Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Médine

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Médine : 1 364 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 2 400 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

76

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
65

Indice du coût de la vie à Médine
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Médine Indice du coût de la vie

Voir les prix

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Médine

🇸🇦 Arabie saoudite

1 364 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Médine

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Médine, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 568 $ par mois au Cap contre 1 364 $ à Médine, loyer inclus.

Le Cap 1 568 $
Médine 1 364 $

Un couple dépense environ 2 438 $ par mois au Cap contre 1 816 $ à Médine, loyer inclus.

Le Cap 2 438 $
Médine 1 816 $

Une famille de trois personnes dépense 3 307 $ par mois au Cap contre 2 268 $ à Médine, loyer inclus.

Le Cap 3 307 $
Médine 2 268 $

Le Cap coûte environ 15 % de plus que Médine ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Le Cap et Médine sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Le Cap de 17 %, Médine de 2 %.

Repas au restaurant économique

11,78 $ 194 R

5,53 $ 20,75 SAR

113.02%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,55 $ 768 R

32,09 $ 120 SAR

45.06%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,96 $ 98,4 R

8,20 $ 30,78 SAR

-27.32%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

1,58 $ 5,93 SAR

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

1,76 $ 6,62 SAR

Cappuccino

2,47 $ 40,80 R

2,70 $ 10,15 SAR

-8.52%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 21,91 R

0,76 $ 2,84 SAR

75.00%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,03 $ 16,99 R

0,25 $ 0,95 SAR

312.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,01 $ 49,72 R

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 60,4 R

Lait (1 litre)

1,39 $ 22,96 R

1,49 $ 5,61 SAR

-6.71%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,60 R

0,92 $ 3,44 SAR

29.35%

Riz (blanc) (1 kg)

2,11 $ 34,84 R

2,32 $ 8,70 SAR

-9.05%

Œufs

3,01 $ 49,58 R

2,09 $ 7,84 SAR

44.02%

Fromage local (1 kg)

8,96 $ 148 R

5,44 $ 20,44 SAR

64.71%

Filets de poulet (1 kg)

6,65 $ 110 R

7,03 $ 26,39 SAR

-5.41%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,29 $ 153 R

12,49 $ 46,90 SAR

-25.62%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 30,13 R

2,42 $ 9,10 SAR

-24.38%

Bananes (1 kg)

1,90 $ 31,31 R

1,98 $ 7,42 SAR

-4.04%

Oranges (1 kg)

1,75 $ 28,83 R

2,29 $ 8,60 SAR

-23.58%

Tomate (1 kg)

2,09 $ 34,41 R

1,55 $ 5,83 SAR

34.84%

Pomme de terre (1 kg)

1,55 $ 25,64 R

1,36 $ 5,12 SAR

13.97%

Oignon (1 kg)

1,49 $ 24,53 R

1,37 $ 5,14 SAR

8.76%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

0,93 $ 3,49 SAR

39.78%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,16 $ 19,19 R

0,71 $ 2,68 SAR

63.38%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

1,29 $ 4,85 SAR

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

1,48 $ 5,55 SAR

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

1,55 $ 5,83 SAR

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,2 R

7,54 $ 28,32 SAR

-50.80%

Vin (Bouteille)

6,06 $ 100 R

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,85 R

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,20 $ 36,32 R

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,51 $ 24,98 R

1,05 $ 3,94 SAR

43.81%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,0 $ 1 006 R

36,80 $ 138 SAR

65.65%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,63 $ 10,33 R

1,36 $ 5,12 SAR

-53.68%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,53 $ 25,29 R

1,68 $ 6,32 SAR

-8.93%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,81 $ 79,4 R

5,71 $ 21,44 SAR

-15.76%

Essence (1 litre)

1,58 $ 26,08 R

0,64 $ 2,41 SAR

146.88%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 585,7 k R

41,8 k $ 157,0 k SAR

-15.09%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,7 k $ 523,8 k R

20,7 k $ 77,5 k SAR

53.74%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

116 $ 1 920 R

149 $ 558 SAR

-21.70%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,37 $ 468 R

27,41 $ 103 SAR

3.50%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,69 $ 671 R

90,7 $ 341 SAR

-55.13%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,85 $ 806 R

78,9 $ 296 SAR

-38.05%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,13 $ 184 R

9,01 $ 33,83 SAR

23.53%

Billet de cinéma

8,83 $ 146 R

13,51 $ 50,7 SAR

-34.64%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

261 $ 4 314 R

294 $ 1 103 SAR

-11.01%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 702 $ 110,6 k R

5 483 $ 20,6 k SAR

22.23%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,4 $ 914 R

36,85 $ 138 SAR

50.34%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

54,4 $ 204 SAR

-40.66%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 939 R

67,0 $ 252 SAR

75.39%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 1 766 R

70,0 $ 263 SAR

52.86%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 015 $ 16,7 k R

570 $ 2 139 SAR

78.13%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

715 $ 11,8 k R

529 $ 1 988 SAR

35.14%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 801 $ 29,7 k R

779 $ 2 926 SAR

131.15%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 330 $ 22,0 k R

573 $ 2 151 SAR

132.30%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 331 $ 38,5 k R

2 309 $ 8 670 SAR

0.94%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 513 $ 25,0 k R

1 356 $ 5 091 SAR

11.59%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 636 $ 27,0 k R

1 244 $ 4 671 SAR

31.51%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

4.17

163.07%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Médine : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

715 $ 45.3%

Médine

529 $ 39.2% 26% 186 $

Courses et marchés

Le Cap

222 $ 14.1%

Médine

191 $ 14.1% 14.3% 32 $

Charges et services

Le Cap

185 $ 11.7%

Médine

267 $ 19.7% 43.8% 81 $

Restaurants

Le Cap

174 $ 11%

Médine

105 $ 7.8% 39.4% 68 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

141 $ 8.9%

Médine

103 $ 7.6% 26.9% 38 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.8%

Médine

51 $ 3.8% 32.6% 25 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Médine

106 $ 7.8% 59.2% 39 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 015 $ au Cap contre 570 $ à Médine. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 32 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47,00 $ au Cap contre 32,00 $ à Médine. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 222 $ contre 191 $ – Médine est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇸🇦 Médine

🕒 Heure locale

12:42 12:42 PM

13:42 1:42 PM

1 h d’avance sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

1 100 093

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Saudi Riyal SAR ر.س

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

1 SAR = 0,266 USD

1 SAR = 0,238 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

SAR, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,49 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

Saudi Riyal – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 3,75 SAR (1 SAR = 0,266 USD). 1 EUR = 4,21 SAR (1 SAR = 0,238 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Médine 6 870 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Médine

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Médine : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 15 % de plus que Médine, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les restaurants. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 352 $ par mois au Cap et 2 047 $ à Médine. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Médine, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 568 $ au Cap et 1 364 $ à Médine. L'écart est d'environ 15 %.

Les transports en commun coûtent environ 66 % de moins à Médine. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Médine, où les coûts tout compris tournent autour de 1 364 $, qu'au Cap avec 1 568 $. Dans Médine, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Médine coûte 1 364 $ contre 1 568 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Médine. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.