Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Salé

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Salé : 635 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 11 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
31

Indice du coût de la vie à Salé
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Salé Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Salé

🇲🇦 Maroc

635 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Salé

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Salé, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 586 $ par mois au Cap contre 635 $ à Salé, loyer inclus.

Le Cap 1 586 $
Salé 635 $

Un couple dépense environ 2 425 $ par mois au Cap contre 1 044 $ à Salé, loyer inclus.

Le Cap 2 425 $
Salé 1 044 $

Une famille de trois personnes dépense 3 263 $ par mois au Cap contre 1 453 $ à Salé, loyer inclus.

Le Cap 3 263 $
Salé 1 453 $

Le Cap coûte environ 150 % de plus que Salé ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Salé est 53 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,14 $ 200 R

3,63 $ 35,42 MAD

234.44%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

45,34 $ 747 R

17,82 $ 174 MAD

154.43%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,88 $ 96,9 R

7,19 $ 70,1 MAD

-18.22%

Cappuccino

2,50 $ 41,18 R

1,76 $ 17,20 MAD

42.05%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 20,94 R

0,60 $ 5,81 MAD

111.67%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,98 $ 16,14 R

0,32 $ 3,16 MAD

206.25%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,99 $ 49,33 R

2,63 $ 25,63 MAD

13.69%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,72 $ 61,4 R

3,05 $ 29,76 MAD

21.97%

Lait (1 litre)

1,30 $ 21,40 R

0,90 $ 8,77 MAD

44.44%

Pain blanc (500 g)

1,25 $ 20,68 R

0,65 $ 6,36 MAD

92.31%

Riz (blanc) (1 kg)

2,23 $ 36,76 R

1,90 $ 18,57 MAD

17.37%

Œufs

3,11 $ 51,2 R

1,86 $ 18,10 MAD

67.20%

Fromage local (1 kg)

9,06 $ 149 R

11,31 $ 110 MAD

-19.89%

Filets de poulet (1 kg)

6,92 $ 114 R

6,89 $ 67,2 MAD

0.44%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,30 $ 153 R

12,38 $ 121 MAD

-24.88%

Pommes (1 kg)

1,84 $ 30,25 R

1,34 $ 13,05 MAD

37.31%

Bananes (1 kg)

1,96 $ 32,29 R

1,18 $ 11,48 MAD

66.10%

Oranges (1 kg)

1,67 $ 27,45 R

0,84 $ 8,23 MAD

98.81%

Tomate (1 kg)

2,17 $ 35,70 R

0,90 $ 8,76 MAD

141.11%

Pomme de terre (1 kg)

1,57 $ 25,81 R

0,68 $ 6,62 MAD

130.88%

Oignon (1 kg)

1,48 $ 24,45 R

0,73 $ 7,15 MAD

102.74%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

0,47 $ 4,58 MAD

176.60%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,13 $ 18,60 R

0,62 $ 6,03 MAD

82.26%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,60 $ 59,3 R

3,75 $ 36,51 MAD

-4.00%

Vin (Bouteille)

6,15 $ 101 R

4,74 $ 46,23 MAD

29.75%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,38 $ 22,66 R

2,23 $ 21,75 MAD

-38.12%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 35,20 R

2,13 $ 20,81 MAD

0.47%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,50 $ 24,65 R

0,55 $ 5,32 MAD

172.73%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

23,03 $ 225 MAD

163.79%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,59 $ 9,71 R

0,69 $ 6,78 MAD

-14.49%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,50 $ 24,65 R

0,50 $ 4,85 MAD

200.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,11 $ 84,2 R

4,03 $ 39,30 MAD

26.80%

Essence (1 litre)

1,55 $ 25,50 R

1,48 $ 14,46 MAD

4.73%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,2 k $ 596,5 k R

31,0 k $ 301,9 k MAD

16.91%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,2 k $ 514,8 k R

30,8 k $ 300,4 k MAD

1.41%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

114 $ 1 883 R

37,71 $ 368 MAD

203.16%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,91 $ 476 R

10,53 $ 103 MAD

174.55%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,73 $ 654 R

40,93 $ 399 MAD

-2.93%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,01 $ 808 R

16,62 $ 162 MAD

194.89%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

40,69 $ 397 MAD

-72.99%

Billet de cinéma

9,15 $ 151 R

5,29 $ 51,6 MAD

72.97%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

259 $ 4 264 R

104 $ 1 010 MAD

149.98%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 794 $ 111,9 k R

5 903 $ 57,6 k MAD

15.08%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,2 $ 926 R

32,27 $ 315 MAD

74.09%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,41 $ 534 R

46,59 $ 454 MAD

-30.44%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 987 R

71,9 $ 701 MAD

67.69%

Chaussures de ville en cuir pour homme

108 $ 1 781 R

66,4 $ 648 MAD

62.70%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 021 $ 16,8 k R

208 $ 2 025 MAD

391.62%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

717 $ 11,8 k R

102 $ 994 MAD

603.13%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 824 $ 30,1 k R

356 $ 3 473 MAD

412.01%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 327 $ 21,9 k R

260 $ 2 532 MAD

410.88%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 391 $ 39,4 k R

1 126 $ 11,0 k MAD

112.34%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 542 $ 25,4 k R

838 $ 8 167 MAD

84.06%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 639 $ 27,0 k R

516 $ 5 033 MAD

217.47%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

119.40%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Salé : 12 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

717 $ 45.2%

Salé

102 $ 16.1% 85.8% 615 $

Courses et marchés

Le Cap

225 $ 14.2%

Salé

195 $ 30.8% 13.1% 30 $

Charges et services

Le Cap

183 $ 11.5%

Salé

89 $ 14.1% 51.3% 94 $

Restaurants

Le Cap

176 $ 11.1%

Salé

95 $ 14.9% 46.2% 81 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

143 $ 9%

Salé

98 $ 15.4% 31.5% 45 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.7%

Salé

28 $ 4.5% 62.1% 46 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Salé

27 $ 4.3% 59.6% 40 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 021 $ au Cap contre 208 $ à Salé. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 217 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 45,00 $ au Cap contre 18,00 $ à Salé. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 225 $ contre 195 $ – Salé est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇲🇦 Salé

🕒 Heure locale

18:59 6:59 PM

17:59 5:59 PM

1 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

890 403

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Moroccan Dirham MAD د.م.

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

100 MAD = 10,26 USD

100 MAD = 9,12 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

MAD, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Moroccan Dirham – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 9,75 MAD (1 MAD = 0,103 USD). 1 EUR = 10,96 MAD (100 MAD = 9,12 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Salé 8 000 km ≈ 11 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Salé

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Salé : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 150 % de plus que Salé, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les restaurants. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 379 $ par mois au Cap et 952 $ à Salé. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Salé, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 586 $ au Cap et 635 $ à Salé. L'écart est d'environ 150 %.

Les transports en commun coûtent environ 164 % de moins à Salé. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Salé, où les coûts tout compris tournent autour de 635 $, qu'au Cap avec 1 586 $. Dans Salé, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Salé coûte 635 $ contre 1 586 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Salé. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.