Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Kololi

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Kololi : 114 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 17 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Kololi

🇬🇲 Gambie

114 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Kololi

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Kololi, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 568 $ par mois au Cap contre 114 $ à Kololi, loyer inclus.

Le Cap 1 568 $
Kololi 114 $

Un couple dépense environ 2 438 $ par mois au Cap contre 270 $ à Kololi, loyer inclus.

Le Cap 2 438 $
Kololi 270 $

Une famille de trois personnes dépense 3 307 $ par mois au Cap contre 425 $ à Kololi, loyer inclus.

Le Cap 3 307 $
Kololi 425 $

Le Cap coûte environ 1272 % de plus que Kololi ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Kololi est 91 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,78 $ 194 R

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,55 $ 768 R

43,75 $ 3 150 GMD

6.40%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,96 $ 98,4 R

Cappuccino

2,47 $ 40,80 R

2,75 $ 198 GMD

-10.18%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 21,91 R

2,30 $ 166 GMD

-42.17%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,03 $ 16,99 R

0,99 $ 71,6 GMD

4.04%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,01 $ 49,72 R

6,70 $ 482 GMD

-55.07%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 60,4 R

4,62 $ 333 GMD

-20.78%

Lait (1 litre)

1,39 $ 22,96 R

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,60 R

1,31 $ 94,0 GMD

-9.16%

Riz (blanc) (1 kg)

2,11 $ 34,84 R

Œufs

3,01 $ 49,58 R

Fromage local (1 kg)

8,96 $ 148 R

Filets de poulet (1 kg)

6,65 $ 110 R

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,29 $ 153 R

Pommes (1 kg)

1,83 $ 30,13 R

Bananes (1 kg)

1,90 $ 31,31 R

Oranges (1 kg)

1,75 $ 28,83 R

Tomate (1 kg)

2,09 $ 34,41 R

Pomme de terre (1 kg)

1,55 $ 25,64 R

Oignon (1 kg)

1,49 $ 24,53 R

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,16 $ 19,19 R

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,2 R

Vin (Bouteille)

6,06 $ 100 R

6,65 $ 479 GMD

-8.87%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,85 R

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,20 $ 36,32 R

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,51 $ 24,98 R

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,0 $ 1 006 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,63 $ 10,33 R

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,53 $ 25,29 R

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,81 $ 79,4 R

Essence (1 litre)

1,58 $ 26,08 R

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 585,7 k R

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,7 k $ 523,8 k R

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

116 $ 1 920 R

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,37 $ 468 R

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,69 $ 671 R

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,85 $ 806 R

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,13 $ 184 R

Billet de cinéma

8,83 $ 146 R

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

261 $ 4 314 R

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 702 $ 110,6 k R

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,4 $ 914 R

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 939 R

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 1 766 R

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 015 $ 16,7 k R

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

715 $ 11,8 k R

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 801 $ 29,7 k R

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 330 $ 22,0 k R

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 331 $ 38,5 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 513 $ 25,0 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 636 $ 27,0 k R

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Kololi : 6 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

715 $ 45.3%

Kololi

–

Courses et marchés

Le Cap

222 $ 14.1%

Kololi

–

Charges et services

Le Cap

185 $ 11.7%

Kololi

–

Restaurants

Le Cap

174 $ 11%

Kololi

–

Vêtements et chaussures

Le Cap

141 $ 8.9%

Kololi

–

Transports

Le Cap

75 $ 4.8%

Kololi

–

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Kololi

–

Répartition des coûts

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47,00 $ au Cap contre 44,00 $ à Kololi. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 222 $ contre 26,00 $ – Kololi est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇬🇲 Kololi

🕒 Heure locale

13:32 1:32 PM

11:32 11:32 AM

2 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

8 710

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Gambian Dalasi GMD D

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

100 GMD = 1,39 USD

100 GMD = 1,24 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

GMD, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,49 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

Gambian Dalasi – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 72 GMD (100 GMD = 1,39 USD). 1 EUR = 80,68 GMD (100 GMD = 1,24 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Kololi 6 450 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Kololi

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Kololi : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 1272 % de plus que Kololi, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 352 $ par mois au Cap et 171 $ à Kololi. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 568 $ au Cap et 114 $ à Kololi. L'écart est d'environ 1272 %.

Les courses coûtent environ 744 % plus cher au Cap, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Kololi, où les coûts tout compris tournent autour de 114 $, qu'au Cap avec 1 568 $. Dans Kololi, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Kololi coûte 114 $ contre 1 568 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Kololi. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.