Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Guelmim

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Guelmim : 568 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 12 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
28

Indice du coût de la vie à Guelmim
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Guelmim Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Guelmim

🇲🇦 Maroc

568 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Guelmim

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Guelmim, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 586 $ par mois au Cap contre 568 $ à Guelmim, loyer inclus.

Le Cap 1 586 $
Guelmim 568 $

Un couple dépense environ 2 425 $ par mois au Cap contre 924 $ à Guelmim, loyer inclus.

Le Cap 2 425 $
Guelmim 924 $

Une famille de trois personnes dépense 3 263 $ par mois au Cap contre 1 281 $ à Guelmim, loyer inclus.

Le Cap 3 263 $
Guelmim 1 281 $

Le Cap coûte environ 179 % de plus que Guelmim ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Guelmim est 58 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,14 $ 200 R

5,05 $ 49,22 MAD

140.40%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

45,34 $ 747 R

25,16 $ 245 MAD

80.21%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,88 $ 96,9 R

7,17 $ 69,9 MAD

-17.99%

Cappuccino

2,50 $ 41,18 R

2,02 $ 19,69 MAD

23.76%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 20,94 R

0,84 $ 8,17 MAD

51.19%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,98 $ 16,14 R

0,50 $ 4,84 MAD

96.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,99 $ 49,33 R

5,27 $ 51,4 MAD

-43.26%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,72 $ 61,4 R

4,51 $ 43,93 MAD

-17.52%

Lait (1 litre)

1,30 $ 21,40 R

0,86 $ 8,43 MAD

51.16%

Pain blanc (500 g)

1,25 $ 20,68 R

0,41 $ 4,03 MAD

204.88%

Riz (blanc) (1 kg)

2,23 $ 36,76 R

1,02 $ 9,90 MAD

118.63%

Œufs

3,11 $ 51,2 R

1,68 $ 16,36 MAD

85.12%

Fromage local (1 kg)

9,06 $ 149 R

8,18 $ 79,8 MAD

10.76%

Filets de poulet (1 kg)

6,92 $ 114 R

3,41 $ 33,23 MAD

102.93%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,30 $ 153 R

8,58 $ 83,6 MAD

8.39%

Pommes (1 kg)

1,84 $ 30,25 R

1,26 $ 12,26 MAD

46.03%

Bananes (1 kg)

1,96 $ 32,29 R

1,19 $ 11,63 MAD

64.71%

Oranges (1 kg)

1,67 $ 27,45 R

0,90 $ 8,81 MAD

85.56%

Tomate (1 kg)

2,17 $ 35,70 R

0,65 $ 6,34 MAD

233.85%

Pomme de terre (1 kg)

1,57 $ 25,81 R

0,64 $ 6,20 MAD

145.31%

Oignon (1 kg)

1,48 $ 24,45 R

0,60 $ 5,88 MAD

146.67%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

0,59 $ 5,72 MAD

120.34%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,13 $ 18,60 R

0,55 $ 5,34 MAD

105.45%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,60 $ 59,3 R

4,02 $ 39,22 MAD

-10.45%

Vin (Bouteille)

6,15 $ 101 R

11,32 $ 110 MAD

-45.67%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,38 $ 22,66 R

1,22 $ 11,90 MAD

13.11%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 35,20 R

1,35 $ 13,17 MAD

58.52%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,50 $ 24,65 R

0,69 $ 6,68 MAD

117.39%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

20,80 $ 203 MAD

192.07%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,59 $ 9,71 R

0,59 $ 5,76 MAD

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,50 $ 24,65 R

0,60 $ 5,83 MAD

150.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,11 $ 84,2 R

6,18 $ 60,3 MAD

-17.31%

Essence (1 litre)

1,55 $ 25,50 R

1,33 $ 12,94 MAD

16.54%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,2 k $ 596,5 k R

33,8 k $ 330,0 k MAD

6.98%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,2 k $ 514,8 k R

29,2 k $ 285,1 k MAD

6.85%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

114 $ 1 883 R

24,40 $ 238 MAD

368.52%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,91 $ 476 R

10,28 $ 100 MAD

181.23%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,73 $ 654 R

21,03 $ 205 MAD

88.92%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,01 $ 808 R

25,68 $ 250 MAD

90.85%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

20,83 $ 203 MAD

-47.24%

Billet de cinéma

9,15 $ 151 R

5,03 $ 49,08 MAD

81.91%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

259 $ 4 264 R

70,2 $ 684 MAD

268.86%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 794 $ 111,9 k R

1 880 $ 18,3 k MAD

261.38%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,2 $ 926 R

18,36 $ 179 MAD

205.99%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,41 $ 534 R

15,47 $ 151 MAD

109.50%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 987 R

59,4 $ 579 MAD

103.13%

Chaussures de ville en cuir pour homme

108 $ 1 781 R

31,08 $ 303 MAD

247.75%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 021 $ 16,8 k R

193 $ 1 879 MAD

429.78%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

717 $ 11,8 k R

112 $ 1 090 MAD

541.01%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 824 $ 30,1 k R

319 $ 3 112 MAD

471.48%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 327 $ 21,9 k R

225 $ 2 192 MAD

490.09%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 391 $ 39,4 k R

1 225 $ 11,9 k MAD

95.15%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 542 $ 25,4 k R

829 $ 8 080 MAD

86.04%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 639 $ 27,0 k R

312 $ 3 047 MAD

424.39%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

6.5

68.77%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Guelmim : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

717 $ 45.2%

Guelmim

112 $ 19.7% 84.4% 605 $

Courses et marchés

Le Cap

225 $ 14.2%

Guelmim

155 $ 27.2% 31.2% 70 $

Charges et services

Le Cap

183 $ 11.5%

Guelmim

56 $ 9.8% 69.6% 127 $

Restaurants

Le Cap

176 $ 11.1%

Guelmim

127 $ 22.3% 28% 49 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

143 $ 9%

Guelmim

56 $ 9.9% 60.8% 87 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.7%

Guelmim

27 $ 4.8% 63.7% 48 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Guelmim

36 $ 6.3% 46.9% 32 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 021 $ au Cap contre 193 $ à Guelmim. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 424 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 45,00 $ au Cap contre 25,00 $ à Guelmim. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 225 $ contre 155 $ – Guelmim est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇲🇦 Guelmim

🕒 Heure locale

19:07 7:07 PM

18:07 6:07 PM

1 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

118 318

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Moroccan Dirham MAD د.م.

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

100 MAD = 10,26 USD

100 MAD = 9,12 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

MAD, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Moroccan Dirham – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 9,75 MAD (1 MAD = 0,103 USD). 1 EUR = 10,96 MAD (100 MAD = 9,12 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Guelmim 7 610 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Guelmim

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Guelmim : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 179 % de plus que Guelmim, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les vêtements. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 379 $ par mois au Cap et 852 $ à Guelmim. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Guelmim, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 586 $ au Cap et 568 $ à Guelmim. L'écart est d'environ 179 %.

Les transports en commun coûtent environ 192 % de moins à Guelmim. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Guelmim, où les coûts tout compris tournent autour de 568 $, qu'au Cap avec 1 586 $. Dans Guelmim, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Guelmim coûte 568 $ contre 1 586 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Guelmim. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.