Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Madinat As Sultan Qaboos

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Madinat As Sultan Qaboos : 953 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 7 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés au Cap l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

77

Indice du coût de la vie au Cap
En savoir plus

Le Cap Indice du coût de la vie
46

Indice du coût de la vie à Madinat As Sultan Qaboos
En savoir plus

Madinat As Sultan Qaboos Indice du coût de la vie

Voir les prix

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Madinat As Sultan Qaboos

🇴🇲 Oman

953 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Madinat As Sultan Qaboos

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Madinat As Sultan Qaboos, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 586 $ par mois au Cap contre 953 $ à Madinat As Sultan Qaboos, loyer inclus.

Le Cap 1 586 $
Madinat As Sultan Qaboos 953 $

Un couple dépense environ 2 425 $ par mois au Cap contre 1 433 $ à Madinat As Sultan Qaboos, loyer inclus.

Le Cap 2 425 $
Madinat As Sultan Qaboos 1 433 $

Une famille de trois personnes dépense 3 263 $ par mois au Cap contre 1 914 $ à Madinat As Sultan Qaboos, loyer inclus.

Le Cap 3 263 $
Madinat As Sultan Qaboos 1 914 $

Le Cap coûte environ 66 % de plus que Madinat As Sultan Qaboos ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Madinat As Sultan Qaboos est 29 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,14 $ 200 R

5,29 $ 2,04 OMR

129.49%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

45,34 $ 747 R

39,70 $ 15,29 OMR

14.21%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,88 $ 96,9 R

7,76 $ 2,99 OMR

-24.23%

Cappuccino

2,50 $ 41,18 R

4,94 $ 1,90 OMR

-49.39%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 20,94 R

0,84 $ 0,32 OMR

51.19%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,98 $ 16,14 R

0,29 $ 0,11 OMR

237.93%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,99 $ 49,33 R

12,92 $ 4,97 OMR

-76.86%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,72 $ 61,4 R

12,93 $ 4,98 OMR

-71.23%

Lait (1 litre)

1,30 $ 21,40 R

2,31 $ 0,89 OMR

-43.72%

Pain blanc (500 g)

1,25 $ 20,68 R

1,20 $ 0,46 OMR

4.17%

Riz (blanc) (1 kg)

2,23 $ 36,76 R

1,82 $ 0,70 OMR

22.53%

Œufs

3,11 $ 51,2 R

3,03 $ 1,17 OMR

2.64%

Fromage local (1 kg)

9,06 $ 149 R

7,11 $ 2,74 OMR

27.43%

Filets de poulet (1 kg)

6,92 $ 114 R

7,00 $ 2,70 OMR

-1.14%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,30 $ 153 R

10,58 $ 4,07 OMR

-12.10%

Pommes (1 kg)

1,84 $ 30,25 R

3,59 $ 1,38 OMR

-48.75%

Bananes (1 kg)

1,96 $ 32,29 R

2,03 $ 0,78 OMR

-3.45%

Oranges (1 kg)

1,67 $ 27,45 R

2,34 $ 0,90 OMR

-28.63%

Tomate (1 kg)

2,17 $ 35,70 R

1,31 $ 0,50 OMR

65.65%

Pomme de terre (1 kg)

1,57 $ 25,81 R

1,16 $ 0,45 OMR

35.34%

Oignon (1 kg)

1,48 $ 24,45 R

1,28 $ 0,49 OMR

15.62%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

1,85 $ 0,71 OMR

-29.73%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,13 $ 18,60 R

0,71 $ 0,27 OMR

59.15%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,60 $ 59,3 R

6,65 $ 2,56 OMR

-45.86%

Vin (Bouteille)

