Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Monastir

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Monastir : 706 $ par mois contre 1 556 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 10 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

75

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
34

Indice du coût de la vie à Monastir
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Monastir Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 556 $

/mois (nomade)

Monastir

🇹🇳 Tunisie

706 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Monastir

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Monastir, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 556 $ par mois au Cap contre 706 $ à Monastir, loyer inclus.

Le Cap 1 556 $
Monastir 706 $

Un couple dépense environ 2 432 $ par mois au Cap contre 1 131 $ à Monastir, loyer inclus.

Le Cap 2 432 $
Monastir 1 131 $

Une famille de trois personnes dépense 3 307 $ par mois au Cap contre 1 555 $ à Monastir, loyer inclus.

Le Cap 3 307 $
Monastir 1 555 $

Le Cap coûte environ 120 % de plus que Monastir ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Le Cap se situe 14 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Monastir est 48 % en dessous – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,09 $ 202 R

5,01 $ 15,08 TND

141.32%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

44,34 $ 739 R

22,48 $ 67,7 TND

97.24%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,15 $ 102 R

6,15 $ 18,51 TND

Cappuccino

2,36 $ 39,30 R

1,19 $ 3,59 TND

98.32%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,26 $ 21,06 R

0,74 $ 2,23 TND

70.27%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,00 $ 16,59 R

0,36 $ 1,09 TND

177.78%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,08 $ 51,3 R

1,63 $ 4,92 TND

88.96%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,70 $ 61,6 R

1,63 $ 4,91 TND

126.99%

Lait (1 litre)

1,34 $ 22,41 R

0,44 $ 1,32 TND

204.55%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,89 R

0,17 $ 0,51 TND

600.00%

Riz (blanc) (1 kg)

2,10 $ 35,01 R

1,68 $ 5,05 TND

25.00%

Œufs

3,05 $ 50,8 R

1,58 $ 4,75 TND

93.04%

Fromage local (1 kg)

8,73 $ 146 R

13,71 $ 41,29 TND

-36.32%

Filets de poulet (1 kg)

6,97 $ 116 R

6,15 $ 18,52 TND

13.33%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,39 $ 157 R

14,60 $ 43,97 TND

-35.68%

Pommes (1 kg)

1,89 $ 31,44 R

2,01 $ 6,07 TND

-5.97%

Bananes (1 kg)

1,88 $ 31,32 R

4,40 $ 13,25 TND

-57.27%

Oranges (1 kg)

1,69 $ 28,08 R

1,20 $ 3,60 TND

40.83%

Tomate (1 kg)

2,04 $ 34,07 R

0,80 $ 2,40 TND

155.00%

Pomme de terre (1 kg)

1,57 $ 26,12 R

0,87 $ 2,63 TND

80.46%

Oignon (1 kg)

1,48 $ 24,65 R

0,72 $ 2,17 TND

105.56%

Laitue (1 tête)

1,28 $ 21,36 R

0,44 $ 1,33 TND

190.91%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,19 $ 19,81 R

0,33 $ 1,01 TND

260.61%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,63 $ 60,5 R

3,74 $ 11,27 TND

-2.94%

Vin (Bouteille)

6,17 $ 103 R

5,70 $ 17,18 TND

8.25%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 23,14 R

1,21 $ 3,65 TND

14.88%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,18 $ 36,33 R

1,32 $ 3,97 TND

65.15%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,37 $ 22,83 R

0,32 $ 0,95 TND

328.13%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,3 $ 1 021 R

11,01 $ 33,17 TND

456.58%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,57 $ 9,58 R

0,29 $ 0,87 TND

96.55%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,48 $ 24,62 R

0,29 $ 0,86 TND

410.34%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,90 $ 81,6 R

1,77 $ 5,34 TND

176.84%

Essence (1 litre)

1,58 $ 26,29 R

0,83 $ 2,49 TND

90.36%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

34,7 k $ 578,4 k R

39,7 k $ 119,6 k TND

-12.56%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

34,1 k $ 568,2 k R

35,9 k $ 108,3 k TND

-5.11%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

117 $ 1 948 R

61,5 $ 185 TND

89.99%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,35 $ 472 R

10,56 $ 31,82 TND

168.47%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,58 $ 676 R

20,06 $ 60,4 TND

102.29%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,54 $ 809 R

23,67 $ 71,3 TND

105.07%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,80 $ 180 R

6,63 $ 19,97 TND

62.90%

Billet de cinéma

9,11 $ 152 R

6,03 $ 18,17 TND

51.08%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

302 $ 5 032 R

94,4 $ 284 TND

219.94%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 720 $ 112,0 k R

3 205 $ 9 656 TND

109.65%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,2 $ 920 R

46,92 $ 141 TND

17.71%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,70 $ 545 R

67,5 $ 203 TND

-51.53%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 964 R

111 $ 335 TND

5.95%

Chaussures de ville en cuir pour homme

104 $ 1 731 R

97,2 $ 293 TND

6.91%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 041 $ 17,3 k R

203 $ 610 TND

413.62%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

691 $ 11,5 k R

121 $ 363 TND

473.12%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 981 $ 33,0 k R

354 $ 1 067 TND

459.49%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 388 $ 23,1 k R

233 $ 703 TND

494.60%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 420 $ 40,3 k R

1 219 $ 3 671 TND

98.58%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 552 $ 25,9 k R

619 $ 1 864 TND

150.77%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 576 $ 26,3 k R

347 $ 1 044 TND

354.63%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

-0.27%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Monastir : 25 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

691 $ 44.4%

Monastir

121 $ 17.1% 82.6% 570 $

Courses et marchés

Le Cap

224 $ 14.4%

Monastir

210 $ 29.7% 6.1% 14 $

Charges et services

Le Cap

186 $ 11.9%

Monastir

92 $ 13.1% 50.4% 94 $

Restaurants

Le Cap

175 $ 11.3%

Monastir

89 $ 12.6% 49.4% 87 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

139 $ 9%

Monastir

145 $ 20.6% 4.2% 5,9 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.8%

Monastir

14 $ 2% 81.3% 61 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.3%

Monastir

36 $ 5.1% 46.5% 31 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 041 $ au Cap contre 203 $ à Monastir. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 4,5 fois plus élevés au Cap. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 44 $ au Cap contre 22 $ à Monastir. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 224 $ contre 210 $ – Monastir est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇹🇳 Monastir

🕒 Heure locale

22:18 10:18 PM

21:18 9:18 PM

1 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

104 535

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Tunisian Dinar TND د.ت

📈 Taux de change

100 ZAR = 6 USD

100 ZAR = 5,39 EUR

1 TND = 0,332 USD

1 TND = 0,298 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TND, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 16,66 ZAR (100 ZAR = 6 USD). 1 EUR = 18,55 ZAR (100 ZAR = 5,39 EUR).

Tunisian Dinar – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 3,01 TND (1 TND = 0,332 USD). 1 EUR = 3,35 TND (1 TND = 0,298 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Monastir 7 790 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Monastir

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Monastir : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 120 % de plus que Monastir, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les restaurants. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 335 $ par mois au Cap et 1 059 $ à Monastir. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Monastir, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 203 $ contre 1 041 $ au Cap.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 556 $ au Cap et 706 $ à Monastir. La vie à Monastir coûte donc environ 55 % de moins.

Les transports en commun coûtent environ 82 % de moins à Monastir. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Monastir, où les coûts tout compris tournent autour de 706 $, qu’au Cap avec 1 556 $. Dans Monastir, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu’au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Monastir – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Monastir. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.