Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Saku

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Saku : 1 099 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 5 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés au Cap l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
54

Indice du coût de la vie à Saku
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Saku Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Saku

🇪🇪 Estonie

1 099 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Saku

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Saku, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 586 $ par mois au Cap contre 1 099 $ à Saku, loyer inclus.

Le Cap 1 586 $
Saku 1 099 $

Un couple dépense environ 2 425 $ par mois au Cap contre 1 717 $ à Saku, loyer inclus.

Le Cap 2 425 $
Saku 1 717 $

Une famille de trois personnes dépense 3 263 $ par mois au Cap contre 2 335 $ à Saku, loyer inclus.

Le Cap 3 263 $
Saku 2 335 $

Le Cap coûte environ 44 % de plus que Saku ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Saku est 19 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,14 $ 200 R

16,76 $ 14,91 €

-27.57%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

45,34 $ 747 R

70,7 $ 62,9 €

-35.83%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,88 $ 96,9 R

11,11 $ 9,88 €

-47.07%

Cappuccino

2,50 $ 41,18 R

3,97 $ 3,53 €

-37.03%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 20,94 R

2,23 $ 1,98 €

-43.05%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,98 $ 16,14 R

2,24 $ 2,00 €

-56.25%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,99 $ 49,33 R

6,54 $ 5,82 €

-54.28%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,72 $ 61,4 R

6,87 $ 6,11 €

-45.85%

Lait (1 litre)

1,30 $ 21,40 R

1,13 $ 1,00 €

15.04%

Pain blanc (500 g)

1,25 $ 20,68 R

1,40 $ 1,25 €

-10.71%

Riz (blanc) (1 kg)

2,23 $ 36,76 R

2,38 $ 2,11 €

-6.30%

Œufs

3,11 $ 51,2 R

2,88 $ 2,56 €

7.99%

Fromage local (1 kg)

9,06 $ 149 R

11,22 $ 9,98 €

-19.25%

Filets de poulet (1 kg)

6,92 $ 114 R

8,72 $ 7,76 €

-20.64%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,30 $ 153 R

14,88 $ 13,24 €

-37.50%

Pommes (1 kg)

1,84 $ 30,25 R

2,03 $ 1,81 €

-9.36%

Bananes (1 kg)

1,96 $ 32,29 R

1,44 $ 1,28 €

36.11%

Oranges (1 kg)

1,67 $ 27,45 R

2,54 $ 2,26 €

-34.25%

Tomate (1 kg)

2,17 $ 35,70 R

2,92 $ 2,60 €

-25.68%

Pomme de terre (1 kg)

1,57 $ 25,81 R

0,74 $ 0,66 €

112.16%

Oignon (1 kg)

1,48 $ 24,45 R

0,76 $ 0,68 €

94.74%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

1,87 $ 1,67 €

-30.48%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,13 $ 18,60 R

0,97 $ 0,86 €

16.49%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,60 $ 59,3 R

6,54 $ 5,82 €

-44.95%

Vin (Bouteille)

6,15 $ 101 R

9,88 $ 8,79 €

-37.75%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,38 $ 22,66 R

1,86 $ 1,66 €

-25.81%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 35,20 R

2,12 $ 1,88 €

0.94%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,50 $ 24,65 R

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,59 $ 9,71 R

3,51 $ 3,12 €

-83.19%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,50 $ 24,65 R

0,98 $ 0,87 €

53.06%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,11 $ 84,2 R

26,71 $ 23,75 €

-80.87%

Essence (1 litre)

1,55 $ 25,50 R

2,01 $ 1,79 €

-22.89%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,2 k $ 596,5 k R

27,7 k $ 24,6 k €

30.77%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,2 k $ 514,8 k R

30,6 k $ 27,2 k €

2.22%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

114 $ 1 883 R

301 $ 268 €

-62.07%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,91 $ 476 R

17,48 $ 15,55 €

65.39%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,73 $ 654 R

32,69 $ 29,07 €

21.54%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,01 $ 808 R

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

Billet de cinéma

9,15 $ 151 R

11,71 $ 10,42 €

-21.86%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

259 $ 4 264 R

438 $ 390 €

-40.91%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 794 $ 111,9 k R

9 942 $ 8 844 €

-31.67%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,2 $ 926 R

100 $ 89,0 €

-43.86%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,41 $ 534 R

48,96 $ 43,55 €

-33.80%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 987 R

103 $ 91,9 €

16.77%

Chaussures de ville en cuir pour homme

108 $ 1 781 R

121 $ 108 €

-10.83%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 021 $ 16,8 k R

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

717 $ 11,8 k R

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 824 $ 30,1 k R

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 327 $ 21,9 k R

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 391 $ 39,4 k R

4 013 $ 3 570 €

-40.42%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 542 $ 25,4 k R

2 700 $ 2 402 €

-42.90%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 639 $ 27,0 k R

1 813 $ 1 613 €

-9.64%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

3.44

218.90%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Saku : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

717 $ 45.2%

Saku

- * 0% 100%

Courses et marchés

Le Cap

225 $ 14.2%

Saku

268 $ 24.4% 19.1% 43 $

Charges et services

Le Cap

183 $ 11.5%

Saku

352 $ 32% 92.2% 169 $

Restaurants

Le Cap

176 $ 11.1%

Saku

279 $ 25.4% 58.6% 103 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

143 $ 9%

Saku

168 $ 15.3% 17.7% 25 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.7%

Saku

8,4 $ * 0.8% 88.8% 66 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Saku

23 $ * 2.1% 65.2% 44 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Les salaires sont environ 11 % plus élevés à Saku, ce qui renforce l'avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d'achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 45,00 $ au Cap contre 71,0 $ à Saku. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 225 $ contre 268 $ – Le Cap est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇪🇪 Saku

🕒 Heure locale

02:06 2:06 AM

03:06 3:06 AM

1 h d’avance sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

4 548

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Euro EUR €

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Euro – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Saku 10 380 km ≈ 13 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Saku

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Saku : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 44 % de plus que Saku, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les restaurants. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 379 $ par mois au Cap et 1 648 $ à Saku. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 586 $ au Cap et 1 099 $ à Saku. L'écart est d'environ 44 %.

Le jardin d'enfants coûte 259 $ par mois au Cap et 438 $ à Saku. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Saku, où les coûts tout compris tournent autour de 1 099 $, qu'au Cap avec 1 586 $. Dans Saku, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Saku coûte 1 099 $ contre 1 586 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Saku. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.