IQD

196.38%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 513 $ 25,0 k R

630 $ 952,4 k IQD

140.05%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 636 $ 27,0 k R

584 $ 882,1 k IQD

180.26%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

5.77

90.12%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Souleimaniyeh : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

715 $ 45.3%

Souleimaniyeh

175 $ 22.5% 75.6% 541 $

Courses et marchés

Le Cap

222 $ 14.1%

Souleimaniyeh

188 $ 24.2% 15.3% 34 $

Charges et services

Le Cap

185 $ 11.7%

Souleimaniyeh

140 $ 18% 24.6% 46 $

Restaurants

Le Cap

174 $ 11%

Souleimaniyeh

123 $ 15.9% 28.9% 50 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

141 $ 8.9%

Souleimaniyeh

57 $ 7.3% 59.7% 84 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.8%

Souleimaniyeh

39 $ 5% 48.2% 36 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Souleimaniyeh

55 $ 7.1% 17.5% 12 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 015 $ au Cap contre 215 $ à Souleimaniyeh. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 180 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47,00 $ au Cap contre 23,00 $ à Souleimaniyeh. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 222 $ contre 188 $ – Souleimaniyeh est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇮🇶 Souleimaniyeh

🕒 Heure locale

11:51 11:51 AM

12:51 12:51 PM

1 h d’avance sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

823 199

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Iraqi Dinar IQD ع.د

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

10 000 IQD = 6,62 USD

10 000 IQD = 5,91 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

IQD, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,49 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

Iraqi Dinar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 511 IQD (10 000 IQD = 6,62 USD). 1 EUR = 1 693 IQD (10 000 IQD = 5,91 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Souleimaniyeh 8 220 km ≈ 11 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Souleimaniyeh

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Souleimaniyeh : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 103 % de plus que Souleimaniyeh, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les vêtements. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 352 $ par mois au Cap et 1 160 $ à Souleimaniyeh. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Souleimaniyeh, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 568 $ au Cap et 773 $ à Souleimaniyeh. L'écart est d'environ 103 %.

Les transports en commun coûtent environ 169 % de moins à Souleimaniyeh. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Souleimaniyeh, où les coûts tout compris tournent autour de 773 $, qu'au Cap avec 1 568 $. Dans Souleimaniyeh, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Souleimaniyeh coûte 773 $ contre 1 568 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Souleimaniyeh. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.