Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Calabar

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Calabar : 821 $ par mois contre 1 556 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 8 800 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 556 $

/mois (nomade)

Calabar

🇳🇬 Nigeria

821 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Calabar

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Calabar, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 556 $ par mois au Cap contre 821 $ à Calabar, loyer inclus.

Le Cap 1 556 $
Calabar 821 $

Un couple dépense environ 2 432 $ par mois au Cap contre 1 130 $ à Calabar, loyer inclus.

Le Cap 2 432 $
Calabar 1 130 $

Une famille de trois personnes dépense 3 307 $ par mois au Cap contre 1 440 $ à Calabar, loyer inclus.

Le Cap 3 307 $
Calabar 1 440 $

Le Cap coûte environ 90 % de plus que Calabar ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Le Cap se situe 14 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Calabar est 40 % en dessous – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,09 $ 202 R

1,14 $ 1 531 ₦

960.53%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

44,34 $ 739 R

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,15 $ 102 R

Cappuccino

2,36 $ 39,30 R

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,26 $ 21,06 R

0,35 $ 475 ₦

260.00%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,00 $ 16,59 R

0,19 $ 255 ₦

426.32%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,08 $ 51,3 R

0,87 $ 1 160 ₦

254.02%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,70 $ 61,6 R

1,22 $ 1 637 ₦

203.28%

Lait (1 litre)

1,34 $ 22,41 R

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,89 R

1,37 $ 1 831 ₦

-13.14%

Riz (blanc) (1 kg)

2,10 $ 35,01 R

1,46 $ 1 959 ₦

43.84%

Œufs

3,05 $ 50,8 R

Fromage local (1 kg)

8,73 $ 146 R

Filets de poulet (1 kg)

6,97 $ 116 R

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,39 $ 157 R

Pommes (1 kg)

1,89 $ 31,44 R

Bananes (1 kg)

1,88 $ 31,32 R

Oranges (1 kg)

1,69 $ 28,08 R

Tomate (1 kg)

2,04 $ 34,07 R

Pomme de terre (1 kg)

1,57 $ 26,12 R

Oignon (1 kg)

1,48 $ 24,65 R

Laitue (1 tête)

1,28 $ 21,36 R

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,19 $ 19,81 R

0,43 $ 577 ₦

176.74%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,63 $ 60,5 R

Vin (Bouteille)

6,17 $ 103 R

4,51 $ 6 047 ₦

36.81%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 23,14 R

1,10 $ 1 480 ₦

26.36%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,18 $ 36,33 R

1,51 $ 2 020 ₦

44.37%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,37 $ 22,83 R

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,3 $ 1 021 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,57 $ 9,58 R

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,48 $ 24,62 R

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,90 $ 81,6 R

Essence (1 litre)

1,58 $ 26,29 R

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

34,7 k $ 578,4 k R

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

34,1 k $ 568,2 k R

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

117 $ 1 948 R

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,35 $ 472 R

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,58 $ 676 R

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,54 $ 809 R

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,80 $ 180 R

Billet de cinéma

9,11 $ 152 R

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

302 $ 5 032 R

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 720 $ 112,0 k R

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,2 $ 920 R

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,70 $ 545 R

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 964 R

Chaussures de ville en cuir pour homme

104 $ 1 731 R

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 041 $ 17,3 k R

1 138 $ 1,5 M ₦

-8.55%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

691 $ 11,5 k R

761 $ 1,0 M ₦

-9.19%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 981 $ 33,0 k R

1 872 $ 2,5 M ₦

5.86%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 388 $ 23,1 k R

1 328 $ 1,8 M ₦

4.47%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 420 $ 40,3 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 552 $ 25,9 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 576 $ 26,3 k R

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Calabar : 24 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

691 $ 44.4%

Calabar

–

Courses et marchés

Le Cap

224 $ 14.4%

Calabar

–

Charges et services

Le Cap

186 $ 11.9%

Calabar

–

Restaurants

Le Cap

175 $ 11.3%

Calabar

–

Vêtements et chaussures

Le Cap

139 $ 9%

Calabar

–

Transports

Le Cap

75 $ 4.8%

Calabar

–

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.3%

Calabar

–

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 041 $ au Cap contre 1 138 $ à Calabar. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇳🇬 Calabar

🕒 Heure locale

20:36 8:36 PM

19:36 7:36 PM

1 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

371 022

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Nigerian Naira NGN ₦

📈 Taux de change

100 ZAR = 6 USD

100 ZAR = 5,39 EUR

10 000 NGN = 7,46 USD

10 000 NGN = 6,7 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

NGN, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 16,66 ZAR (100 ZAR = 6 USD). 1 EUR = 18,55 ZAR (100 ZAR = 5,39 EUR).

Nigerian Naira – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 1 340 NGN (10 000 NGN = 7,46 USD). 1 EUR = 1 492 NGN (10 000 NGN = 6,7 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Calabar 4 450 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Calabar

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Calabar : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 556 $ au Cap, 821 $ à Calabar – environ 90 % d’écart. Hors loyer, c’est sur les courses que l’écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 335 $ par mois au Cap et 1 232 $ à Calabar. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Un appartement central d’une chambre coûte environ 1 041 $ au Cap et 1 138 $ à Calabar. L’écart se maintient selon les quartiers – les zones extérieures montrent une différence similaire, simplement à des niveaux de prix plus bas.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 556 $ au Cap et 821 $ à Calabar. L’écart est d’environ 90 %.

Les courses coûtent environ 429 % plus cher au Cap, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 200 $ va plus loin à Calabar, où les coûts tout compris tournent autour de 821 $, qu’au Cap avec 1 556 $. Dans Calabar, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu’au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Le Cap a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 821 $ à Calabar à 1 556 $ au Cap. Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.