6,15 $ 101 R

15,76 $ 6,07 OMR

-60.98%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,38 $ 22,66 R

6,08 $ 2,34 OMR

-77.30%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 35,20 R

10,22 $ 3,93 OMR

-79.06%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,50 $ 24,65 R

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,59 $ 9,71 R

3,32 $ 1,28 OMR

-82.23%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,50 $ 24,65 R

2,56 $ 0,98 OMR

-41.41%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,11 $ 84,2 R

7,74 $ 2,98 OMR

-33.98%

Essence (1 litre)

1,55 $ 25,50 R

0,64 $ 0,25 OMR

142.19%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,2 k $ 596,5 k R

25,3 k $ 9 736 OMR

43.17%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,2 k $ 514,8 k R

22,3 k $ 8 570 OMR

40.38%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

114 $ 1 883 R

176 $ 67,9 OMR

-35.16%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,91 $ 476 R

31,16 $ 12,00 OMR

-7.22%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,73 $ 654 R

71,5 $ 27,51 OMR

-44.41%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,01 $ 808 R

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

Billet de cinéma

9,15 $ 151 R

10,43 $ 4,01 OMR

-12.27%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

259 $ 4 264 R

292 $ 112 OMR

-11.41%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 794 $ 111,9 k R

10,5 k $ 4 033 OMR

-35.14%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,2 $ 926 R

55,4 $ 21,33 OMR

1.41%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,41 $ 534 R

43,86 $ 16,89 OMR

-26.11%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 987 R

88,6 $ 34,12 OMR

36.07%

Chaussures de ville en cuir pour homme

108 $ 1 781 R

88,4 $ 34,02 OMR

22.30%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 021 $ 16,8 k R

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

717 $ 11,8 k R

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 824 $ 30,1 k R

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 327 $ 21,9 k R

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 391 $ 39,4 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 542 $ 25,4 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 639 $ 27,0 k R

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

5.25

108.95%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Madinat As Sultan Qaboos : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

717 $ 45.2%

Madinat As Sultan Qaboos

- * 0% 100%

Courses et marchés

Le Cap

225 $ 14.2%

Madinat As Sultan Qaboos

293 $ 30.7% 30.3% 68 $

Charges et services

Le Cap

183 $ 11.5%

Madinat As Sultan Qaboos

279 $ 29.3% 52.5% 96 $

Restaurants

Le Cap

176 $ 11.1%

Madinat As Sultan Qaboos

220 $ 23.1% 24.8% 44 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

143 $ 9%

Madinat As Sultan Qaboos

124 $ 13% 12.9% 18 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.7%

Madinat As Sultan Qaboos

16 $ * 1.7% 78.5% 59 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Madinat As Sultan Qaboos

21 $ * 2.2% 69% 46 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 45,00 $ au Cap contre 40,00 $ à Madinat As Sultan Qaboos. Les courses racontent une autre histoire – 225 $ au Cap contre 293 $ à Madinat As Sultan Qaboos – Le Cap l'emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇴🇲 Madinat As Sultan Qaboos

🕒 Heure locale

10:40 10:40 AM

12:40 12:40 PM

2 h d’avance sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Omani Rial OMR ر.ع.

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

OMR, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Omani Rial – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,433 OMR (1 OMR = 2,31 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Madinat As Sultan Qaboos 7 670 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Madinat As Sultan Qaboos

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Madinat As Sultan Qaboos : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 66 % de plus que Madinat As Sultan Qaboos, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 379 $ par mois au Cap et 1 430 $ à Madinat As Sultan Qaboos. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 586 $ au Cap et 953 $ à Madinat As Sultan Qaboos. L'écart est d'environ 66 %.

Le jardin d'enfants coûte 259 $ par mois au Cap et 292 $ à Madinat As Sultan Qaboos. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Madinat As Sultan Qaboos, où les coûts tout compris tournent autour de 953 $, qu'au Cap avec 1 586 $. Dans Madinat As Sultan Qaboos, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Madinat As Sultan Qaboos coûte 953 $ contre 1 586 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Madinat As Sultan Qaboos. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.