Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et El Jadida

Pour une personne seule, la vie est moins chère à El Jadida : 621 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 11 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
30

Indice du coût de la vie à El Jadida
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El Jadida Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

El Jadida

🇲🇦 Maroc

621 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à El Jadida

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à El Jadida, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 586 $ par mois au Cap contre 621 $ à El Jadida, loyer inclus.

Le Cap 1 586 $
El Jadida 621 $

Un couple dépense environ 2 425 $ par mois au Cap contre 935 $ à El Jadida, loyer inclus.

Le Cap 2 425 $
El Jadida 935 $

Une famille de trois personnes dépense 3 263 $ par mois au Cap contre 1 250 $ à El Jadida, loyer inclus.

Le Cap 3 263 $
El Jadida 1 250 $

Le Cap coûte environ 156 % de plus que El Jadida ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que El Jadida est 54 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,14 $ 200 R

2,83 $ 27,58 MAD

328.98%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

45,34 $ 747 R

20,87 $ 203 MAD

117.25%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,88 $ 96,9 R

6,08 $ 59,3 MAD

-3.29%

Cappuccino

2,50 $ 41,18 R

1,52 $ 14,80 MAD

64.47%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 20,94 R

0,42 $ 4,13 MAD

202.38%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,98 $ 16,14 R

0,28 $ 2,72 MAD

250.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,99 $ 49,33 R

2,65 $ 25,80 MAD

12.83%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,72 $ 61,4 R

2,60 $ 25,32 MAD

43.08%

Lait (1 litre)

1,30 $ 21,40 R

0,93 $ 9,04 MAD

39.78%

Pain blanc (500 g)

1,25 $ 20,68 R

0,38 $ 3,67 MAD

228.95%

Riz (blanc) (1 kg)

2,23 $ 36,76 R

1,98 $ 19,33 MAD

12.63%

Œufs

3,11 $ 51,2 R

1,84 $ 17,94 MAD

69.02%

Fromage local (1 kg)

9,06 $ 149 R

6,33 $ 61,7 MAD

43.13%

Filets de poulet (1 kg)

6,92 $ 114 R

3,89 $ 37,95 MAD

77.89%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,30 $ 153 R

7,61 $ 74,2 MAD

22.21%

Pommes (1 kg)

1,84 $ 30,25 R

1,57 $ 15,34 MAD

17.20%

Bananes (1 kg)

1,96 $ 32,29 R

1,41 $ 13,70 MAD

39.01%

Oranges (1 kg)

1,67 $ 27,45 R

0,65 $ 6,31 MAD

156.92%

Tomate (1 kg)

2,17 $ 35,70 R

0,70 $ 6,80 MAD

210.00%

Pomme de terre (1 kg)

1,57 $ 25,81 R

0,72 $ 7,06 MAD

118.06%

Oignon (1 kg)

1,48 $ 24,45 R

0,51 $ 4,97 MAD

190.20%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

0,30 $ 2,90 MAD

333.33%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,13 $ 18,60 R

0,52 $ 5,09 MAD

117.31%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,60 $ 59,3 R

3,96 $ 38,64 MAD

-9.09%

Vin (Bouteille)

6,15 $ 101 R

4,18 $ 40,77 MAD

47.13%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,38 $ 22,66 R

2,51 $ 24,46 MAD

-45.02%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 35,20 R

2,95 $ 28,78 MAD

-27.46%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,50 $ 24,65 R

0,48 $ 4,68 MAD

212.50%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

16,82 $ 164 MAD

261.18%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,59 $ 9,71 R

1,02 $ 9,94 MAD

-42.16%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,50 $ 24,65 R

1,01 $ 9,80 MAD

48.51%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,11 $ 84,2 R

5,26 $ 51,3 MAD

-2.85%

Essence (1 litre)

1,55 $ 25,50 R

1,47 $ 14,33 MAD

5.44%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,2 k $ 596,5 k R

34,4 k $ 335,2 k MAD

5.31%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,2 k $ 514,8 k R

31,0 k $ 302,3 k MAD

0.78%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

114 $ 1 883 R

29,18 $ 285 MAD

291.78%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,91 $ 476 R

10,38 $ 101 MAD

178.52%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,73 $ 654 R

30,70 $ 299 MAD

29.41%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,01 $ 808 R

28,75 $ 280 MAD

70.47%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

11,84 $ 115 MAD

-7.18%

Billet de cinéma

9,15 $ 151 R

6,34 $ 61,8 MAD

44.32%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

259 $ 4 264 R

114 $ 1 112 MAD

127.00%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 794 $ 111,9 k R

3 165 $ 30,9 k MAD

114.63%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,2 $ 926 R

27,58 $ 269 MAD

103.70%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,41 $ 534 R

36,84 $ 359 MAD

-12.02%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 987 R

65,3 $ 637 MAD

84.69%

Chaussures de ville en cuir pour homme

108 $ 1 781 R

69,5 $ 677 MAD

55.56%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 021 $ 16,8 k R

210 $ 2 050 MAD

385.61%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

717 $ 11,8 k R

165 $ 1 606 MAD

335.18%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 824 $ 30,1 k R

359 $ 3 498 MAD

408.36%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 327 $ 21,9 k R

229 $ 2 230 MAD

479.93%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 391 $ 39,4 k R

1 533 $ 14,9 k MAD

56.02%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 542 $ 25,4 k R

782 $ 7 628 MAD

97.07%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 639 $ 27,0 k R

470 $ 4 581 MAD

248.73%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

5.5

99.45%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour El Jadida : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

717 $ 45.2%

El Jadida

165 $ 26.6% 77% 552 $

Courses et marchés

Le Cap

225 $ 14.2%

El Jadida

149 $ 24.1% 33.6% 76 $

Charges et services

Le Cap

183 $ 11.5%

El Jadida

70 $ 11.3% 61.6% 113 $

Restaurants

Le Cap

176 $ 11.1%

El Jadida

80 $ 12.9% 54.4% 96 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

143 $ 9%

El Jadida

90 $ 14.4% 37.2% 53 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.7%

El Jadida

25 $ 4% 66.9% 50 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

El Jadida

41 $ 6.7% 38.5% 26 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 021 $ au Cap contre 210 $ à El Jadida. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 249 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 45,00 $ au Cap contre 21,00 $ à El Jadida. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 225 $ contre 149 $ – El Jadida est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇲🇦 El Jadida

🕒 Heure locale

22:03 10:03 PM

21:03 9:03 PM

1 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

237 464

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Moroccan Dirham MAD د.م.

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

100 MAD = 10,26 USD

100 MAD = 9,12 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

MAD, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Moroccan Dirham – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 9,75 MAD (1 MAD = 0,103 USD). 1 EUR = 10,96 MAD (100 MAD = 9,12 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap El Jadida 7 980 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
El Jadida

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs El Jadida : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 156 % de plus que El Jadida, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les restaurants. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 379 $ par mois au Cap et 931 $ à El Jadida. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à El Jadida, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 586 $ au Cap et 621 $ à El Jadida. L'écart est d'environ 156 %.

Les transports en commun coûtent environ 261 % de moins à El Jadida. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à El Jadida, où les coûts tout compris tournent autour de 621 $, qu'au Cap avec 1 586 $. Dans El Jadida, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. El Jadida coûte 621 $ contre 1 586 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez El Jadida. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.